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※ 本文為 ChiChi7.bbs. 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2015-01-24 16:34:46
看板 sex
作者 FeatherNight (羽夜)
標題 Re: [認真] 胸部外擴怎麼辦
時間 Tue Jan 20 22:56:50 2015


嗨原po你好

我也有胸外擴

加上大小奶

甚至身高-體重不到100

你這麼貶低自己   我要怎麼活...(欸不是

上網估狗都知道一些小秘訣

首先穿對內衣很重要

造成胸部外擴的原因，除了天生遺傳之外，最主要就是「長期穿著不正確的內衣」，或是因為穿了一件兩邊胸部距離比自己胸部距離更大的內衣，長時間下來使得胸距變大。

　　改善外擴最主要的方法，就是要選擇適合的內衣，選對胸部位置正確的罩杯，才可以維持完美集中胸型，而不適合的胸罩則會讓你的乳房變形。(當然穿完要撥一下讓它集中喔)


另外多做美胸運動，加強按摩乳房可預防下垂，改善外擴的情況，利用胸大肌及手臂肌肉群



推薦你美胸運動(額可以放連結吧？)

http://youtu.be/-qzuvLlmjH8
FG美人教室/ 搶救外擴胸型．美胸瑜珈術 - YouTube
女性朋友因隨著年紀增長或穿錯內衣等因素， 不僅難敵地心引力的作用，造成外擴、下垂等現象。 True Yoga瑜珈中心的Mico老師， 示範簡單的美胸瑜珈動作，讓妳隨時隨地都可練習， 幫妳搶救外擴的胸型喔！ Mico 現任：True Yoga瑜珈老師 經歷：年代新聞-健康年代瑜珈示範 證照：加拿大stott pil...

 






我自己是去年初才發現自己外擴...

感覺改變這兩樣之後長期有差啦






這是去年初時期  可以看的出來胸距超可怕....

http://i.imgur.com/HWW5hdm.jpg
[圖]
 



最近....照片都po完了  只好拿放過的(有嗎？

http://i.imgur.com/yHulfvN.jpg
[圖]
 




原po加油  一起改善外擴~~~

至於乳暈問題....

因為我沒遇過就不方便給意見了

晚安~

--
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.8.62.212
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/sex/M.1421765820.A.C13.html
推 ponanchen: 我約                                                 01/20 22:58
沒要約QQ
推 yoyoboys1335: 好身材啊妹子 ^^1F 01/20 23:03
這兩張只有胸應該沒什麼吧…
只是比較一下胸距
→ littleDP: 啊現在不就年初2F 01/20 23:06
欸對喔=＿=  是去年初啦哈哈
推 gg123sf: 三樓突破盲點3F 01/20 23:10
我都忘記過年惹(笨
推 piece1126: 現在尺度都這麼大唷....4F 01/20 23:11
這個沒有露什麼啊…就胸距(?
推 joesarira: XD5F 01/20 23:11
推 s860355: 轉給女友看XD6F 01/20 23:12
希望有幫助到~
推 blessman520: 是要決鬥嗎7F 01/20 23:13
來比誰擠的溝大~耶我贏了(被拖走
推 yoyoboys1335: 不過妳說沒圖了其實我蠻難過的嗚嗚8F 01/20 23:13
最近覺得胖了...放寒假都宅ptt沒出去運動啊
我其實也不太記得哪些圖放過xdd
可能要等我過農曆年玩完瘦回來了
推 tbs002532: 台北河馬寫信中9F 01/20 23:15
他釣過我惹xddd
推 Csir: 我寄信被打槍~~10F 01/20 23:16
西捨這麼帥我怎麼可能會打槍你(￣▽￣)  一定是信箱小幫手出問題了
→ design0606: 你居然也會來這裡XDDDDDDDDDDDDDD11F 01/20 23:19
很早就在啊0.0  你看我發過的文章就知道惹
推 yoyoboys1335: 好等妳的美圖囉，本日西斯版的推都推妳了哈哈。12F 01/20 23:19
XD
→ z7812259: 已寄信13F 01/20 23:25
→ idletime: 誰受的了阿14F 01/20 23:25
推 lancerevo2: 已寄信  趕快回我XDDD15F 01/20 23:27
明明都沒信xd   是被ptt吃掉了嗎
→ omg456789: 有夠兇的XDD16F 01/20 23:29
推 redheart0216: 寄個17F 01/20 23:32
→ watashiD: 我有時候覺得看外擴的也不錯，換換口味18F 01/20 23:35
推 stevo8968: 硬惹19F 01/20 23:35
推 LoveWin7: 給加嘛20F 01/20 23:36
推 automaton: 身材真好21F 01/20 23:46
→ dl123: 妳以為放圖我就會約妳?! 哼!22F 01/20 23:49
→ aazzxx607: 噴血了23F 01/20 23:54
→ oFisho: 是準備要單挑了嗎O_O24F 01/21 11:32
推 oopsskimo: 0.025F 01/21 11:33
推 bruce2725: 專業羽夜推!26F 01/21 11:37
推 msa5566: 接受妳的預約，站內信27F 01/21 11:39
推 kings0904: 沒想到妳…………28F 01/21 11:40
啊？
推 key456456: in惹29F 01/21 11:41
→ joestoman: 已寄信!!30F 01/21 11:42
推 DORABMON: 八31F 01/21 11:42
QQ我八字奶
推 love0207: 意圖使人寄信...32F 01/21 11:42
你可以幹大針筒xd
推 jayemshow: 羽夜夜夜夜夜夜夜夜夜夜夜夜夜夜夜夜夜夜夜 ~~~~~33F 01/21 11:49
幹嘛嘛嘛嘛嘛嘛(累了
推 DiDiHowDa: 可以來我家看看我的蛋蛋外擴怎麼救嗎>////<34F 01/21 11:53
壞了  樓下50收
推 sean1006: 看不出哪裡大小奶35F 01/21 11:58
真的大小奶QQ
推 violet780511: 兩張姿勢和角度並不同吧？不過運動可以改善是真的。36F 01/21 12:05
主要是勉勵原po啦…哈哈
推 jackal09: 已寄信預約~ 等回信!!37F 01/21 12:07
推 Nixi: 已寄信單挑38F 01/21 12:54
推 hate9527: 怒 想單挑！39F 01/21 13:06
推 joeandivy: 人稱我胸部外擴神醫 讓我來幫妳喬喬吧40F 01/21 13:09
推 hilamo: 說好的回信呢？41F 01/21 13:13
推 NEWSMAN: 原po還不錯42F 01/21 13:18
推 MiiShin: 可以推薦內衣牌子嗎>_<43F 01/21 13:19
一般去店面時請店員幫你量上下圍然後挑選適合的內衣試穿
如果希望集中一點也能詢問
我當初發現自己外擴就是買內衣時店員說我有點外擴.....
沒有說哪個牌子好或不好啦  適合自己就好
試穿時也能詢問一下正確的穿法
因為我之前穿完都不會撥讓它集中...
推 sanji5566: (.人.)44F 01/21 13:26
→ sanji5566: (.八.)
→ sanji5566: (./ \.)
推 toy4500809: 沒圖 現場拍阿 西斯色淫師1號已準備好了47F 01/21 13:38
推 qopeteroq: 水球丟了 信也寄了~~樓下要加加嗎？48F 01/21 13:57
推 tomdanny75: 加了有什麼好處嗎49F 01/21 14:18
會爆炸(誤
推 ji394vul3nn: 選我選我50F 01/21 14:57
→ Teng0615: 我可以~~~~~選我選我選51F 01/21 15:02
推 CharmingRRR: 修敢52F 01/21 15:17
推 ssarch7022: 已寄信啦53F 01/21 16:00
推 itohchen: 給約嗎~成實可靠小郎君~54F 01/21 16:48
推 rynn1002: 我來幫你55F 01/21 17:14
推 roger183: 我外擴黑傑克 需要治療嗎56F 01/21 17:20
豪可怕的感覺
推 disremember: 很明顯的改善，加油57F 01/21 17:30
推 superbatman: 還是很外擴阿...58F 01/21 17:31
勉勵原po啦  這個要長期才有成效
推 wacidila: 單挑59F 01/21 17:34
→ ericugly: 已寄信60F 01/21 17:50
→ jmore400: 喜歡軟軟奶  已寄信61F 01/21 18:34
推 a1210122: 已寄信單挑62F 01/21 20:27
推 FRANCO11: 這我很專業 單挑吧63F 01/21 21:28
推 david123488: 給專業來64F 01/22 00:01
推 PTTzzZZ: 偶來偶來65F 01/22 00:25
→ PTTzzZZ: 寄信囉
推 qaz214536: 覺得手感比外不外擴重要多了67F 01/22 02:23
推 wild14800: 請收信68F 01/22 02:53
推 IntelCoreI5: 總覺得兩張角度不一樣 不大知道到底有沒有改善69F 01/22 02:56
因為我也沒什麼以前的圖了所以就....(望
理論是ok的啦
※ 編輯: FeatherNight (39.13.12.12), 01/22/2015 04:05:31
推 wei0429: 看起來好像真的外擴70F 01/22 04:07
推 MUTA888: 我可以讓她集中71F 01/22 08:49
→ davidhu: 沒穿胸罩不是就像你那樣嗎@@?很正常吧72F 01/22 12:27
噓 FragileLin: 想紅就說嘛73F 01/22 22:10
→ FragileLin: zzZZZZZ
推 oran292002: 我衝了 等回信75F 01/22 22:38

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