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作者 標題 [新聞] 改食豬油 營養師:無益健康
時間 Sat Oct 26 20:17:08 2013
2013/10/26 作者:陳玲芳 人間福報
【記者陳玲芳台北報導】黑心油連環爆,許多主婦對市售植物油品質有疑慮,紛紛改用
豬油烹調食物,傳統市場攤販近日豬油銷量也大幅增加。營養師表示,現代人攝取熱量
多、運動量少,若再使用動物油脂,對身體健康有害無益。
豬油烹調食物,傳統市場攤販近日豬油銷量也大幅增加。營養師表示,現代人攝取熱量
多、運動量少,若再使用動物油脂,對身體健康有害無益。
營養師公會全國聯合會理事長蔡玲貞警告說,現代人肉類吃多、運動量少,若再以動物
油脂取代植物油脂,將會使人體缺少無法合成的脂肪酸,增加罹患心血管疾病風險。
她說,根據研究顯示,每增加攝取百分之一卡路里的飽和脂肪酸,血液中總膽固醇濃度
及壞膽固醇約增加百分之二,而壞膽固醇在代謝過程中,容易滯留在血管壁,造成動脈
血管管徑變小,形成凝血塊或血栓而阻塞血流,嚴重時將引發中風、心肌梗塞。
及壞膽固醇約增加百分之二,而壞膽固醇在代謝過程中,容易滯留在血管壁,造成動脈
血管管徑變小,形成凝血塊或血栓而阻塞血流,嚴重時將引發中風、心肌梗塞。
http://www.merit-times.com.tw/NewsPage.aspx?Unid=324983
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◆ From: 49.219.79.190
推 :那到底想怎樣1F 10/26 20:17
噓 :勝文:2F 10/26 20:18
→ :吃豬油配大燕麥片3F 10/26 20:18
→ :無油無鹽 健康人生4F 10/26 20:18
噓 :不然都不要用好了5F 10/26 20:18
推 :適量還是必要的吧 過量才有危險6F 10/26 20:18
→ :算了吧 身為台灣人早就已經和健康絕緣了7F 10/26 20:18
噓 :運動就好了8F 10/26 20:18
噓 :耖你媽的台灣無良企業!!等著全家不得善終吧9F 10/26 20:19
→ :豬油其實蠻香的 很多人會特地用來提升香氣10F 10/26 20:20
→ :氣炸鍋11F 10/26 20:20
噓 :不知道豬油也有從搜水桶撈的嗎?12F 10/26 20:20
推 :沒辦法 生活在鬼島 黑心食品滿街跑 你我都受害13F 10/26 20:20
噓 :那大家喝水吃空氣好了~14F 10/26 20:20
推 :總比有毒的好15F 10/26 20:20
→ :吃水煮了16F 10/26 20:21
推 :真正的豬油是自己買肥油回來炸的...17F 10/26 20:21
→ :樓上正解18F 10/26 20:22
推 :矯枉過正19F 10/26 20:24
推 :豬油 我家炒菜一次都加一張 (誤)20F 10/26 20:25
推 :樓樓上答對!我老爸也這樣弄…21F 10/26 20:25
→ :自己買青菜自己燙 要用油就買豬肉 用豬肉的油脂炒22F 10/26 20:26
推 :豬油比黑心植物油健康多了23F 10/26 20:29
→ :民視新聞都教你如何自製豬油, 很簡單的
→ :民視新聞都教你如何自製豬油, 很簡單的
推 :這篇新聞的目的就是在講說盡量少吃動物油脂啊..25F 10/26 20:33
噓 :自製動物油VS混和毒油 哪個比較健康? 屁話一堆26F 10/26 20:36
→ :橄欖油你自己弄給我看 去外面買結果買到黑心毒油 好笑
→ :橄欖油你自己弄給我看 去外面買結果買到黑心毒油 好笑
推 :吃豬油不健康? 最近不是才有研究說飽和脂肪酸和心血管疾病28F 10/26 20:37
→ :無關嗎?
→ :無關嗎?
噓 :屁 不懂裝懂30F 10/26 20:39
→ :以前古人吃豬油就沒問題....現代吃植物油也不見得就少病31F 10/26 20:39
噓 :很久沒進修了吼?32F 10/26 20:58
推 :因為以前古人根本沒錢買肉吃 都吃蔬果反而健康33F 10/26 21:03
別碰豬油和牛油? - uho優活健康網
「法國矛盾」指的是法國人比美國人多吃兩三倍的奶油、豬油、牛油這些飽和脂肪酸,但罹患心臟病的機率卻只有美國人的三分之一。吃傳統油膩膩食物的法國女性,罹患心臟病的機率竟是西方國家中最低的。這到底是為什麼呢?至今美國科學界還是無法完全解釋,因此稱為「法國矛盾」。 ...
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推 :沒健康比吃毒好吧35F 10/26 21:33
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● 10-26 20:17 ■ [新聞] 改食豬油 營養師:無益健康
10-26 20:36 ■ Re: [新聞] 改食豬油 營養師:無益健康
10-26 21:03 ■ Re: [新聞] 改食豬油 營養師:無益健康
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