※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-06-16 14:37:34
看板 Gossiping
作者 標題 Re: [問卦] 38歲了要六塊肌很難嗎
時間 Tue Jun 16 13:12:33 2020
我不懂為何要執著於腹肌啦
腹肌的維持 很困難好嗎
就算一個練得非常好的人
稍微幾天放縱一點
腹肌都有可能會消失好嗎
與其執著於腹肌
還不如把自己的拳頭練到可以一拳打死一頭牛
這樣才叫man好嗎 小弟弟們
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→ : 我都吃八塊雞1F 06/16 13:13
推 : 樓下可以一拳灌進自己肛門2F 06/16 13:13
→ : 五樓的腹肌六樓用過3F 06/16 13:13
推 : 5樓括約肌有八塊4F 06/16 13:13
→ : 蓋
→ : 蓋
推 : 一拳打死牛這麼簡單 蝸牛啊6F 06/16 13:13
推 : 團結才是強悍no7F 06/16 13:14
推 : 可是根本沒有人能一拳打死牛啊8F 06/16 13:14
→ : 其實腹肌一直都在 只是脂肪蓋住而已9F 06/16 13:14
![[圖]](https://i.imgur.com/WFHEm01h.jpg)
→ : 他3811F 06/16 13:14
推 : 可以一掌拍死蟑螂才夠man好嗎12F 06/16 13:14
→ : 對死牛打一拳我也可以13F 06/16 13:14
推 : 五樓自肥14F 06/16 13:15
推 : 一拳打爆台女才猛15F 06/16 13:15
推 : 很難啦 你看重量級以上的拳擊手哪一個是八塊肌16F 06/16 13:16
→ : 體脂率要低到一個程度才會有腹肌出來
→ : 體脂率要低到一個程度才會有腹肌出來
推 : Anthony Joshua?18F 06/16 13:17
推 : 練健力常常就是這樣酸健美的 問題是別人一掀衣服就有精美的19F 06/16 13:18
噓 : 腹肌消失是什麼概念?20F 06/16 13:18
推 : 強如埼玉也是交不到女朋友QQ21F 06/16 13:18
→ : 腹肌可以看 你要到哪找頭牛(或人)給你尻一拳證明你很強?22F 06/16 13:18
推 : 維持太難了23F 06/16 13:18
推 : 牛本：24F 06/16 13:19
推 : 去肯德基點一桶就有了阿25F 06/16 13:19
推 : 牛肉很貴的 真的打死有得賠了26F 06/16 13:19
推 : 我覺得200kg+當玩具玩比較爽27F 06/16 13:19
推 : 好吧Anthony Joshua算是一個 但也不是每個都這樣28F 06/16 13:20
推 : 肌肉根本沒什麼軟用 好看才是真的29F 06/16 13:20
→ : 同事43開始練，45就很壯了30F 06/16 13:21
推 : 腹肌好看比打死牛有用多了31F 06/16 13:23
→ : 真的 沒腹肌有其他大肌肉的 都會互相欣賞吸引32F 06/16 13:23
→ : 一餐可以吃一頭牛才帥33F 06/16 13:23
推 : 衣服上拉看腹肌 接下來就是褲子下拉看下肌群啦34F 06/16 13:24
→ : 為什麼這篇推文這麼多= =35F 06/16 13:26
推 : 健力就是一群胖子互相安慰36F 06/16 13:26
![[圖]](https://i.imgur.com/75vtsR9h.jpg)
→ : 人家那全身都肌肉 不是胖好嗎38F 06/16 13:28
推 : 牛做錯了什麼39F 06/16 13:29
推 : 健力硬舉500公斤你牛b啊 那日常生活哪裡給你秀？40F 06/16 13:29
→ : 健美腹肌 去公園赤膊打籃球一堆人都濕了 不過還是要看
→ : 臉啦
→ : 健美腹肌 去公園赤膊打籃球一堆人都濕了 不過還是要看
→ : 臉啦
推 : 健力就是練一練發現臉還是關鍵 索性不練健美了43F 06/16 13:30
推 : 同時要練三項又同時希望有六塊肌該怎麼做44F 06/16 13:30
噓 : 這什麼宅男發言XDD45F 06/16 13:36
→ : 練童家拳不行嗎？46F 06/16 13:37
推 : 我都練一個人吃六塊雞47F 06/16 13:38
推 : 牛本森七七月48F 06/16 13:41
推 : 哪裡找牛啦49F 06/16 13:45
推 : 無知的人只會講腹肌 三項成績拿出來再來講50F 06/16 13:46
推 : 為啥三項要跟腹肌連結51F 06/16 14:01
噓 : 你打死幾頭牛了？52F 06/16 14:05
推 : 胖子才在那邊三項三項 可憐啊53F 06/16 14:07
推 : 牛牛可愛，可以不要打他們嗎？54F 06/16 14:08
噓 : 持續的鍛鍊才是可貴，一拳打死牛的一定有腹肌謝謝55F 06/16 14:12
推 : 打死一頭牛....天牛可以喔（誤）56F 06/16 14:18
推 : 對拉說到底都是臉57F 06/16 14:19
推 : 這個就是每個人價值觀不同的問題了 有些人認為還是看臉58F 06/16 14:24
→ : 所以不練了 有些人認為就因為臉沒得改了 才更加要練
→ : 實在沒啥好吵的 叫一叫臉也不會變帥 腹肌也不會跑出來
→ : 所以不練了 有些人認為就因為臉沒得改了 才更加要練
→ : 實在沒啥好吵的 叫一叫臉也不會變帥 腹肌也不會跑出來
推 : 那還不如拿槍練習射子彈勒61F 06/16 14:28
![[圖]](https://i.imgur.com/Ey1Y1MP.jpg)
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(￣︶￣)ｂ Uggyy 說讚！
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