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※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-10-16 09:20:37
看板 Gossiping
作者 ar0387959310 (璀璨人生)
標題 Re: [問卦] 如何省錢吃三餐?
時間 Fri Oct 16 07:02:44 2020


※ 引述《TWmark (LOVETWICE)》之銘言:
: 如題
: 小弟剩下戶頭的錢不多
: 到下個月10號之前
: 扣掉上下班的車資
: 一天的餐費大概只有120-130
: 請問如何省錢的解決每天三餐?(在雙北市區)
: 誠心發問 先感謝各位大大!

小弟認真回,給其他人分享

之前娶了敗家女的ㄧ天三餐生活

三餐100%自己煮

共3種食物自己交換配

1. 料理包一組3包、家樂福賣72元
    平均ㄧ包24元。煮點白飯配ㄧ餐又飽又不失風味。

2. 家樂福牌水餃、1包48元、但買一送一
    家樂福幾乎全天促銷不停的。1包有45顆
    2包就有90顆才48元。
    小弟悲慘時、ㄧ餐克制吃15顆、48元90顆撐6餐。

3.蔥抓餅1包10片、54元、1片5.4元。
    是抓餅不是蛋餅皮喔!抓餅才有飽足感
   吃的時後再+個蛋,ㄧ餐不到10元

另,如果想加點料。可以去傳統市場買3把20攤販配好的綠色蔬菜很經濟實惠。
也不一定3把20、有3把25或30跟50的,自己看

以上都是個人經驗、到家樂福為了幾毛錢比價得來。個人這樣吃兩年、身體沒什麼事,安
全的。省很多。

純經驗認真分享。


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.31.7 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1VYDKNj9 (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1602802967.A.B49.html
Workforme: 認同給推 1有陣子我也常吃1F 10/16 07:04
aki1023: 我想問有沒有推薦的料理包牌子2F 10/16 07:04
syntax123: 敗家女圖呢?3F 10/16 07:05
minifat: 我也是都這樣吃阿 還會胖 因為我一次吃一包水餃4F 10/16 07:06
setsunabs: 奶子美嗎?奶子美每天吃她奶就好了5F 10/16 07:06
a7619282: 不忍噓6F 10/16 07:07
minifat: 這樣餐費超省的 我一個月只花六千塊7F 10/16 07:07
d12345631: 應該離婚8F 10/16 07:07
ChungLi5566: 這樣只有碳水跟脂肪 缺蔬菜9F 10/16 07:09
a6234709: 不忍噓... 不過這樣缺纖維質跟部分蛋白質?10F 10/16 07:10
minifat: 料裡包也是有酥菜 水餃也有11F 10/16 07:10
minifat: 料理包口味太重 還是去市場買來煮比較好
minifat: 昏黃市場
twnndnpdnc: 來我推薦黃豆粉14F 10/16 07:12
minifat: 我之前這樣一個月買一張金融股15F 10/16 07:12
minifat: 然後身體就壞了 就開始很注重飲食也不亂減肥
icosahedron: 水餃這麼油當然胖,便宜水餃包的東西也是少吃17F 10/16 07:13
CityRanger: 蛋白質超少18F 10/16 07:15
ev331: 真有錢19F 10/16 07:15
ev331: 反正三餐要正常吃啦 身體健康比想像中壞得還容易很多
jim12441: 家樂福自有品牌都很難吃==21F 10/16 07:17
pipiayin: 也太慘了吧...22F 10/16 07:17
minifat: 我到超市 水餃 土司 罐頭 營養麵條 泡麵 雞蛋  都買這些23F 10/16 07:22
gamaqqq: 這種菜單很可怕 會變很胖 都碳水化合物24F 10/16 07:23
minifat: 我身體最好就是吃簡餐 吃到飽 麥當勞 PIZZA的時候25F 10/16 07:29
minifat: 我想主要當時運動量很大 夠我消耗熱量
wsdykssj: 兩年...你運動的時候不會覺得撞牆嗎? 或是平常覺得頭昏27F 10/16 07:35
wsdykssj: ?
LauraRoslin: 樓上 缺錢的時候有熱量吃了會飽就不錯了 哪能顧慮到29F 10/16 07:36
LauraRoslin: 變胖
daye2012: 找家樂褔牛奶即期品,比菲多的都半價31F 10/16 07:36
ev331: 呵呵呵 林北沒多久就有病 不要虧待自己y32F 10/16 07:37
chachayu: 敗家女只是想敗掉你的身體33F 10/16 07:39
mjj90138: 之前娶了 所以離婚了哦 ?34F 10/16 07:39
ryan0222: 結婚之後,餐餐吃鼎泰豐,離婚之後,,餐餐吃調理包35F 10/16 07:43
AoWsL: 家樂福之前水餃蠻常吃的36F 10/16 07:47
AoWsL: 大小也才八方一半大好嗎,賣皮沒啥肉的
coffee112: 敗家女?? =_=38F 10/16 07:51
lwdlovecwl: 全聯即期土司,很便宜39F 10/16 07:51
apple00: 香蕉現在一斤才12 一根才3塊40F 10/16 07:56
rererere147: 所以離婚了嗎41F 10/16 08:04
xiaohua: 這樣吃會胖?還好吧?跟早餐店+午晚餐 麵店/自助餐 比起42F 10/16 08:05
xiaohua: 來,碳水量差不多啊,說不定熱量還更低
beachboy7: 沒附敗家女圖44F 10/16 08:06
notneme159: 讚讚45F 10/16 08:15
gm79227922: 超不健康46F 10/16 08:20
yellowocean: 這樣營養太不均衡,還不如煮麵放青菜跟蛋47F 10/16 08:22
cccc1730: 缺蔬菜缺蛋白質48F 10/16 08:24
benny3579: 之前有人在抓家樂福業配帳號49F 10/16 08:25
TWBilly: 熱量雖高,但是份量很少啊50F 10/16 08:27
freezeshot: 兩年...51F 10/16 08:30
qqq5890003: 不要亂教...52F 10/16 08:40
ginobili62: 一天吃一次就好(吃多花150以上),我覺得可以在11:3053F 10/16 08:47
ginobili62: -13:00之間吃,然後早早睡覺,一個月減5公斤
a97586266: .....55F 10/16 08:49
afrazhao: 認真給推56F 10/16 08:53
PoyuCHENG: 還有麵條+炸醬,我大學住宿也這樣吃,只能說畢業提早入57F 10/16 09:08
PoyuCHENG: 伍就是體能全不過
LoserLee: 台男悲歌QQ錢都被台女拿去花59F 10/16 09:08
f1426871: 買金針豆芽豆腐洋蔥雞蛋,都是便宜的菜蛋,再配一些綠色60F 10/16 09:10
f1426871: 蔬菜
ben100rk: 餐錢能省多少?現在每個月省2000以後每個月花2萬買健康62F 10/16 09:11
becca945: 敗家女的經驗呢?63F 10/16 09:11

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1樓 時間: 2020-10-16 08:41:55 (台灣)
  10-16 08:41 TW
買紅醬+絞肉+青菜+油麵回去煮丫,便宜又好吃........
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