※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-05-31 09:24:49
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 幹嘛不買健身器材在家練就好了？
時間 Sat May 30 13:27:31 2020
上健身房一年好幾萬
遇到流行病毒還會不敢去
何不把錢拿來買器材
網路上看看影片教學練就好
有沒有八卦？
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→ : 沒有妹 不潮1F 05/30 13:27
→ : 有道理2F 05/30 13:27
噓 : ...不合成本3F 05/30 13:28
→ : 五樓不這樣做 都去健身房約月工4F 05/30 13:28
→ : 健身器材不便宜又占空間阿 健身房有那麼多種器材可以練5F 05/30 13:28
推 : 龍門架拿來曬衣服應該不錯6F 05/30 13:28
→ : 東西貴地小7F 05/30 13:28
推 : 你家很大的話的確比較省錢8F 05/30 13:28
推 : 我爸年輕時很愛練健身現在有點年紀到處痠痛9F 05/30 13:29
推 : 少了甲味10F 05/30 13:29
推 : 空間11F 05/30 13:29
→ : 不能買很多款 &佔空間12F 05/30 13:29
→ : 買組10公斤啞鈴在家玩是可以啦13F 05/30 13:29
→ : 放家裡不會動啦14F 05/30 13:29
噓 : 沒有家嗚嗚嗚嗚嗚15F 05/30 13:29
噓 : 你家兩百坪？16F 05/30 13:29
→ : 多走路就是最好的運動17F 05/30 13:29
推 : 長期下來自己買真的比較省 但是要有空間18F 05/30 13:29
推 : 因為去健身房的根本目的不是健身阿19F 05/30 13:29
→ : 一年哪裡要好幾萬？20F 05/30 13:29
推 : 好的器材又不便宜 還要有地方放21F 05/30 13:29
→ : 而且還要保養
→ : 而且還要保養
→ : 下一篇:幹嘛買牛奶，養頭牛不就好了23F 05/30 13:30
→ : 我朋友在健身房認識他的前女友跟現在的固定砲友24F 05/30 13:30
推 : 建身 =社交25F 05/30 13:30
推 : 少了男人間肌肉的碰撞26F 05/30 13:30
→ : 你去非大型連鎖的一年根本不用一萬27F 05/30 13:30
→ : 擺在家裡叫做衣架28F 05/30 13:30
→ : 還有樓板間的隔音29F 05/30 13:30
推 : 家裡擺不下深蹲架跟羅馬椅30F 05/30 13:30
推 : 都會區CP值低31F 05/30 13:30
→ : 第一 你家要夠打 第二 不能高樓層32F 05/30 13:30
推 : DE JUN家裡就一大堆33F 05/30 13:31
→ : 還高樓層咧 這東西只適合放一樓跟地下室34F 05/30 13:31
推 : 家裡誰陪你肛肛35F 05/30 13:31
推 : 某a是在講啥，不練基本的肌力老了肌少症看你關節受不受得了36F 05/30 13:31
推 : 基本上都可以認識很多妹仔，運氣好還有進一步交往的空間37F 05/30 13:31
→ : 你家獨棟不會吵上下再來講38F 05/30 13:31
→ : ，最好是走路就好39F 05/30 13:31
噓 : 一年好幾萬？40F 05/30 13:32
→ : 你是能想像樓上在那裡買跑步機在那裡吵是吧41F 05/30 13:32
→ : 肥仔沒妹看 女生沒辦法約教練啊42F 05/30 13:32
推 : 這是社交需求阿，43F 05/30 13:32
→ : 走路本來就最好44F 05/30 13:33
→ : 萵苣記得一個月是888，一年確實不用一萬 挺划算的45F 05/30 13:33
噓 : 你去哪家，真好盤46F 05/30 13:33
→ : 看妹啊47F 05/30 13:33
噓 : 在家隨時都可以用，怕練太壯48F 05/30 13:33
推 : 我也不懂某a的邏輯....49F 05/30 13:33
推 : 整天都在家 整天都在練 怕練太壯50F 05/30 13:33
推 : 健身房一年一萬 自組一臺機器就十萬51F 05/30 13:33
→ : 很有錢家裡很大可以啊，不然在家裡都只能是簡易版52F 05/30 13:34
推 : 甲甲表示醉翁之意不在酒53F 05/30 13:34
推 : 啞鈴,臥推床,彈力帶,這三樣買回家真的有在持續訓練再來54F 05/30 13:34
推 : 以宅男的個性買健身器材在家絕對不會用55F 05/30 13:34
→ : 健身房太貴 又限時56F 05/30 13:34
→ : 你要買到健身房等級的設備要投多少57F 05/30 13:34
→ : 說要花錢上健身房58F 05/30 13:34
→ : 帥的人哪都有妹能爽..幻想健身房能把妹先照照鏡子XD59F 05/30 13:34
→ : 要不然就是三分鐘熱度60F 05/30 13:34
推 : 不夠重 在家的簡易設備頂多40kg61F 05/30 13:34
→ : 菜味都出來了62F 05/30 13:34
推 : 我怕練太壯63F 05/30 13:35
→ : 如果持續訓練都辦不到,去哪都沒用64F 05/30 13:35
推 : 男生真的認真練會進步很快 10公斤啞鈴根本不能幹嘛65F 05/30 13:35
推 : 器材要維修要保養 何苦66F 05/30 13:35
推 : 甲甲: 在家怎麼找人練括約肌67F 05/30 13:35
→ : 花那個錢不如直接去健身房68F 05/30 13:35
噓 : 肛門癢69F 05/30 13:35
推 : 自己買的錢去健身房可以去幾十年年吧70F 05/30 13:36
→ : 我明明就說不能高樓層 某樓是閱讀障礙嗎71F 05/30 13:36
推 : 我是不用特別去健身房，因為大樓的公設就有健身房了72F 05/30 13:36
推 : 帥的出來練 醜的在家就好 謝謝73F 05/30 13:36
推 : 在家練沒人注視沒興致74F 05/30 13:36
推 : 去的七成是Gay阿75F 05/30 13:36
噓 : 你在家練 怎麼約人妻76F 05/30 13:37
推 : 在家練怕練太壯77F 05/30 13:37
推 : 醫生都推薦走路78F 05/30 13:37
推 : 其實沒要當魔鬼筋肉人買套啞鈴就夠練了79F 05/30 13:37
噓 : 一年健身房好幾萬？先確定自己去的是健身房不是林森北80F 05/30 13:38
→ : 有心要練。徒手健身一樣練得起來，沒心買一整套也沒用81F 05/30 13:38
推 : 健身(x) 看妹（0）82F 05/30 13:38
→ : 你家夠大，當然可以83F 05/30 13:38
→ : 那要練幾公斤 5公斤10公斤?84F 05/30 13:38
噓 : 1北部空間成本超高2沒小劇場可以演心靈空虛85F 05/30 13:38
噓 : 你家有這麼多嗎86F 05/30 13:39
推 : 健身房好處哪天不練了 沒器材占空間問題87F 05/30 13:39
噓 : 直接去應徵教練破處還比較快88F 05/30 13:39
推 : 健身房可以看妹仔、可以認識漂亮女業務89F 05/30 13:39
推 : 家裡哪來的那麼多空間擺，而且器材也不便宜好嗎90F 05/30 13:39
推 : 健身房會設計一套方法和理論 讓你覺得自己練效果有差91F 05/30 13:40
推 : 我就這樣啊 健腹輪 + 小型仰臥起坐機92F 05/30 13:40
→ : 我朋友認識一個健身女孩，核心肌群超強，一夾就射出來了93F 05/30 13:40
→ : 過陣子要去迪卡儂買啞鈴 跟 瑜珈墊94F 05/30 13:40
噓 : 整套10幾萬跑不掉95F 05/30 13:41
→ : 想當然爾，因此沒有了下次，當場被甩還背負了快槍俠美名96F 05/30 13:41
→ : 沒地方拽瑜珈店97F 05/30 13:41
推 : 很多轟菌啊98F 05/30 13:41
→ : 在家就爛啊 啞鈴還要在那邊換重量 不如去健身房99F 05/30 13:41
→ : 你在家最好是會練，別騙100F 05/30 13:41
→ : 而且槓片貴死了
→ : 而且槓片貴死了
推 : 首先你要有地方放 而且全套下來也不便宜好嗎102F 05/30 13:42
→ : 買一台綜合訓練器 幾萬塊就有了 哪來很貴103F 05/30 13:42
推 : 很多一台10萬起跳104F 05/30 13:42
噓 : 健身房一年才一萬，你器材要胸肩背腿要幾萬自己算算105F 05/30 13:43
→ : 不過台灣大撒B很多 難怪健身房越開越多106F 05/30 13:43
推 : 我有個室友家裡擺一堆槓片，過幾個月也只有積灰塵107F 05/30 13:43
噓 : 你先查一組器材要多少錢?一年萵苣要多少再發文好嗎?108F 05/30 13:43
→ : 你當每個人家裡都有空房可以放器材膩109F 05/30 13:44
推 : 需求供需法則110F 05/30 13:44
推 : 而且有些200、300公斤，在加上人的重量，住大樓的話地板能111F 05/30 13:44
→ : 有錢、房子夠大當然組轟菌，前提是有錢112F 05/30 13:44
→ : 不能承受都不知道了113F 05/30 13:44
推 : 練的再多 也沒用 飲食才是關鍵114F 05/30 13:45
推 : 在家買xbike都吃灰塵了115F 05/30 13:45
→ : 飲食是減脂，每天躺床上吃高蛋白又不能幫你增肌116F 05/30 13:46
推 : 我這邊Life fitness 器材齊全 槓鈴超多 一個月700117F 05/30 13:46
推 : 會不小心練太壯118F 05/30 13:46
→ : 早上的妹有很多漂亮的 我找不到不去健身房的理由119F 05/30 13:47
推 : 意淫正妹啊120F 05/30 13:47
→ : 甲上121F 05/30 13:48
推 : 你家有OL嗎 沒有當然去健身房122F 05/30 13:48
推 : 邊看妹邊讓美女教練教123F 05/30 13:49
推 : 隨便買個cable+龍門架 槓片 健身房可以去一二十年吧124F 05/30 13:50
推 : 要背妹子剛背過的槓 坐妹子剛下的飛輪 好香好香125F 05/30 13:52
噓 : 因為健身房有女人的大屁屁可看 睪固銅upup訓練效率增70%126F 05/30 13:53
![[圖]](https://i.imgur.com/VbT01sPh.jpg)
→ : 雖然買了連睡覺都可以練128F 05/30 13:56
→ : 但這樣也花了20萬+ 沒有比較省
→ : 但這樣也花了20萬+ 沒有比較省
推 : 家裡太小啊130F 05/30 13:58
噓 : 在家自己練是要跟誰情慾流動體液交流131F 05/30 13:58
→ : 家裡是要擺一張按摩椅的132F 05/30 13:58
→ : 你要省錢不會去運動中心哦133F 05/30 14:00
推 : 衣架不用買這麼貴134F 05/30 14:02
推 : 光是深蹲架就一堆人沒地方擺了啦135F 05/30 14:04
推 : 就像圖書館才有辦法讀書136F 05/30 14:10
→ : 裝模作樣給人看是一種動力來源
→ : 裝模作樣給人看是一種動力來源
噓 : 一個月加教練費也不用10000，這樣捨不得?138F 05/30 14:10
噓 : 可憐哪 動一下腦袋不就知道了139F 05/30 14:11
推 : 好的器材很貴，一個人練大重量蠻危險的140F 05/30 14:12
→ : 你家能放3套健身器材就不需要去健身房141F 05/30 14:14
推 : 會失敗142F 05/30 14:15
噓 : 樓上住一個在家健身的你就知道 馬的每晚製造噪音143F 05/30 14:15
推 : 求偶才是重點144F 05/30 14:18
→ : 你在家一人 訓練不對拉傷 或是 被運動器材給暴擊 誰救你?145F 05/30 14:19
推 : 在家吃飯噎到誰救你？146F 05/30 14:22
推 : 空間 不同器材 設備保養 電費147F 05/30 14:22
推 : 認真回 大重量器材你在家練會吵死樓下鄰居或摔破地板148F 05/30 14:23
→ : 家裡有夠大場地能放完整器材的人也絕非多數
→ : 家裡有夠大場地能放完整器材的人也絕非多數
推 : 家裡沒有正妹可以看啊150F 05/30 14:24
推 : 我一個月才888 耳機掛著自己玩自己的151F 05/30 14:26
噓 : 一個月600還價格透明不用跟教練嘰嘰歪歪 自己要去那幾間152F 05/30 14:31
→ : 有名的就沒辦法囉
→ : 有名的就沒辦法囉
→ : 甲甲去認識朋友的154F 05/30 14:38
推 : 那準備買個50萬吧155F 05/30 14:40
→ : 看妹子156F 05/30 14:45
推 : 可以約157F 05/30 14:48
→ : 你家很大？158F 05/30 14:52
噓 : 你沒事會買一台划船機在家嗎？159F 05/30 14:58
噓 : 會這樣問都是沒在健身的160F 05/30 15:01
噓 : 智障161F 05/30 15:06
噓 : 果然是外行人，連基本的了解都沒有162F 05/30 15:09
推 : 家裡有空間才可以163F 05/30 15:09
→ : 健身房是看妹子的..164F 05/30 15:09
推 : 太聰明了 大家都想不到165F 05/30 15:14
噓 : 你以為健身器材兩三台就夠了？166F 05/30 15:23
推 : 這樣就不能約跑了啊167F 05/30 15:25
推 : 你買.....168F 05/30 15:34
推 : 你是不是沒在健身?169F 05/30 15:41
噓 : 健身房明明就拿來打卡用的170F 05/30 15:46
噓 : 因為你會偷懶171F 05/30 15:46
推 : 錦衣夜行 懂嗎？你老師在哭172F 05/30 15:49
噓 : 健身房哪裡一年好幾萬？？173F 05/30 15:53
噓 : 錢給我174F 05/30 16:14
噓 : 要不要看一下兩邊設備差多少175F 05/30 16:16
推 : 保養 維護要費用啊176F 05/30 16:20
推 : 廢棄處理也是問題
→ : 有的還要組裝
推 : 廢棄處理也是問題
→ : 有的還要組裝
推 : 家裡看不到妹子慢跑時晃動的奶子179F 05/30 16:25
推 : 其實真的需要的器材很少 有兩坪放 輕鬆練爽爽180F 05/30 16:26
推 : 不夠潮181F 05/30 16:27
推 : 同意 已買 但還是會去練腿182F 05/30 16:27
推 : 練給別人看的，在家沒觀眾183F 05/30 16:32
→ : 肌肉沙灘版很常有人分享轟菌文阿184F 05/30 16:33
→ : 買2手，三、五萬內搞定的一堆，還很齊全
→ : 買2手，三、五萬內搞定的一堆，還很齊全
→ : 做在器材上面吹冷氣滑手機舒服186F 05/30 16:42
→ : 弄到能練三項，再來啞鈴組，就差不多了187F 05/30 16:46
→ : 等以後變衣架時你就知道了188F 05/30 16:56
→ : 因為家裡同時還有床跟電腦 我意志薄弱189F 05/30 17:02
噓 : 一個cable系統 至少十幾萬 更不用說空間了 傻子嗎190F 05/30 17:03
推 : 我啊我家有健身房191F 05/30 17:03
→ : 抱歉我是傻子
→ : 抱歉我是傻子
→ : 你家夠大193F 05/30 17:13
推 : 少騎車多人行道就是很好的健身了194F 05/30 17:15
→ : 亞洲最肥國家走路都懶的太多了
→ : 亞洲最肥國家走路都懶的太多了
→ : 哪裡好幾萬了196F 05/30 17:16
推 : 其實home gym真的花不了什麼錢197F 05/30 17:20
→ : 買塊瑜珈墊再去YT上看徒手健身的教學基本上能作很多了
→ : 有需要再去買可調式健身椅+啞鈴組
→ : 買塊瑜珈墊再去YT上看徒手健身的教學基本上能作很多了
→ : 有需要再去買可調式健身椅+啞鈴組
→ : 去健身房是去找機會的，懂？200F 05/30 17:26
噓 : 好多智障201F 05/30 17:30
噓 : 一堆肥宅空想運動文XD202F 05/30 17:32
噓 : 你家買的器材是能練多少部位203F 05/30 17:44
推 : 在家怎模叫給妹子聽204F 05/30 17:46
→ : 你家很大205F 05/30 17:46
噓 : 住集合式你買台跑步機 跑個兩天鄰居就跟你拼命206F 05/30 17:48
噓 : 笑死 爸爸到處酸痛是因為年輕健身207F 05/30 17:52
推 : 你家有有運動正妹的香味？208F 05/30 18:01
→ : 窩俊的express店一個月才588209F 05/30 18:41
推 : 上健身房為啥要好幾萬 不上教練課頂多1萬多吧210F 05/30 19:02
推 : 沒空間211F 05/30 19:14
推 : 谷哥 “Peleton” home gym 剛IPO212F 05/30 19:19
噓 : 笑死鍵盤健身逆？？？買鍵盤就好了213F 05/30 19:20
噓 : 蹲舉架很貴214F 05/30 19:30
推 : 家裡一坪多少萬你自己說划算嗎？215F 05/30 19:40
推 : 健身器材很貴，會員費相對便宜216F 05/30 19:45
推 : 器材很貴217F 05/30 19:53
推 : 空間啊 你以為大家家裡都有十幾坪拿來放器材？218F 05/30 20:51
→ : 擺一台跑步機就飽了219F 05/30 21:01
推 : 還有人說去公園跑步就好了，幹嘛去健身房勒220F 05/30 21:09
噓 : 越看越好笑一篇肥酸味到不行的文XD221F 05/30 21:41
噓 : 看留言就知道八卦肥宅都不運動 可悲當肥宅222F 05/30 22:08
噓 : 真的很花空間阿，我還特地空一間房間放器材223F 05/30 22:40
推 : 設備都不用保養維護？ 健身房月繳1千就有了 多窮224F 05/30 22:54
→ : 沒辦法自己在家一定偷懶225F 05/30 22:57
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