※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-01-01 05:42:04
看板 MuscleBeach
作者 標題 [問題] 健身時間與筆記本數量的關係 ?
時間 Fri Dec 31 17:21:28 2021
如題
不知道大家會不會這樣
我習慣帶一本國軍的小筆記本到健身房
記錄自己的訓練組數和休息時間
嘗試以科學化的方式訓練
有時又會碰到前輩分享經驗、觀念
這時便剛好可以直接筆記
有時候聽得太入神
前輩還不忘提醒我: 「你又該筆記了 !」
嚇得我連忙寫下重點
就這樣
不知不覺地累積了很多的筆記本
與健身時間呈正相關
大家也會這樣嗎 ?
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當年我每回翻開課本，腦袋裡就先告訴自己
這是戰場，我是來拼命的 !
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推 : 不用 直接印在衣服上：「養肉大不易」1F 12/31 17:24
推 : 可能不一定 因為“懂的人就懂” 懂的話就不用筆記了2F 12/31 17:25
→ : 不懂的才會被說“你該筆記了”
→ : 不懂的才會被說“你該筆記了”
推 : 弟好好做筆記一定會進步的4F 12/31 17:26
→ : 我都加寫我的老二很大5F 12/31 17:29
→ : 弟你又來
→ : 轉過去讓他點名你 XD
→ : 弟你又來
→ : 轉過去讓他點名你 XD
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/Fl5LOAwh.jpg)
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/Y30gfVOh.jpg)
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/TnTY8Nqh.jpg)
推 : 我只有新手期會寫好懷念13F 12/31 18:18
推 : 笑死14F 12/31 18:23
推 : 我確實很好奇，大家健身的時候都會帶手機，為什麼不15F 12/31 18:40
→ : 直接用app做筆記 @.@
→ : 直接用app做筆記 @.@
推 : 這是在偷臭約砲蒸蛋嗎xdddd17F 12/31 18:52
推 : 前輩教你的重點是蒸蛋好吃的訣竅嗎18F 12/31 18:59
推 : 直接打在手機excel裡還可以按時間排序19F 12/31 19:47
推 : 這應該是在酸蒸蛋20F 12/31 20:30
推 : 蒸蛋好不好吃，取決筆記數量21F 12/31 20:31
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/1Tual7Nh.jpg)
推 : 不會XDD25F 12/31 20:35
→ : 說真的我也比較喜歡紙本，近期是直接用錄音的回家再整理26F 12/31 20:39
推 : 錄音？真新奇！27F 12/31 20:49
推 : 習慣用手機紀錄28F 12/31 21:23
推 : 一開始才有記錄，後來根本不想用29F 12/31 21:57
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/soL2Pe3h.png)
推 : 你有蒸蛋嗎32F 01/01 00:17
→ : 都記在手機裏面33F 01/01 01:05
推 : 之前看一個很勤勞每天做筆記 兩年後還是一樣瘦 有點可憐34F 01/01 03:26
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