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※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2014-08-14 22:43:41
看板 BeautySalon
作者 magik540 (沒吉兒)
標題 [心得] 皮膚科醫師回答洗臉機6大疑問
時間 Sun Aug 10 18:31:12 2014


因為最近被板上的各大洗臉機心得燒的體無完膚,但是要花上千元買一台小家電讓我很猶豫,上網搜尋了一下看到這一篇,跟大家分享一下皮膚科醫生的說法

好讀網頁版:http://ppt.cc/ofRE
皮膚科醫師回答洗臉機6大疑問 - 康健雜誌188期
[圖]
洗臉機宣稱能清除黑頭粉刺、肌膚變透亮、毛孔更細緻,真有這麼神? ...

 

摘要純文字版:

Q1洗臉機可以清除粉刺嗎?
女性朋友們購買洗臉機多半想解決手洗不掉的粉刺林。
不管刷頭是震盪、震動還是旋轉,洗臉機都是使用物理動能原理,讓黑頭粉刺比較容易鬆脫,「但只是暫時性,且僅限表淺的粉刺,所以治標不治本,」邱品齊與台北長庚皮膚科主治醫師黃毓惠異口同聲。
只不過,粉刺清完了還會再長。長粉刺主因是毛囊角化不正常,角化物質堆積,形成粉刺。因此,使用洗臉機並不能從根本解決問題,因為清完了仍會再長,所以想改善滿臉粉刺林還是得看醫生。
黃毓惠說,醫生多半會使用抑制粉刺、痘痘形成的藥物,或是使用果酸、A酸來讓毛孔恢復健康,才是解決粉刺的根本之道。

Q2洗臉機可以減少細紋?縮小毛孔?保養品更好吸收?
翻開洗臉機的DM,一項項神奇的宣稱說出了女性朋友內心的渴望,但黃毓惠搖頭說,毛孔飛縮、減少細紋、保養品更好吸收等其實都與洗臉沒有太大關係。
她指出,洗臉機並非「飛梭雷射」,先微破壞皮膚組織深層,再刺激膠原蛋白增生,讓毛孔可以變細緻。
單純使用洗臉機清除表面髒污並不可能讓毛孔「飛縮」,只是清出粉刺後,毛孔在視覺上感覺變小了,但粉刺還會再回來。
而細紋產生主因是隨著年齡增長,膠原蛋白流失,慢慢產生細紋,洗臉機只是讓臉清潔得更乾淨,無法讓膠原蛋白停止流失,因此細紋絕不會因此減少。
洗臉機讓保養品更好吸收也毫無根據。
因為保養品吸收能力好壞與保養品成分才有直接關係。
黃毓惠舉例,要讓保養品吸收力增加,其一是保養品成分要能通過皮膚皮脂膜,其二是成分如果不能通過皮脂膜,則必需要有脂質載體,如微脂囊,來包覆有效成分滲透進皮膚皮質膜,就像是水溶性的維生素C,若直接擦在皮膚上並無法吸收,必須要有脂質載體包覆在外面,才能夠幫助維生素C有效滲透進皮脂膜,黃毓惠指出,所以單靠洗臉洗乾淨並不能增加保養品的吸收力。

Q3洗臉機洗臉比用手洗還乾淨嗎?會不會讓皮膚受傷?
廠商總會在顧客體驗時,將難卸的眼線筆畫在手背上比較,一邊手洗洗不掉,一邊用洗臉機不到兩秒就清潔溜溜。
廠商還會用愛玉、豆腐、雞蛋、絲襪來比擬肌膚,洗臉機放在上面清潔,脆弱的食材不會破裂,不會攪動絲襪,由此推測對皮膚不會產生傷害。
對於這些體驗,邱品齊回應,「洗臉機超過手洗的效果是合理的,」就像用菜瓜布洗碗盤,一定比手洗效果好,甚至可將濃妝清乾淨。
但是,清得這麼乾淨的背後,粉刺看似減少了,卻可能犧牲皮膚的角質層。
因此,多數的醫生對於雞蛋、豆腐的實驗不以為然。邱品齊說,「這個手法有點tricky(狡猾),需要慎重看待,」因為操作的力道很重要,一旦力道強了點,不管是什麼食材或是人體的角質層都會受傷。
黃毓惠也說,從巨觀來看食材是完整的,但細部放大來看,愛玉的表面可能已經千瘡百孔了。
一旦皮膚角質受傷、愈洗愈薄,將失去原有的屏障、保濕功能,皮膚就會變乾、泛紅,長期下來會有敏感的狀況。
此外,黃毓惠補充,就算選購最細緻的刷毛,長期使用下,刷毛也可能折損,表面上看不出來,但只要細微折損就可能造成皮膚更多傷害,因此需要常汰換刷毛。

Q4哪些人可以用洗臉機?哪些人別嘗試?
對於這股洗臉機風潮,受訪醫師在訪問開始都劈頭說:「多數人不需要,」但真想買洗臉機滿足購物魂的消費者,可以先看看自己的肌膚適不適合使用。
皮膚科醫師建議,若是大油肌、粉刺多的民眾,職業需要上濃妝,卸妝常覺得卸不乾淨,或是整天待在空氣較髒的地方,再考慮用洗臉機輔助清潔,但不需每天使用。
邱品齊建議,若想清除粉刺,2~3週用一次即可,或是在臉特別髒的時候使用。
一般只擦防曬、淡妝,總坐在辦公室的OL,其實並不需要,「尤其是易泛紅的敏感性、乾性肌膚的民眾,絕對不要用,」黃毓惠叮嚀。
台灣萊雅股份有限公司業務暨教育訓練主任宋佳維也建議,目前少數消費者反應不適的狀況,多半是過度清潔或選擇不適合自己膚質的刷頭,造成皮膚過敏,所以建議民眾使用時一定要找到適合自己膚況的刷頭,且要注意使用時間與技巧。
此外,若臉上正接受醫美療程、有流血性傷口、滲出組織液或長嚴重型的膿皰,則建議暫停使用洗臉機,先諮詢皮膚科醫師,以免病灶變得更嚴重。

別再迷信深層清潔
看到這股熱潮,身旁也有不少友人購買的黃毓惠拋出問題讓人反思:
「用手洗的清潔效果跟洗到破壞角質,要選哪個?」
很多人把老舊角質層與粉刺看成逆賊,想趕盡殺絕,但其實角質層並不可怕。
它的天職是來保護肌膚,卻因為不當的清潔與對待,讓肌膚造反,形成惡性循環。
想讓肌膚更美麗健康,或許沒有這麼複雜。找到與自己肌膚和平共處的方法,可能是比購買洗臉機更要緊的事。

皮膚科醫師怎麼清潔肌膚?
看著台北長庚皮膚科主治醫師黃毓惠的皮膚白皙透亮,我忍不住詢問她平時怎麼洗臉,想從她身上挖出些密技,但答案一點也不意外。
平時也會上妝的她坦承,她在清潔肌膚上,方法不脫兩步驟:
先卸妝,將看得到的顏色清除;再來就是以洗面乳清除剩下殘妝。
「這樣就夠了,」她語重心長地叮嚀,一天洗臉不超過兩次,水溫控制在25~30度,選擇成分不複雜、適合自己的清潔用品,洗完臉不緊繃、不乾澀,才是讓肌膚長久美麗的正途。

以上僅摘錄一些重點,建議點網頁看全文,我覺得需要一些中立平衡的聲音。
洗臉機使用與否,最終還是取決在消費者本身,愛美是我們的天性,但是一窩蜂的著迷某些東西,往往會陷入不肖商人的圈套中。
因為我看完了這篇認為必須跟大家分享,才把它貼在這裡,目的只是想提供不一樣的觀點,並沒有要大家用或不用洗臉機哦!
如果有不妥的地方還請板友告知,謝謝 :D

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jillkitkat: 推!謝謝分享~~1F 1.172.86.115 台灣 08/10 18:39
※ 編輯: magik540 (61.228.184.76), 08/10/2014 18:49:01
wwlan: 推2F 111.251.50.227 台灣 08/10 18:58
keaneisgood: 謝謝分享 長知識了~3F 36.235.238.235 台灣 08/10 19:09
mirrorswings: 推~~謝謝分享!!!4F 36.228.128.81 台灣 08/10 19:10
mirrorswings: Q1完全解除了我的疑惑!!!!
mirrorswings: 原來兩三周用一次就好~我還一周用一
mirrorswings: 兩次!!覺得醫生說的真中肯!!!
biffer: 可是某洗臉機還是請了一堆醫師背書耶8F 1.162.53.52 台灣 08/10 19:15
prettysoon: 我用第一次就臉頰泛紅…9F 111.243.241.88 台灣 08/10 19:22
gumi0802: 推 對洗臉機已滅火!10F 118.161.8.108 台灣 08/10 19:23
irena4: 謝謝分享!!!!有滅火了11F 111.240.97.127 台灣 08/10 19:24
dorce: 謝謝分享!本來要買了,已滅火XD12F 59.126.117.4 台灣 08/10 19:50
chjanaa: 推 謝謝分享13F 111.250.26.77 台灣 08/10 20:00
katy1016: 油肌推薦用啦!敏感乾性的就不要用14F 114.35.23.23 台灣 08/10 20:01
amy86422000: 這篇很棒!15F 1.164.32.183 台灣 08/10 20:04
jakechen1027: 推,基礎保養做好卡實在16F 220.137.245.24 台灣 08/10 20:10
eleanore525: 感謝分享!最近也是被燒得昏沈沈XDD17F 220.141.85.50 台灣 08/10 20:28
iinstan: 已買,照用XDD18F 36.237.196.66 台灣 08/10 20:30
sunnypingu: 我每週一次,當去角質用。19F 114.37.111.84 台灣 08/10 20:35
cloudia9859: 每週一~二次而已+120F 1.160.160.93 台灣 08/10 20:36
domotovicki: 推 謝謝分享!!讚~21F 61.228.136.36 台灣 08/10 20:41
wameme: 推22F 220.141.151.183 台灣 08/10 20:49
king0531: 可是用酸類藥品也是犧牲角質層的做法阿23F 1.171.76.85 台灣 08/10 20:51
crystal601: 我想問的是~洗臉刷對於粉刺是治標不治24F 111.240.180.69 台灣 08/10 20:55
crystal601: 本~使用A酸可以治本嗎?還是停用又回覆
crystal601:                                恢復
king0531: 酸類一段療程結束會有明顯效果27F 1.171.76.85 台灣 08/10 20:57
amy37047: 感謝推!28F 42.78.126.133 台灣 08/10 20:57
king0531: 停藥後 經過時間還是會又長回來29F 1.171.76.85 台灣 08/10 20:58
king0531: 所以有很多人當保養品每天使用
king0531: 可是我看皮膚科 醫生都是說擦一段療程
king0531: 洗臉機也不是不能買阿  一段時間用不錯
crystal601: 謝謝K大~~粉刺困擾我很久~有想過要用A33F 111.240.180.69 台灣 08/10 21:02
crystal601: 酸~又怕成依賴性...
gambia: 覺得是油性肌可以考慮買..但敏感的不適合35F 42.78.127.12 台灣 08/10 21:03
ivyying: 即使我每天用但是這說的都實話.有買給推!36F 61.228.248.134 台灣 08/10 21:44
bluestart26: 謝謝分享!37F 42.70.95.22 台灣 08/10 21:54
notthat: 感謝分享!!38F 1.171.63.124 台灣 08/10 22:12
CAMUIKAORU: 謝謝分享 實用39F 223.137.107.24 台灣 08/10 22:19
ts01735790: 推40F 42.70.103.68 台灣 08/10 22:28
ciaohepburn: 可是皮膚科看了粉刺林也依然健在呀!41F 111.254.212.212 台灣 08/10 22:30
k291154222: 油肌可以買吧 但不能天天用42F 42.70.235.244 台灣 08/10 22:34
a8112156: 推有滅到火!!!!!!!!!!43F 115.165.250.76 台灣 08/10 22:48
altus925: 3其實洗臉機從一開始進台灣44F 49.218.0.156 台灣 08/10 22:50
Ishinhwa: 我是超級大油肌 櫃姐跟我說早晚都可以45F 114.39.6.157 台灣 08/10 22:50
altus925: 一切都是廠商成功操作的結果46F 49.218.0.156 台灣 08/10 22:50
Ishinhwa: 兩次 也沒有什麼不適 不過我最近把刷頭47F 114.39.6.157 台灣 08/10 22:50
Ishinhwa: 洗起來很軟很舒服 用了之後覺得黑頭有
BLH: 偶爾用+1 常用反而長痘..49F 61.227.174.85 台灣 08/10 23:07
dormice: 不用洗臉機,覺得好恐怖50F 118.161.27.97 台灣 08/10 23:14
Powerofsmile: 洗臉機(X 打臉機(O 腫腫的~51F 125.224.167.218 台灣 08/10 23:24
real4: 醫生!求滅n1000TT好想要~52F 59.115.110.49 台灣 08/10 23:40
jordonmi: 夏天大油肌 幾乎每天一次 目前蠻滿意53F 36.236.170.154 台灣 08/10 23:47
Lachelt: 謝謝分享!!54F 99.225.180.161 加拿大 08/11 03:28
chyuyi: 謝滅火!!省了筆錢A_A55F 220.136.36.158 台灣 08/11 04:08
yingdie: 我覺得洗臉機用對方式,ㄧ定有幫助56F 49.214.8.28 台灣 08/11 08:17
MissDoll: 推滅火!存起來!以免到時候又被升火了X57F 115.82.235.10 台灣 08/11 08:23
yingdie: 醫師可以常打雷射,說簡單保養沒說服力58F 49.214.8.28 台灣 08/11 08:26
pisces212: 生火被打到滅火..59F 114.43.219.32 台灣 08/11 08:37
nereus: 但是用了之後很少我長痘痘是真的...60F 223.143.229.43 台灣 08/11 09:04
poetryhpsh: 應該要看個人體質來調整~61F 220.135.105.44 台灣 08/11 09:18
lsmd: 洗臉機這種東西  很古早就有啦62F 123.110.197.59 台灣 08/11 10:18
lsmd: 只是最近又復古燒起來  大概是人為炒作吧
jaykinki: 感覺有些東西是要看長期的64F 140.112.164.76 台灣 08/11 10:42
jaykinki: 如果持續使用 效果或傷害一兩年會更明顯
lucky410: 求滅導入儀 N82066F 114.32.34.79 台灣 08/11 11:44
pink0518: 推求滅導入儀 有點想買QQ67F 220.136.213.185 台灣 08/11 12:13
winterice20: 推68F 223.143.97.187 台灣 08/11 14:09
kimuranene: 這篇求m69F 118.166.112.90 台灣 08/11 14:44
rebecca666s: 剛買了才看到,只好督促自己一週用一70F 118.165.127.81 台灣 08/11 18:20
rebecca666s: 次即可
debbyfen: 求滅導入儀72F 223.142.116.219 台灣 08/11 21:44
pamu: 求滅導入儀QQ73F 106.1.146.100 台灣 08/11 22:21
babyway20: 求滅導入儀74F 42.70.152.119 台灣 08/12 09:11
Aeartha: 買了也是一週用1~2次 純粹只是拿來去角質75F 1.165.183.216 台灣 08/12 09:12
winnie759281: 雖然我有導入儀,也覺得很不錯...76F 60.251.57.61 台灣 08/12 10:12
winnie759281: 真要滅火的話就是會很懶的用....
winnie759281: 因為有點費時...且化妝水用很兇
winnie759281: 不知道這樣算不算滅火XDDD
onlylinda531: 推~~~看完後滅火了!80F 220.137.104.44 台灣 08/12 17:34
grace113022: 推!正確的觀念81F 114.46.241.134 台灣 08/12 20:02
oilynoodle: 推!82F 223.142.175.202 台灣 08/12 20:15
molle: 推 買洗臉機覺得無感83F 114.27.117.31 台灣 08/13 00:11
molle: 我是買便宜的olay就是了
amigo75369: 很中肯。可是我C牌洗臉機還是持續愛85F 39.8.30.242 台灣 08/13 01:45
sunnycat09: 我覺得臉部清潔本來就很重要,清潔沒86F 125.227.155.40 台灣 08/13 10:08
sunnycat09: 好反而用酸類、看皮膚科醫生這樣感覺
sunnycat09: 本末倒置了,愛用洗臉機中
amethysta: 醫生沒說臉部清潔不重要,他們意思是要89F 223.142.230.146 台灣 08/14 02:53
amethysta: 做好清潔未必需要洗臉機
endi: 會長粉刺多半是天生的 不是因為沒清潔乾淨91F 169.7.167.57 美國 08/14 08:32
kindf: 洗臉機用對方式一定有幫助+1會有狀況大多92F 42.67.98.23 台灣 08/14 09:47
kindf: 是使用不當 我每天用C牌洗臉機皮膚就變很
kindf: 好呀
twostars: 我覺得這都要看個人,就如同打雷射皮膚95F 61.223.97.219 台灣 08/14 09:49
twostars: 會越來越敏感,還不是很多人在打
demitri: 用了感覺皮膚變好可能是去掉多餘角質97F 23.241.42.167 美國 08/14 14:53
demitri: 清潔沒好反而用酸類-->不是這樣說的
demitri: 清潔是去掉殘裝油污灰塵 酸類是代謝角質
demitri: 看酸的種類和濃度 有的還可以抗老
demitri: 而洗臉機也許可以去掉角質 但物理性去角
demitri: 質醫生本來就不推薦 因為你絕對不知道用
demitri: 力多少 用多久才剛好 相對之下 酸類
demitri: 去角質慢 不會一下就把角質傷害太嚴重
demitri: 所以不是說清潔做好就不用去角質 不一樣
demitri: 洗臉機多少有物理去角質問題

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