顯示廣告
隱藏 ✕
※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-07-18 12:12:20
看板 Gossiping
作者 tsaipung (Waiting)
標題 Re: [新聞] 1天1奶茶!18歲男關節「腫成乒乓球」痛
時間 Sat Jul 18 06:10:18 2020


先不要看到中國就開槍,身為十五年痛風病友的我

也是前兩三年才知道果糖對於痛風的危害

一直覺得奇怪,怎麼我不太吃高普林的食物卻總是一兩個月發作一次

結果是果糖害的,盡量少喝含糖飲料之後就有好一點了

附上參考資料:https://www.edh.tw/article/23429
含糖飲料喝到痛風!醫師點名:這些痛風製造機「不輸海鮮」 |早安健康
[圖]
【早安健康/余宗翰報導】因為肉類、海鮮中富含的普林(又稱嘌呤)會在體內代謝成尿酸,是造成痛風的因子,因此痛風患者都知道要少吃肉類食品;但其實痛風因子並不只高普林... ...

 



※ 引述《NewEG (NewEG)》之銘言:
: 1天1奶茶!18歲男關節「腫成乒乓球」痛哭:再也不喝了
: https://www.setn.com/m/News.aspx?NewsID=781229
: 2020-07-17 13:51
: 大陸中心/藍詩孟報導
: 夏天到了,許多人為了消暑解渴,都會忍不住買手搖飲來喝,但其實手搖飲料若不調甜度
: ,經常會造成民眾糖分攝取過高,容易引發疾病,中國廣東一名18歲的男高中生,日前就
: 因為手腳痛到無法走路,緊急就醫求救,醫師詳細詢問他的生活習慣才發現,這名高中生
: 幾乎是1天1杯奶茶,才導致急性痛風發作,手腳都出現乒乓球大小的腫塊,痛不欲生。
: https://i.imgur.com/kVwfwxW.jpg
: ▲小海18歲就出現痛風症狀,手腳都有腫塊。(圖/翻攝自羊城晚報)
: 據《羊城晚報》報導,廣東一名男高中生小海(化名)日前出現痛風症狀,到廣東省第二
: 人民醫院就醫,小海說,自己是一名高中生,早在4年前約14歲時,就出現過痛風的症狀
: ,當時醫師只開了藥給他吃,並叮嚀他注意飲食,因此他也不是很在意,一樣沒忌口的照
: 常吃喝,直到今年開始,小海的手腳越來越痛,關節更長出白色腫塊,讓他受不了,還是
: 決定到醫院檢查。
: 風濕免疫科主治醫師鄭少玲表示,小海第一次看門診時,「手指和腳趾上長滿痛風石,已
: 經無法走路,檢查結果顯示,他的尿酸高達900umol/L(正常值為150-420μmol/L)」,
: 醫師立刻詢問小海的生活習慣,發現他幾乎每兩天就喝一次奶茶,1天1杯更是常有的事,
: 攝取過量高果糖,才導致急性痛風發作。

--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.142.184.193 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1V4Y7Ein (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1595023822.A.B31.html
hyuchi0202: 痛風 幫QQ1F 07/18 06:12
hong414: 很少喝舔的 偶爾還是會發作QQ煩2F 07/18 06:13
搜一下我的文章,有關於痛風的資訊,可能對你有幫助
※ 編輯: tsaipung (220.142.184.193 臺灣), 07/18/2020 06:15:52
estupid: 你是喝多少..3F 07/18 06:15
大概一兩天就一杯手搖杯,微糖
※ 編輯: tsaipung (220.142.184.193 臺灣), 07/18/2020 06:16:34
XXXXLINDA: 欸這真的很少人知道 診間衛教也沒在推4F 07/18 06:16
沒有錯,我也覺得奇怪,看過那麼多醫師,幾乎都沒有提到果糖飲料
只有痛風專科醫師有提到,其他小診所醫師只提高普林
※ 編輯: tsaipung (220.142.184.193 臺灣), 07/18/2020 06:17:46
alloc: 常運動有差 我也很愛喝飲料5F 07/18 06:17
真的嚴重的人,發病因子能少一點是一點囉
goodman5566: 台南微糖?6F 07/18 06:18
不要再相信都市傳說了,台南飲料甜度並沒有不同
KasmirLo: 蛤喝微糖也會呦 太可怕7F 07/18 06:18
看體質啦,若你本來就沒有痛風的病史,正常喝飲料也不至於就發病才對
※ 編輯: tsaipung (220.142.184.193 臺灣), 07/18/2020 06:20:38
MVPGGYY: 都喝無糖的就沒關係嗎?8F 07/18 06:20
單純只論果糖對尿酸的影響的話,是的。 我後來改喝無糖的自製冷泡茶
也沒有之前有喝含糖飲料習慣的那幾年容易發作了
※ 編輯: tsaipung (220.142.184.193 臺灣), 07/18/2020 06:22:18
wuyiulin: 應該跟喝水量多寡有關係吧,我國中早餐也都喝奶茶啊。9F 07/18 06:21
wuyiulin: 但是我一天至少2000cc水+運動
所以我說主要還是看體質,我也一天喝兩三千的水
痛風嚴重的人,喝個兩三千算是日課了,沒做到就發作算活該
※ 編輯: tsaipung (220.142.184.193 臺灣), 07/18/2020 06:23:36
※ 編輯: tsaipung (220.142.184.193 臺灣), 07/18/2020 06:23:59
wuyiulin: 拍拍 我懂 我覺得體質也是很重要的一部分11F 07/18 06:26
WeGoStyle: 喝養樂多也會牙起來12F 07/18 06:26
npsi: 有流汗就比較不會發作13F 07/18 06:27
雖然很痛苦還是得運動
kgd2007: 請問不喝果糖,改其他糖可嗎?14F 07/18 06:29
我只看到果糖的危害,蔗糖不清楚,代糖應該沒問題,不過代糖可能有別的問題我就不清
楚了
※ 編輯: tsaipung (42.75.137.106 臺灣), 07/18/2020 06:37:53
tingvictor: 樓上可以喔 目前研究是高果糖糖漿會15F 07/18 06:39
tingvictor: 原因可能是果糖會影響尿酸的代謝~
tingvictor: PS.蔗糖=葡萄糖+果糖 還是要看情況的(劑量之類的
tingvictor: 只添加一些應該是沒問題的
shelley0522: 這飲料頻率看起來很普通耶19F 07/18 06:44
lucky1lk: 484沒運動 就先怪體質?20F 07/18 06:48
沒運動就會發作的話,八卦版大概好幾萬病友吧
運動當然可以改善發作頻率,但不是只要運動就不會發作
riker729: 台灣的醫師專科分別很細 非本業的 很少會跟你講其他問題21F 07/18 06:49
riker729: 所有糖類都盡量少吃 尤其對小孩影響很大 歐美一堆研究
riker729: 代糖也沒比較好 google也一堆疑慮 畢竟才幾十年
transiency: 推24F 07/18 06:53
※ 編輯: tsaipung (42.75.137.106 臺灣), 07/18/2020 06:56:10
meierlink: 記得一杯微糖飲料含糖量約6塊方糖,怕25F 07/18 06:54
meierlink: 然後無糖飲料,只要含糖量低於某個門檻就算無糖
mureka: 高果糖、玉米糖漿,是害人不淺的東西,政府應禁止加在任何27F 07/18 07:01
mureka: 飲料、食物、湯品中
vincefan1347: 推,我也幾乎戒掉含糖飲料了29F 07/18 07:04
bakelum: 那水果吃太多會嗎?30F 07/18 07:05
研究講的果糖應該是指人工糖漿那類的東西,水果的果糖應該不在此限
不過...只有我覺得台灣的水果越來越有甜過頭,不像是自然水果的感覺嗎
※ 編輯: tsaipung (220.142.184.193 臺灣), 07/18/2020 07:09:44
a2334436: 台灣水果越來越甜沒錯 尤其是鳳梨31F 07/18 07:14
ayenyayaya: 有病的吃啥都會有問題 健康的沒事32F 07/18 07:16
winiS: 台南人表示會餓死33F 07/18 07:18
yahooc: 沒辦法靠飲食根治嗎?34F 07/18 07:20
痛風基本上有兩種原因:身體產生尿酸異常的多、排泄尿酸的速度異常的慢
飲食只占一部分而已,如果能做到完全不吃進普林的話或許可以吧?
但基本上是不可能的
※ 編輯: tsaipung (220.142.184.193 臺灣), 07/18/2020 07:26:39
xxxg00w0: 新知識@@ 筆記一下35F 07/18 07:25
chrisbbs: 其實什麼糖吃多了對人體都不好37F 07/18 07:26
很有用的資訊,謝謝
iljie: 看起來糖很不好38F 07/18 07:27
mapxu664: 一分糖飲料才是真正的50%糖39F 07/18 07:28
恩,後來若是要喝手搖杯的話,也都盡量點一分糖,外面的純茶無糖其實蠻難喝的
mapxu664: 有興趣的人可以去看自己喜歡的飲料店含糖百分比40F 07/18 07:29
x23602360: 我也受其擾 真的很多醫師不太會提這塊 喔還有 奶油類的41F 07/18 07:30
x23602360:  起司 焗烤也是發病因子
x23602360: 是最新研究出來的 其實醫學知識隨著研究一直在變 以前
x23602360: 說痛風患者不能吃蛋 現在又可以了 是好東西
起司跟蛋我還真沒聽過
※ 編輯: tsaipung (220.142.184.193 臺灣), 07/18/2020 07:36:28
jboys75: 真的不要再吃那些加工糖了,跟本慢性毒品很可怕...每次看45F 07/18 07:42
jboys75: 到電視上有人心情不好就吃甜點,長久來看根本反效果
[圖]
x23602360: 飽和脂肪 奶油48F 07/18 07:46
x23602360: 我也是有吃啦 不吃心情不好免疫下降更多病痛找上身 就
x23602360: 適量運動喝水
x23602360: http://i.imgur.com/BnEp7gI.jpg
[圖]
x23602360: 雞蛋也不太行 其實52F 07/18 07:49
我自從吃長期控制尿酸的藥之後,飲食方面就不太避開那些食物了(不過大量吃還是不行
醫師是說如果因為長久避開某些食物的話,可能也有缺法特定營養的問題
所以還是都適量的吃就好,也不會造成生活上的束縛感
當然水還是要多喝,酒類還是盡量避免(我本來就不太喝酒所以沒差
※ 編輯: tsaipung (220.142.184.193 臺灣), 07/18/2020 07:52:58
nitu2009: 很多奶茶真的是毒水,我不知道它添加了什麼,但是一喝53F 07/18 07:51
nitu2009: 就感覺不妙,身體會告訴你這種東西絕不能喝。應該是其
nitu2009: 中一種添加物
nitu2009: 但是也有些奶茶沒問題,進口的或飯店的通常是ok,成分
nitu2009: 不同吧
acolam: 運動也是要狂喝水不是?要不然會拉高58F 07/18 07:57
swgun: 我跟你講高普林食物這件事就唬出來的你信不信59F 07/18 08:00
swgun: 實證就做不出來低普林飲食會有用 一堆醫院衛教還不承認
swgun: 啤酒跟果糖才是容易觸發的 海鮮不吃到超大量根本沒事
laksjd: 推  功德無量62F 07/18 08:08
juyac11: 謝謝你提醒果糖63F 07/18 08:09
zxc654033: 推64F 07/18 08:18
c928: 支那果糖比較毒65F 07/18 08:34
azeroth: 我都照吃肉耶 肯德基一次吃9塊+ 但運動後就機乎沒發作了66F 07/18 08:35
azeroth:  而且運動量也沒多大 6分速跑個3-5公里而已
azeroth: 而且蛋也狂吃 倒是都不喝含糖飲料
ddtkqoo78: 果糖是用玉米做的69F 07/18 08:38
orze04: 一堆食物都有果糖 台灣的水果魔改到剩死甜70F 07/18 08:39
ddtkqoo78: 我同事家族遺傳 吃一隻 泰國蝦就知道明天不能上班了 2x71F 07/18 08:41
ddtkqoo78: 歲
max2604: 推保重身體73F 07/18 08:42
askye546388: 多喝水,我手已經很久沒腫起來了,連藥都沒吃74F 07/18 08:45
askye546388: 但我想體質可能也有關吧。
orze04: 新聞中那位喝含糖飲料喝到痛風,那也差不多已經糖尿病了吧76F 07/18 08:48
aaron68032: 糖就毒品啊 盡量別攝取任何葡萄糖 斷糖最好77F 07/18 08:56
aaron68032: 以蛋白質為主食才是正確飲食
orze04: 最好有可能完全斷糖啦 碳水化合物都還是會變成糖阿79F 07/18 09:27
orze04: 澱粉就是多醣 最後還是最變成單醣的葡萄糖
morichi: 微糖就很甜了 手搖甜度根本以台南人為標準81F 07/18 09:29
soy915221: 要發病的時候喔,天冷也是會牙啦82F 07/18 09:36
fishead1116: 半年沒喝含糖飲 至少喝2公升水 最近還是發作啊83F 07/18 09:40
edman008ptt: 再來一杯84F 07/18 09:58
qqaaz: 跪謝,靠最近天氣好還一直發作..85F 07/18 10:00
labihua: 看來該研究果糖跟purine的結構跟代謝?86F 07/18 10:21
coffee112: 要怎麼知道自己的病痛是痛風啊?87F 07/18 10:21
teakdavid968: 腳踝那邊沒扭到撞傷卻莫名抽痛 算痛風?88F 07/18 10:26
silentence: 果糖代謝消耗ATP阿  這就是purine的來源89F 07/18 10:29
comjj45: 完全不知道喝含糖飲料會痛風……我每天都有喝,不過之前90F 07/18 10:32
comjj45: 驗很多次尿酸都偏低
wiwi951236: 不碰手搖飲甜點其實就差很多了92F 07/18 10:33
wiwi951236: 無論健康還是體態方面
comjj45: 醫生是說可能天生體質就那樣,因為我肝腎功能也都正常94F 07/18 10:36
flowersuger: 糖就發炎的元兇啊95F 07/18 10:38
crtzeng: 我也是這樣,含糖飲料是觸發的主因,喝啤酒配海鮮都沒事96F 07/18 10:45
LonyIce: 有運動機率低很多好嗎?不要為自己懶找藉口97F 07/18 10:53
抗發炎飲食與發炎反應:為什麼糖吃太多會讓身體發炎? - The News Lens 關鍵評論網
[圖]
和急性發炎反應不同,慢性發炎反應通常沒那麼活躍,但卻會默默的造成傷害。還有一點,一般臨床上用來評估急性發炎的指標,例如C-反應蛋白,可能沒辦法用來評估早期的「低度發炎反應」。 標籤: 慢性發炎, 發炎反應, 抗發炎飲食, AID, Omega-3脂肪酸, 胰島素, OMEGA-6脂肪酸 ...

 
joinwu: 重點是糖類會讓發炎更嚴重99F 07/18 10:57
qqq5890003: 推100F 07/18 11:03
fivemoonsky8: 台南人表示騙人101F 07/18 11:08
fix78: 微糖不代表糖分低啊...102F 07/18 11:23
TheBeast: 肥宅還是早死早超生103F 07/18 11:49
hotrain13: google果糖 通風 很多文章跟新聞阿104F 07/18 11:51

--
※ 看板: Gossiping 文章推薦值: 0 目前人氣: 0 累積人氣: 577 
分享網址: 複製 已複製
1樓 時間: 2020-07-18 08:50:57 (台灣)
  07-18 08:50 TW
傳說中的 china廉價高氮假奶精 才是痛風原因
然後china飲料店會用"真正果糖" 我打死也不信
2樓 時間: 2020-07-18 10:34:19 (美國)
  07-18 10:34 US
在中國吃到塑化劑了吧。
r)回覆 e)編輯 d)刪除 M)收藏 ^x)轉錄 同主題: =)首篇 [)上篇 ])下篇