[求助] 女友的容貌焦慮卻不願改變 - Boy-Girl板

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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2023-07-06 21:25:03

看板 Boy-Girl

作者 ROTaipei (唯讀臺北)
標題 [求助] 女友的容貌焦慮卻不願改變
時間 Wed Jul 5 00:45:51 2023

文有點長，請耐心看完，

女友現在是研究生一直說自己有外貌焦慮，

我自己覺得她外貌算中等，不到正妹但也不會說醜，

真要說就是沒那麼善於打扮，

沒有在化妝，穿搭基本也都是長褲加Ｔ恤很簡單的元素。

因為對自己身材沒自信，基本拒絕穿有點露或緊身顯體態的衣服包含短褲短裙緊身褲，

短版衣服露腰也拒絕，甚至洋裝也拒絕。

以下是我建議她可以嘗試做的改變：

1.運動
我自己是喜歡運動的人，再怎麼忙都會把運動排進生活清單那種，

因此之前也會帶著她一起去運動，上健身房或出去跑步，

希望改善體態之餘也能對自己更有自信，起初女友很有興趣反應也算積極，

但沒多久就進入成效不彰狀態，基本上只要我沒有再三叮囑或是約出去運動，

她在運動方面都呈現兩天打魚三天曬網狀態，

只要生活稍微忙一些就會說沒時間，或是生理期不舒服不能動，不然就是忘了。

2.化妝
之前我也有和她說如果她對自己的臉也沒自信，

也許她可以嘗試化妝，現在很多網美卸了妝彷彿變了個人，

和我看過不少網美卸了妝樣子相比，我並不覺得平時素顏的女友有比她們差，

起初女友也是很有興趣，說暑假就要來試試看，結果暑假了又蹦出好多事情說沒空了，

剩下的休息時間還要看劇，沒時間學化妝以後再說吧。

到這裡我也是有點無奈，

但女友也不是不在意外貌，除了常常說自己外貌焦慮沒自信外，

例如：相比我在穿衣服上的隨性，她出去玩前會花很多時間把每套要穿的衣服都拿來試，

確保出去玩每天衣服褲子襪子圖案顏色都是搭的;

另外她也會花錢去做霧眉，讓眉毛看起來變濃。

但我總覺得要真的改變似乎這些都不是重點，

從我角度看真的要有比較有感的改變仍然要從上述兩項進行，

聽一位女性同事說女生通常大學最後學生時期會跟同儕學一些化妝或改變穿搭，

但若出了社會還沒改變的話通常就更不會想要改變了。

作為男性我當然希望女友變好看，她之前很積極想要學化妝要改變體態我心裡也很期待，

但我也不想弄得好像我很在意外表逼她要化妝改變穿搭變成另一個樣子，

女友平常在課業與學習上是很有企圖心的人，

真的想學一件事情、考英檢都會規劃完善並確實執行，

但不知為何在這事情上就給我種好像要又好像不要的感覺，

不知各位能否給點建議如何幫助女友，或者就直接放她自己想做什麼就做什麼呢？

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.166.206.221 (臺灣)
※ 作者: ROTaipei 2023-07-05 00:45:51
※ 文章代碼(AID): #1af4p1bB (Boy-Girl)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1688489153.A.94B.html

※ 同主題文章:

● 07-05 00:45 ROTaipei. ■ [求助] 女友的容貌焦慮卻不願改變

　 07-05 13:21 jjjjcute. ■ Re: [求助] 女友的容貌焦慮卻不願改變

※ 編輯: ROTaipei (118.166.206.221 臺灣), 07/05/2023 00:49:16

推 guineapigYu : 因為她害怕做出努力後沒有收穫1F 07/05 00:49

有可能，那有什麼建議嗎？或有什麼女性板友能給建議？
※ 編輯: ROTaipei (118.166.206.221 臺灣), 07/05/2023 00:58:32

推 seaping : 光第一項運動你就有一個方法可以改變她2F 07/05 00:57
→ seaping : 「基本上只要我沒有再三叮囑或是約出去運動，她在
→ seaping : 運動方面都呈現兩天打魚三天曬網狀態」

推 AquaSKY : 努力的方向都沒錯但最大問題是懶惰5F 07/05 00:59

推 Levesque : 她只是愛抱怨沒有要你的建議啦，你聽完抱怨給她多讚6F 07/05 01:00
→ Levesque : 美就好了

→ AquaSKY : 就是對於課業以外的學校拿不出動力8F 07/05 01:00

其實不只課業啦，她之前想學吉他也算挺有動力的，但就這件我有點無奈

→ seaping : 如果你要改變她，那不能二天打魚三天曬網的人不是9F 07/05 01:01
→ seaping : 你女友，而是你！

→ AquaSKY : *以外的學習11F 07/05 01:01

→ seaping : 所以你只要做到再三叮囑，定期規律約他出來運動12F 07/05 01:02

這兩項雖然還算有點用，但一直唸的效果也是會遞減的，
我和她一週也才見個一兩次，就算每次都約運動最後大部份時候還是要看她自己要不要做
※ 編輯: ROTaipei (118.166.206.221 臺灣), 07/05/2023 01:08:04

→ seaping : 如果你真心想改變她，你就要認真扮演好她的教練角13F 07/05 01:04
→ seaping : 色，不然你也只是嘴上說說
推 seaping : 如果你沒有要陪她一起改變的覺悟，建議你就直接放
→ seaping : 她自己想做什麼就做什麼
推 seaping : 我和我太太婚前也是每週六約會，約會行程必定有一
→ seaping : 項是帶她一起運動（踢足球）

推 veneer : 老實說我覺得你不用管太多耶小心物極必反19F 07/05 01:16

推 seaping : 當年我是不會唸她，就直接把運動當作我們共同的活20F 07/05 01:18
→ seaping : 動，共同的回憶，她在認識我之前也不會規律運動，
→ seaping : 每週照表操課的結果就是那也變成他當時的習慣，類
→ seaping : 似一種制約

→ veneer : 等到她因為某事痛定思痛才有可能改變24F 07/05 01:18

→ AquaSKY : 同樓上不然有可能就只是無病呻吟而已25F 07/05 01:22

推 LII1201 : 化妝跟穿搭的部分是不是因為預算吃緊啊？26F 07/05 01:23

衣服應該還好，女友衣服挺多的也常自己買，
我看很多大學生幾百塊的也能穿出很多花樣。
至於化妝我不敢講，
我知道化妝品很花錢但因為我沒用所以沒什麼概念多少錢，
我只知道家姐學化妝是小時候從偷我媽化妝品來用開始的XD
但女友似乎沒有這經歷。

→ AquaSKY : 比如說同學每個都很正變得在那環境下必須提升自己27F 07/05 01:24

她似乎早就講過類似事情了，所以才說自己有容貌焦慮，
但我也不知該多大刺激她才會真的想改變了...
※ 編輯: ROTaipei (118.166.206.221 臺灣), 07/05/2023 01:30:24

推 veneer : 應該這樣說目前看來女友的改變動力不是來自於自己28F 07/05 01:38
→ veneer : 而是外界的眼光
→ veneer : 除非她自己開竅突然對變美產生興趣
→ veneer : 而不是來自於社會觀感的束縛
→ veneer : 這種動力才能持久
→ veneer : 就像有些人會為了家人期待做不喜歡的工作
→ veneer : 覺得很痛苦的例子如果他不是對美有自發性的認同

推 reexamor : 她有沒有重視外貌的同性朋友？35F 07/05 01:41

→ veneer : 根本就無濟於事36F 07/05 01:41

推 krpk : 可能朋友都會打扮吧？心裡難免怕被比較37F 07/05 01:46

推 hitomi47 : 不然你先學化妝再教她啊沒興趣就沒興趣你也不能逼38F 07/05 01:56
→ hitomi47 : 她

→ fuckus0much : 本來不運動的要去運動難度就很高40F 07/05 01:57
→ fuckus0much : 她其實只是想抱怨沒有要改變

推 krpk : 就跟一直抱怨自己呼吸就胖，嘴巴卻吃個不停的人一42F 07/05 01:59
→ krpk : 樣

推 molamolajump: 她就只是想該一下自己不夠正而已44F 07/05 02:01
→ molamolajump: 真的想改變就會自己動起來了
→ molamolajump: 如果她真的焦慮到有什麼心理問題
→ molamolajump: 你該做的也是勸她去看醫生
→ molamolajump: 不然這種喊自己面容焦慮又沒打算動的
→ molamolajump: 不就跟每天喊著要減肥卻沒在控制飲食的胖子一樣嗎

推 carrycool : 感覺他只是想要從自己的小抱怨中獲得你的認同並不50F 07/05 02:02
→ carrycool : 是真的要做出改善欸就是從你那邊獲得安全感的感覺
→ carrycool : （？

→ veneer : 對了最近看到節拍超慢跑在家追劇也可以輕鬆運動53F 07/05 02:24
→ veneer : 跑完神清氣爽不喘不累應該阻力比較小
→ veneer : 我是搭配app記錄步伐數達成每天5000步會很有成就感
→ veneer : 但我的動力來源完全不是為了減重是為了自己的健康
→ veneer : 單純為了外表的話整形比較快

推 dancelight : 你有更誇張的案例可以舉嗎？不然我覺得女友的行為58F 07/05 02:28
→ dancelight : 還沒有到很焦慮欸，就喊喊她容貌焦慮想要你稱讚她
→ dancelight : 其實很美之類的，結果你很中肯的幫她評價「普通」
→ dancelight : ，哈哈哈哈哈哈

→ veneer : 運動的阻力對沒有習慣的人來說太高了62F 07/05 02:28
→ veneer : 推 dance耶原po感覺比較像不解風情的直男

→ spica3642 : 她可能只是想要你安慰她“你很漂亮我超愛你”，結64F 07/05 02:30
→ spica3642 : 果你很認真贊同她不夠好看要幫她減肥跟學習穿搭XDD
→ spica3642 : D

推 tarzan5438 : 沒有醜女人只有懶女人67F 07/05 02:31

噓 ijk1 : 一定不正68F 07/05 02:41

噓 zcbxvsdf : 就像叫憂鬱症的人想開一點69F 07/05 02:52
→ zcbxvsdf : 你為什麼要改變她？
→ zcbxvsdf : 就連自己男朋友都要她改變，難怪容貌焦慮

→ t7rr2000 : 他只是說說而已，真的那麼在意就會像其他事情主動去72F 07/05 03:11
→ t7rr2000 : 做了

推 hank9201 : 要被動又能快速有效果就整形74F 07/05 03:18
→ hank9201 : 普妹砸個20-30萬就能很明顯感覺不一樣

推 Licidrama : 看到dance 大的推文真的是笑出來欸，想要聽到不會76F 07/05 03:22
→ Licidrama : 啊你很漂亮，誰想要聽到你很普通快去運動學化妝

推 FENJ : 覺得只是討拍，沒有說一定要改，運動要有興趣有78F 07/05 03:23
→ FENJ : 目標不然會沒動力去；朋友外貌中等想變漂亮但上
→ FENJ : 班累回家不想運動化妝覺得麻煩，就丟錢去醫美霧
→ FENJ : 眉霧唇之類的，平常就擦防曬，素顏也不會太差

推 Licidrama : 試出遊的衣服是正常行為，不是很焦慮時的特殊行為，82F 07/05 03:24
→ Licidrama : 會霧眉代表有在注意外表，只是找方便簡單的方法先
→ Licidrama : 做

推 FENJ : 有時候只是murmur一下，沒有要真的建議85F 07/05 03:36

推 soulempty : 我覺得你不用提議也不用想改變她，往死裡誇就對了，86F 07/05 03:45
→ soulempty : 久了她有信心了，自然也會因為想要有更多你的誇獎去
→ soulempty : 自發信的打扮；而非覺得自己不好的時候，你好像也
→ soulempty : 覺得她不夠好而給她改善的意見。（雖然你的出發點是
→ soulempty : 很棒的！）

推 chiaweiwei : 我也有遇過類似情況，多陪伴他多肯定她我想他會改91F 07/05 04:00
→ chiaweiwei : 善的

推 bastet729 : 你已經出社會？不然你搜尋一堆YT都有平價好用化妝品93F 07/05 04:10
→ bastet729 : 系列賣來給他但如果不合用會變成買一堆底妝最好
→ bastet729 : 試過
→ bastet729 : *買

推 s89828982 : 容貌焦慮多一點的人會積極讓自己更靠近理想的樣子（97F 07/05 04:14
→ s89828982 : e.g.整形、健身、學穿搭學化妝）
→ s89828982 : 原po女友的情況確實比較像想要你稱讚她「不用打扮也
→ s89828982 : 很好看」而已

推 kenqoo810330: 86樓的方法好像可以試試看，可是需要一段時間101F 07/05 04:17

推 bloodclod : 只要誇獎她就好了，她沒有要真的建議102F 07/05 04:32
→ bloodclod : 你說的其實她也知道，那她幹嘛抱怨
→ bloodclod : 真的就是"純抱怨"而已

推 hat13201 : 就是懶而已沒救105F 07/05 04:39

推 donnamonya : 也有可能對外貌的焦慮來自外界評價而缺乏自信，進106F 07/05 04:48
→ donnamonya : 而怕你會覺得她長得不夠好看或沒有像女生樣的打扮
→ donnamonya : 而嫌棄她，不是真的想要做什麼大改變，這種情況你
→ donnamonya : 只要說其實妳現在這樣就很好，結果你還很積極想改
→ donnamonya : 變她，她就更被動了。聽起來像這樣

推 lplplplp : 改在家運動111F 07/05 04:54

推 idiotofwind : 如果真的有外貌焦慮又不改變就是懶而已112F 07/05 04:54

推 beepuffer : 認清自己、接受自己。113F 07/05 04:56

推 ariesjen : 你的建議，就是在跟她確認她不漂亮還需努力。114F 07/05 05:11
→ ariesjen : 如樓上建議，誇就對了

推 mgkmrmgi : 感覺也是很用心穿搭的人耶這樣就很棒啦，比起我哈116F 07/05 05:31
→ mgkmrmgi : 哈

噓 yellowjuice : 有沒有可能是真的醜話說網美卸完妝確實都長那樣啦118F 07/05 05:45
→ yellowjuice : 那重點不就是化完妝不好看嗎
→ yellowjuice : 化妝技術是能慢慢學的不想學的人叫不醒

推 omhhsib0719 : 推58樓，女生真的焦慮起來不是這樣子的，她只是撒嬌121F 07/05 06:16
→ omhhsib0719 : 想要你稱讚結果獲得過於真實的建議，慘

推 mickey0223w : 不要因為他抱怨沒做出改變就誇讚他，他有去運動或123F 07/05 06:27
→ mickey0223w : 有化妝的時候，你要注意到並且真心誇讚她，會成為她
→ mickey0223w : 改變的動力
推 mickey0223w : 其他時候就不需多嘴強求了，要改變終究要靠自己，
→ mickey0223w : 而你只能加強和鼓勵她

推 alicenancy : 女生想聽到的是男友說妳不用打扮就很美了而不是你128F 07/05 06:30
→ alicenancy : 在那邊認真檢討她

推 ppthong : 運動完要有獎勵130F 07/05 06:34

推 yun0112 : 推只是想聽到男友稱讚XDD131F 07/05 06:40

推 cuba391156 : 我和女友ㄧ到日都在運動…132F 07/05 06:41

→ lessonone : 換一個比較快愛打扮的通常國高中就覺醒了133F 07/05 06:42
→ lessonone : 而且化妝也要天天練習來熬過很醜的摸索期你又不能
→ lessonone : 幫她化沒興趣真的無法勉強

推 memory0429 : 沒有辦法救了，下一位136F 07/05 06:46

推 xxxholic031 : 這種就是不想改變啊，現在運動跟化妝打扮這類的資137F 07/05 06:49
→ xxxholic031 : 訊多到爆炸，有心要做哪還需要別人講

→ Qmmz : 想要聽到誇獎而已不打扮不運動你也還是愛她139F 07/05 06:52

推 mylove0617 : 分140F 07/05 06:55

推 kalvin : 進廠141F 07/05 07:00

推 doomster562 : 我覺得你比較焦慮142F 07/05 07:01

推 Freeven : 我覺得她只是想要得到你的肯定跟讚美吧143F 07/05 07:01
→ Freeven : 就算是這樣的我仍然有男友喜愛
→ Freeven : 如此一來還焦慮個屁
→ Freeven : 結果你還提一大堆建議給她，那不就側面說明了
→ Freeven : 哦幹連男友都覺得她不夠好看嗚哇哇哇哇哇

推 risedance : 我覺得她只是希望你多肯定她一點，不是要你教她。148F 07/05 07:10
→ risedance : 你不會因為她的容貌就嫌棄她，焦慮自然就少了。

推 transiency : 你搞錯風向。她需要的是諮商，不是強制外貌提示。150F 07/05 07:10
→ transiency : 這些狀況的治療之道是在生活經驗中體驗被愛與接納，
→ transiency : 就會慢慢改善。至於透過外貌提升，對非理性焦慮並不
→ transiency : 會有幫助。不然就不會有整形成癮症的人。

推 kele1206 : 花錢找人教她化妝154F 07/05 07:14

推 DuckWu : 傻了，積極協助改變=承認她外貌不佳155F 07/05 07:20

推 karen50630 : 我男友都不想要我化妝...156F 07/05 07:27

→ elmo0155 : 就是自悲又愛抱怨而已他根本沒想要改變你又建議那157F 07/05 07:28
→ elmo0155 : 麼多是在？

推 Solzeta : 沒有醜女人，只有….女人159F 07/05 07:30

→ srena : 也許你的解法是讓女友自己變漂亮有自信來解決這個問160F 07/05 07:43
→ srena : 題，但他的焦慮到底源自什麼？真的是改善外貌就能解
→ srena : 決嗎，還是妄想有外貌就能解決所有問題？

推 w1219111 : 最討厭被檢討惹，認真說女友出社會工作賺錢就會打163F 07/05 07:43
→ w1219111 : 扮了啦
推 w1219111 : 我覺得你女友其實跟我很像，晚點來回你文章！

推 pinkcandy : 化妝真的從是很棒的方法啊！改變是很大的166F 07/05 07:55

→ cloud2015 : 她只是隨口唸唸，不要理她就好，這就跟說要減肥一樣167F 07/05 07:56

推 mimiao77 : 因為其實你的女友並沒有下定決心要改變，之所以會168F 07/05 07:58
→ mimiao77 : 跟你講她容貌焦慮，是希望你全面肯定她不改變也很
→ mimiao77 : 美。如果你真的給他這麼多實用的建議了，反而會讓
→ mimiao77 : 他覺得你也不滿意她的外表，作為逆反的心理，她反
→ mimiao77 : 而不會積極去做。

推 kasimtojenny: 看完留言後發現其實她並不是真的對自己有多不滿意173F 07/05 07:59
→ kasimtojenny: 是在同儕比較之下才開始有不夠好的想法但是這種比
→ kasimtojenny: 較出來的差距又不足成為改變的動力於是呈現出微擺
→ kasimtojenny: 爛的狀態不如她提到類似問題後你多鼓勵稱讚她其他
→ kasimtojenny: 方面的優點不要聚焦在她在意但又不想改變的點等她
→ kasimtojenny: 身邊參考對象消失後就不會有焦慮了

推 c132908 : 你那麼積極就是在嫌她，不會變好的179F 07/05 08:01

推 edison3333 : 是你焦慮還是她焦慮180F 07/05 08:03

推 jirafaela : 不是真的自己想改變而是想要你讚美她的外表吧181F 07/05 08:03

推 joned : 問就是分182F 07/05 08:04

推 greenfetish : 女友想聽到的應該是「你在說什麼？你很正啊！比電183F 07/05 08:05
→ greenfetish : 視上那堆整形化妝品牌好看太多，我就喜歡你這樣。
→ greenfetish : 」而不是「那我們要去運動/化妝啊！」

→ LaAc : 你的問題是試圖解決她的問題但其實她只需要你的安186F 07/05 08:11
→ LaAc : 慰而已吧

推 abby2007 : 研究生其實沒什麼提升外貌的直接需求，等他出去工作188F 07/05 08:15
→ abby2007 : 可能就會有改變了

推 VoV : 女權自助餐的抱怨日常,就是心理一直嫉妒正妹,但自190F 07/05 08:20
→ VoV : 己又只會出張嘴,永遠不會實際行動的懶鬼罷了

推 cms6384 : 她就想變正妹阿192F 07/05 08:21

推 AngelNo13 : 運動跟化妝怎麼可能努力會沒收穫，懶而已193F 07/05 08:24

推 kimchvm03 : 她只是想抱怨發牢騷啦。你別想改變她…除非哪天真194F 07/05 08:27
→ kimchvm03 : 的有朋友或外人嫌棄她外貌，她才會真的想改

推 piy123 : 整196F 07/05 08:27

推 lunav : 你太理性了，只需誇獎她就夠了197F 07/05 08:27

→ nondelivery : 面對她這樣的你要有早晚因此分手的心理準備198F 07/05 08:29

噓 jiajiapurin : 化妝沒有直男想的那麼簡單好嗎？適合的道具跟工具199F 07/05 08:30
→ jiajiapurin : 還有手法都要花錢花時間的

→ nondelivery : 要得到想要的付出成本不是應該的嗎妄想不勞而獲??201F 07/05 08:32

推 lily5836 : 陪她看雜誌翻找適合的風格，有喜歡的風格才會知道自202F 07/05 08:33
→ lily5836 : 己想怎麼穿、怎麼化妝

→ nondelivery : 她只會焦慮卻好逸惡勞你如果有意見就你該死你慎思204F 07/05 08:34

推 anson26666 : 我覺得無病呻吟居多，多誇誇她就好了，不要太認真205F 07/05 08:38

推 VoV : 就女權自助餐通常不正,又只想靠北不想努力,婚後通206F 07/05 08:39
→ VoV : 常也是整天躺在沙發的軟爛老婆,快逃丫!!你值得更好
→ VoV : 的女友!!

→ dk3y93 : 什麼衣服幾百塊又不是高中生…化妝品跟保養品不便宜209F 07/05 08:40

推 titantang : 他其實沒有要你建議210F 07/05 08:42

推 OriginStar : 看不出有甚麼問題，等到原PO女友開始學化妝，出門要211F 07/05 08:46
→ OriginStar : 花30分鐘化妝，沒化妝還不願意出門，到時原PO又要一
→ OriginStar : 篇了吧

推 ariesjen : 原po才講幾句話，就有人在洗女權自助餐，是有多悲憤214F 07/05 08:48
→ ariesjen : 自己不被女性接納
→ ariesjen : 你的勤勞也不過是在ptt上連續發厭女言論而已

推 BeeGeesbest : 整篇看完覺得有容貌焦慮的是你217F 07/05 08:50

推 lovagin0816 : 男友可以做的就是在女友願意努力的時候給出稱讚，218F 07/05 08:52
→ lovagin0816 : 而且是很認真的稱讚讓她意識到差別跟感受到成就感吧
→ lovagin0816 : 。
→ lovagin0816 : 「寶貝你化妝起來讓我好想…」
→ lovagin0816 : 或是有運動時認真感受她的身心狀況的變化，然後跟他
→ lovagin0816 : 說感覺最近心情很好、氣色很好，既然你約她都會一起
→ lovagin0816 : 去就把運動變成兩個人的事也有何不可。
→ lovagin0816 : 我哥的作法是買一套漂亮的跑步衣服給嫂嫂，自此之
→ lovagin0816 : 後嫂嫂就會時不時因為想穿而去跑步了。

推 asd1001 : 你的行為反應可能就是她焦慮的主因，多誇誇她她會227F 07/05 08:56
→ asd1001 : 更有動力的

推 iamwind7954 : 他只是想抱怨啦聽聽就好229F 07/05 08:57

推 vickieivy : 你就每天說她很漂亮就好了230F 07/05 08:58

推 crims : 可以朝提升質感這方向前進231F 07/05 09:03

推 GGFACE : 很簡單獎勵機制不夠誘人232F 07/05 09:08

→ MiLUu : 他需要可以給他肯定的人 :)233F 07/05 09:15

→ umin928 : 為啥一定要化妝保持乾乾淨淨就好了234F 07/05 09:17

推 MintTW : 真的發自內心235F 07/05 09:19
→ MintTW : 想做的事
→ MintTW : 才能持久
→ MintTW : https://i.imgur.com/naTlFO5.gif

推 chiaia7 : 可能要同性好朋友帶他一起學化妝穿搭會比較有用大239F 07/05 09:20
→ chiaia7 : 家可以一起討論學習

→ TOEY : 問題不是文長，是在於根本不該你問，她自己沒要處241F 07/05 09:20
→ TOEY : 理，你根本不用提啥（屁）意見，講太多先爆死的就
→ TOEY : 是你

→ shanean09 : 皇帝不急，急死太監，有時只是她抱怨並不是要改變，244F 07/05 09:21
→ shanean09 : 三分鐘熱度，聽起來打扮很樸素，化妝品都要燒錢，你
→ shanean09 : 知道一隻口紅從百元到上千都有嗎？她沒要求你贊助你
→ shanean09 : 應該偷笑了

→ Elfgj : 當你女友好可憐248F 07/05 09:23

→ haleny : 他只是想要你誇獎他，沒有要改變的意思249F 07/05 09:24

推 Lubuw : 不用理她真的焦慮就會自己積極起來了，目前還處在對250F 07/05 09:26
→ Lubuw : 自己尚可接受的階段！！

→ kirin021 : 都幾歲了，不想改變就是不想啦，你要馬接受要馬換252F 07/05 09:29

→ Misscat16868: 何必呢？女為悅己者容她自己想做她自己就會去做，253F 07/05 09:31
→ Misscat16868: 我T恤破洞，褲子被別人用漂白水潑到像油漆工，我照
→ Misscat16868: 樣穿出去我是去工作，做苦力還要穿的像選美，魚干
→ Misscat16868: 女又怎樣？我只是去便利商店買東西又不是要出席宴
→ Misscat16868: 會，買新的也會再被弄壞,我的鞋子新舊加起來7雙全
→ Misscat16868: 部都是鞋底被撕掉整塊掉下來，所以你們説的嘛！我
→ Misscat16868: 不尷尬尷尬就別人，That’s all.

噓 joejoe14758 : 你要吹捧她啊整天理性分析260F 07/05 09:33

推 Gigoku : 不要唸她啦，她ㄧ有努力你就誇獎稱讚試試看261F 07/05 09:34

→ Misscat16868: 還有我容貌一點也不焦慮，我白頭髮比我老木還多我262F 07/05 09:37
→ Misscat16868: 也是Let it go.到時候一次整理就好，我是誰？我在
→ Misscat16868: 哪裡？我在説什麼？鬼樣子是我能夠控制、改變逆？
→ Misscat16868: 我光是治療身心理的傷就夠忙了==

推 crazyM : 因為這不是她真的想要的只是迫於社會壓力266F 07/05 09:38

推 pochidoggy66: 容貌焦慮加上求偶焦慮就會積極改變了，而且還會走向267F 07/05 09:40
→ pochidoggy66: 極端之路XD，目前還有你愛她，所以她很安心，反正
→ pochidoggy66: 我怎樣都有人愛，幹嘛改變（是說我覺得你搞錯了，她
→ pochidoggy66: 沒有容貌焦慮，她抱怨也只是希望從你口中聽到「你這
→ pochidoggy66: 樣也很漂亮啊」、「我就喜歡你這樣」之類的話，才沒
→ pochidoggy66: 有要聽你建議）

推 soranospace : 怎麼感覺她只是想要你聽她發牢騷並被你稱讚，並不273F 07/05 09:44
→ soranospace : 需要這樣行動

推 Cyborg : 不要理她，死性不改275F 07/05 09:46

噓 aggressorX : 叫她閉嘴不要抱怨276F 07/05 09:46
→ aggressorX : 自己的事情還要別人幫你督促這種咖勸你換掉

推 krpk : 我覺得你可以多給她言語上的鼓勵啦278F 07/05 09:48
→ krpk : 但是自己想法不改也沒用

推 B08092005 : 我猜她只是希望有個家人以外的人能無條件愛她稱讚她280F 07/05 09:52

→ MAKAI7492 : 介紹更帥的男生給他就搞定了281F 07/05 10:02

推 fifi0828 : 笑了她就只是要聽你說寶貝不管你變什麼樣我都愛你282F 07/05 10:05
→ fifi0828 : 這種虛偽的話而已你竟然把無病呻吟當真

推 Giroro813 : 傻眼直男，她就是想靠腰而已又沒真的要改變，你是在284F 07/05 10:09
→ Giroro813 : 認真什麼的？停她靠腰完哄哄她就好啦

→ Enatsuin : 她只是要你說你愛她不在意讓心裡好過，因為她本來就286F 07/05 10:13
→ Enatsuin : 不想改

推 Faicha : 這不是容貌焦慮，只是哭給你聽讓你說她好看而已，誰288F 07/05 10:15
→ Faicha : 讓你去改變她了

→ nondelivery : 一方光抱怨卻好逸惡勞不思改變結果是另一方要檢討290F 07/05 10:18

推 Juan00 : 學化妝是一件漫長的過程，通常新手容易畫的慘不忍睹291F 07/05 10:18
→ Juan00 : ，而且化妝品全部買起來即使是藥妝店的開架彩妝也會
→ Juan00 : 噴幾千塊出去，還不一定能買到適合自己膚質和膚色的
→ Juan00 : 產品。有可能你女友試過但成效很差所以不敢跟別人說
→ Juan00 : 。建議她可以多看看一些美妝YT影片，儘量找有新手或
→ Juan00 : 是快速完妝的那種，自己嘗試的時候省略幾個對自己比
→ Juan00 : 較困難的步驟也沒關係，只要有開始就可以，之後習慣
→ Juan00 : 先畫基礎妝容（粉底眉毛口紅）後可以慢慢去增加細節
→ Juan00 : 。

→ Levesque : 操心她不夠漂亮？她變漂亮追求者變多，你才要擔心啦300F 07/05 10:24

推 dcshoecousa : 原本就沒有的東西有什麼好焦慮301F 07/05 10:24

推 ivycheng0415: 大概是重心放在課業上吧，接觸新事物要花費不少精神302F 07/05 10:28
→ ivycheng0415: 體力，就暫時無限往後順延囉。
→ ivycheng0415: 等她真的出社會了，接觸到很會打扮穿著的同儕，這種
→ ivycheng0415: 單純的生活型態才是一去不復返，要知足啊…

→ Juan00 : 我身邊有三十歲才想學化妝但只是嘴巴說說的朋友，如306F 07/05 10:29
→ Juan00 : 果你想讓她自己主動起來是不太可能的！最好的方法是
→ Juan00 : 自己先去了解一下她的的狀況（乾性油性、膚色、五官
→ Juan00 : 形狀、臉型）然後自己上網找影片看看她需要什麼美容
→ Juan00 : 美妝產品，然後買起來直接送給她！請她以後約會出門
→ Juan00 : 時畫一下，久了就達成你的目標了

推 vincentsoon : 照片私我幫你看是否醜312F 07/05 10:35

推 jheli : 直接很誠懇地跟她說，你就是喜歡她現在的樣子就好313F 07/05 10:36

噓 t81511270 : 就性別正確可以在那邊哭314F 07/05 10:46

→ rexagi1988 : 不要出主意end。人家有問你嗎？315F 07/05 10:49

噓 moike22 : 講真的啦，你能試的只有陪她一起運動這個選項而已316F 07/05 10:50
→ moike22 : 。真的會在意外貌的，自己就會行動去改變，像她這種
→ moike22 : 哭半天擔心這擔心那的根本就只是哭給你看而已
→ moike22 : 她只是要你一句，你胖你醜我都愛你這句話而已，你
→ moike22 : 不想吞就開噴

→ aggressorX : 這種人你講什麼都沒用跟個小孩一樣蹲在地上哭321F 07/05 10:51
→ aggressorX : 活生生的巨嬰而已

推 anniebk : 想看她是不是真的想改變，就順著她的話說，對妳真的323F 07/05 10:59
→ anniebk : 比不上其他人真的要加強，不過這種方法有風險，搞不
→ anniebk : 好會分手；但身為女性的我大概率也覺得她只想討拍，
→ anniebk : 因為沒什麼付出行動

推 ivycheng0415: 覺得很多人說的太嚴重了欸！327F 07/05 11:00
→ ivycheng0415: 她就沒焦慮到覺得真的該付出行動啊，根本還只在正常
→ ivycheng0415: 人看到網美會有的一點自卑的範圍裡面。

→ kilhi : 放生330F 07/05 11:05

推 onsun : 你比她還認真欸不要再督促了多誇獎現在的她才是331F 07/05 11:05
→ onsun : 動力演一下也好

→ cvoa1026 : 焦慮才不會不努力去改變333F 07/05 11:10

推 lolicat : 還會懶惰那就是不夠焦慮你幫忙操心幹嘛？334F 07/05 11:18

→ Casper50 : 多點稱讚給她自信，陪她一起做；給她方法要他自己去335F 07/05 11:23
→ Casper50 : 做是想不開

→ valentino : 她其實沒那麼焦慮你管太多337F 07/05 11:26

推 icecreamhbl : 只能說沒有醜女人只有懶女人338F 07/05 11:29

推 overkiller : 把她甩了交個比她正的她就會改變了339F 07/05 11:34

推 ivycheng0415: 我也有點分不出，原波是認為女友焦慮自己太醜，想協340F 07/05 11:40
→ ivycheng0415: 助她改變；還是其實原波也認為女友不夠正，要女友變
→ ivycheng0415: 更瘦更美，才把女友的三分自卑說成七分@@

推 Levesque : 角色調換，每次見面女友都督促男友上進XD343F 07/05 11:44

推 a22122212 : 女生出社會還沒動力學化妝這輩子大概不會化了344F 07/05 11:51

推 albuca0603 : 認真回，她沒有想要改變(想改就運動+打扮+微整了)345F 07/05 12:02

→ nondelivery : 若男方不捕魚只曬網又一直哭腰沒錢女友別說督促346F 07/05 12:03
→ nondelivery : 分手都合理了

→ albuca0603 : 只是不想改變，但是看到別人還是會不開心，就對你抱348F 07/05 12:03
→ albuca0603 : 怨，只是想對你倒垃圾，美麗要維持也是不容易的，
→ albuca0603 : 除了基因，後天的努力維持也是很重要(花錢、花時間)

→ yzelly : 她只是抱怨而已還不算焦慮，真的焦慮什麼都會去做的351F 07/05 12:04
→ yzelly : 好嗎

→ albuca0603 : 如果只是抱怨那真得不用收垃圾。353F 07/05 12:05
→ albuca0603 : 比起容貌焦慮，我只覺得她更覺得這些努力太累了，與
→ albuca0603 : 其努力VS耍廢人生，永遠果斷選擇耍廢人生(單就容貌
→ albuca0603 : 改變這部份)，所以她的焦慮不夠大，抱怨倒是最大。

噓 newtypeL9 : 她想要的是不用任何努力也能變漂亮的方法357F 07/05 12:09

推 cue : 不要理她358F 07/05 12:10
→ cue : 你只需要聽從你自己

噓 oak01 : 分360F 07/05 12:12

推 sun78945694 : 覺得是目標設定的太高耶361F 07/05 12:21
→ sun78945694 : 化妝可以從只畫底妝（粉底）開始就好了
→ sun78945694 : 如果一下子就要貼睫毛畫眼影就會讓人想放棄了～

噓 me80828 : 怎麼覺得是你在希望她好看忙起來就真的沒時間打扮364F 07/05 12:30
→ me80828 : 啊

推 Sandy101 : 怎麼感覺她有點囉嗦不喜歡這種人366F 07/05 12:33

推 z030060374 : 要當精緻的女生不是不用時間367F 07/05 12:35

推 alestorm : 我也是花兩年化妝打扮才比較像樣+找到自己的風格368F 07/05 12:49

噓 kimono1022 : 稱讚她就好369F 07/05 12:51

推 linyap : 她煩惱的是外在壓力並不是真心想要自己變美。而且370F 07/05 12:52
→ linyap : 她可能小時候家裡給她的教育讓她對於化妝什麼的會有
→ linyap : 罪惡感。我家長輩常常這樣，穿好一點打扮一下就會被
→ linyap : 亂虧，或者說整天做這種舞蘇某刮（沒有必要）

推 jessieL : 她懶，她想要的是整形，拿霧眉來說，就是懶得每天化374F 07/05 12:54

推 miunachafifa: 你多讚美她吧！或許她要先有自信才會行動375F 07/05 12:57

噓 linguistics : 媽的這種狗屎人超煩，到底要安慰還是要實質上的建376F 07/05 13:01
→ linguistics : 議講清楚好不好，不要在那邊靠腰又不改變，安慰又
→ linguistics : 在那邊說沒有我還是很醜，給建議又不做，耖

推 aoilan : 往死裡誇就對了誇不下去就是不夠正建議分379F 07/05 13:16

噓 kujoukk : 分手你女友值得更好的380F 07/05 13:25

推 daggoth : 很正常女生就是出一張嘴最後只會選擇躺著什麼都381F 07/05 13:29
→ daggoth : 不用做就會變的方式例如霧眉醫美

噓 T4XI : 換一個啦，不要想改變別人383F 07/05 13:50

推 bravo233295 : 學習英檢都是付出就會看得到成果打扮跟運動的正回384F 07/05 13:51
→ bravo233295 : 饋要靠你

噓 rexagi1988 : 人家有問建議？？？？？？誰說抱怨就一定是問建議的386F 07/05 13:53

推 jc10167 : 那就是她對外貌沒有很看重卻很擔心別人的眼光跟想法387F 07/05 13:56
→ jc10167 : 主要要改善自己的沒自信吧

噓 Shalone : 幹你屁事389F 07/05 13:57

推 olin7745 : 她沒有要努力改變建議你也別放在心上390F 07/05 14:21

噓 jiajiapurin : 嗎391F 07/05 14:24

噓 willieqoo : 他自己沒想要改變吧，真要改變哪會這樣392F 07/05 14:52

噓 ImPG0702 : 講不要想改變別人的大概都剩男剩女啊處男處女會說393F 07/05 14:58
→ ImPG0702 : 你要包容一切不然就是不愛兩大D能族群

推 HeeYoun : 其實我覺得焦慮的是你，他說出來不代表他真的很在意395F 07/05 15:04

推 yang1265 : 覺得女友有點沒信心但會特別跟原po說的目的應該只396F 07/05 15:23
→ yang1265 : 是想討拍殊不知原po直接幫他想方法原po是好意但
→ yang1265 : 女友可能只感受到「我男友真的覺得我不正」然後更焦
→ yang1265 : 慮

→ jiyie : 她自己不積極的話誰也幫不了她400F 07/05 15:23

推 tommy6 : 她就是懶人這種看你接不接受因為會在外貌上懶\401F 07/05 15:30

→ PokeMo : 跟減肥一樣只是說說啦402F 07/05 15:30

→ tommy6 : 的女生其他地方也不會積極到哪裡去403F 07/05 15:30

推 mefanperson : 你就都說不會啊很正啊就好了她沒有想幹嘛404F 07/05 15:41

推 tomalex : (′・ω・‵) 那就換一個405F 07/05 15:42

→ a741236985 : 霧眉差很多欸怎麼會不重要406F 07/05 15:43

推 zoro178 : 基本上，只要瘦下來了，身材好了，人就自然會變得407F 07/05 15:59
→ zoro178 : 有自信起來了
推 zoro178 : 臉不用長多好看，只要皮膚狀況好，不要亂長一堆痘痘
→ zoro178 : 粉刺......什麼的，皮膚好了，對自己的外貌自然就會
→ zoro178 : 變得有自信起來了

推 chanceiam : 同6樓，只是愛碎嘴，根本沒想改。建議聽過讚美她就412F 07/05 16:07
→ chanceiam : 好

推 lavena : 最好找個原裝美女,不用加工就漂亮的,對小孩容貌較好414F 07/05 16:14

推 ul6na : 分手就會突然會化妝了（誤）415F 07/05 16:16

→ lavena : 找五官身材本來不用加工就好看的,不要加工的人工美416F 07/05 16:24

推 calendario : 想要一起進步變好，那要扮演好督促的角色417F 07/05 16:28
→ calendario : 才能幫助她更順利得脫離容貌焦慮這件事~加油

推 MadCaro : 哇塞你是不是直男癌？她只是拐個彎要你稱讚她漂亮419F 07/05 16:52
→ MadCaro : 而已吧！

推 toffeekitten: 直接去醫美吧想改什麼馬上改立即見效421F 07/05 17:03

推 bnd0327 : 普通女生只要瘦瘦的周遭評價就很好，看來只能運動了422F 07/05 17:12
→ bnd0327 : 還有就是你也要變帥，男生的帥度會影響女生動機

推 Cersei : 她就只是像要你說沒有不正超正好嗎這樣而已424F 07/05 17:18

→ ciiindy : 覺得她只是個正常女生而已我自己也是化妝品刷具都425F 07/05 17:42
→ ciiindy : 有但一年化妝可能五次以內的人其實主因是懶惰哈哈
→ ciiindy : 哈
→ ciiindy : 對了當我想化妝又很懶在碎念時男友會說不用化妝
→ ciiindy : 啦妳這樣就很好看啦！請原Po學習一下XD

推 recall2046 : 在外貌上多給點對方鼓勵呢?430F 07/05 17:58

推 elryo : 真的焦慮的人不用你說就會一直做有的沒的了，她可能431F 07/05 18:24
→ elryo : 只是想要你的肯定

推 waitegg : 不就是懶嗎433F 07/05 18:47

推 alan047 : 女生大多都馬這樣434F 07/05 18:49

推 momo0804 : 她只是想聽你讚美說在你眼裡她很美不用給那麽多建435F 07/05 18:58
→ momo0804 : 議啦傻傻的

推 holameng : 她是想聽你稱讚她很美啦437F 07/05 19:03

推 jaik : 她就三分鐘熱度啊438F 07/05 19:04

推 PUPUYU : 只是想要你說她很美而已！！439F 07/05 19:20

推 uglily : 他有女性朋友或姊妹嗎？我化妝都是跟姊妹研究440F 07/05 19:48

推 namis77 : 他會抱怨但不想改變，就像老鳥一直嘮叨抱怨，卻沒441F 07/05 19:55
→ namis77 : 做事，不用管太多

→ nondelivery : 你的問題在於你也希望她能對自己的外在積極一些443F 07/05 20:32
→ nondelivery : 但現實是她只想擺爛
→ nondelivery : 只會靠鬧彆扭為的是聽到違心之論好安心繼續現狀

推 cphe : 你可以看看她的朋友都是怎麼樣的，通常朋友之間彼446F 07/05 21:06
→ cphe : 此會影響，很可能她朋友大概也跟他一樣吧

推 zenuie : 想換齁448F 07/05 21:27

推 gnidlii : 絕對是要聽你的肯定啊，隨便說一句「不管你變成什449F 07/05 21:51
→ gnidlii : 麼樣子，我都喜歡」，都比在那邊給一堆建議好，真
→ gnidlii : 的想打扮學穿搭早就自己想辦法了

推 a0652qj : 變漂亮很重要的誘因是為了吸引他人目光跟展示自己452F 07/05 22:26
→ a0652qj : ，她只是嘴上說說根本不是真的焦慮啊

噓 demitri : 他講的是天生的外貌不是打扮後的外貌454F 07/05 22:34
→ demitri : 你外人來看只在乎她打扮後的外貌
→ demitri : 是要改變什麼？整容嗎

推 krpk : 什麼都不用做哄她就好-》證明男生還是一張嘴會哄比457F 07/05 23:03
→ krpk : 較吃香

推 VoV : 論PUA撩妹技巧的重要性459F 07/05 23:04

推 pan60420 : 叫他沒有要改變就閉嘴460F 07/05 23:17

推 coldyu : 我有許多朋友都長得不差也很會打扮但他們仍有容461F 07/05 23:31
→ coldyu : 貌焦慮這不是真的外表弄好就好的問題

推 holebro : 給他建議就不對了最棒的回答就是說你好漂亮愛你463F 07/05 23:49

推 winniegay : 我是出社會才學化妝的464F 07/06 00:12

推 mindy87511 : 哈哈哈微擺爛就是會在意但還不至於到打從內心想改變465F 07/06 00:45
→ mindy87511 : 認同想要聽讚美+1 適當鼓勵就好啦中等妹蠻多這類
→ mindy87511 : 的不是最美所以會不滿意但也沒有醜到想辦法改變比
→ mindy87511 : 如發憤運動之類的

推 memory0429 : 我覺得很奇怪耶，很多女生也很喜歡看網美，可是卻469F 07/06 01:00
→ memory0429 : 不花點心思用在打扮自己，一直羨慕別人幹嘛呢

推 riesz0505 : 她要的不是你的建議，只是想要你誇誇她=討拍471F 07/06 01:34

推 ogerea : 那就是她也沒有那麼容貌焦慮只是想要你讚美他吧472F 07/06 01:47

推 yugden : 研究生不會有心思運動的啦放心473F 07/06 02:11

推 aaweis82 : 我覺得反而是你對她的容貌很焦慮474F 07/06 02:25

→ meowfukurou : 她只是嘴上說焦慮，實際上沒有做出任何行動改變，代475F 07/06 02:41
→ meowfukurou : 表她內心其實挺自豪自己什麼都沒做，就能交到你這個
→ meowfukurou : 男朋友。而既然已到手，也沒有改變的動力，因為你都
→ meowfukurou : 會在。

→ Annitan : 推58樓，然後就算是我最愛化妝的時期也不會跟希望我479F 07/06 03:34
→ Annitan : 化妝的男的交往

→ Colitas : 人家沒有求助就不要建議481F 07/06 06:58

噓 YALEMY : 生理期就真的會不舒服不想運動台男這也能靠北482F 07/06 06:58
→ YALEMY : 你看起來比你女友還焦慮

推 w1219111 : 會哄真的加分啊！我是來談戀愛的找一個給意見還會484F 07/06 07:33
→ w1219111 : 不做不爽的，是找教練嗎？

→ crassus7217 : 跟說要減肥又不戒糖戒飲料的肥宅有87%像486F 07/06 08:06

推 VoV : 性別對調版的只會唉唉叫再繼續擺爛的女權肥宅487F 07/06 08:34

推 ivycheng0415: 擺爛肥宅很難有女友吧XD488F 07/06 09:09
→ ivycheng0415: 除非這篇的女主角外型比初交往時遜色癡肥了，不然她
→ ivycheng0415: 就只是維持交往時原樣（其實還有跑去霧眉做自己滿意
→ ivycheng0415: 的小改變）
→ ivycheng0415: 研究生也不算出社會，還不在意打扮的可能性很大。
→ ivycheng0415: 當然如果只是想換了，也是直說就好了啦～很多男版友
→ ivycheng0415: 都很能體諒的！

→ c8843838 : 還是他只是想要你稱讚他跟他說不管怎麼樣你都愛他?495F 07/06 09:39

推 pocky0o0 : 高機率是來討拍的XD，真的有想改變的話推薦先閱讀496F 07/06 11:22
→ pocky0o0 : 原子習慣，把心態先建立起來

推 Amanda2739 : 她不是真心想要變美的，只是有社會壓力跟比較心，於498F 07/06 11:37
→ Amanda2739 : 是理智想法配合社會說想變美，但潛意識不是這樣想。
→ Amanda2739 : 真相是，你可以幫她脫離社會如何看女人要變美的觀念

→ blastillocal: 只是想要別人稱讚他，沒有想要改變自己501F 07/06 12:02

→ IDF5566 : 你不要想改變她，但你可以多鼓勵她502F 07/06 12:20

→ tangerine030: 你只要都跟她說：不會啊～你很漂亮就好不用試圖改503F 07/06 12:34
→ tangerine030: 變什麼！

推 smisfun : 是她焦慮，還是你焦慮？聽起來都是你在焦慮她還好505F 07/06 12:49

噓 beneficiary : 煩死了，她光說不練就光說不練就好了，她是有強迫你506F 07/06 13:10
→ beneficiary : 負責嗎？

→ cook321 : 也管太多508F 07/06 14:14

噓 cokeoz : 最後一段你自己都清楚了，就自己再講爽的，她自己覺509F 07/06 15:14
→ cokeoz : 得打扮已經很ok很正了，不用化妝。真的有企圖心，想
→ cokeoz : 學就會學

推 kidney0616 : 你自己去打扮好看一點然後在有很會打扮的女生朋友512F 07/06 15:56
→ kidney0616 : 出去玩的場合拍些合照

推 satsuya0114 : 她沒有想要改變，只是希望你安慰她說她可愛漂亮之514F 07/06 16:18
→ satsuya0114 : 類的…

推 tsaenogard : 我覺得他只是想聽到你的稱讚516F 07/06 16:23

噓 nickalex8689: 她只是懶而已啦就像很多人都想要月收入高一點但是517F 07/06 16:41
→ nickalex8689: 很少人願意在下班之後到處兼差多賺一點錢

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