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※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-05-09 21:08:39
看板 Gossiping
作者 coga4712 (海森堡)
標題 [問卦] 3000公尺跑15分內的人多嘛?
時間 Sun May  9 20:57:26 2021


剛看蓋伊上傳的影片

挑戰國軍體測

像他這種每天有在練的

跑3000公尺都快要20分鐘了

但是國軍體測的標準

30歲以下的大概都要在15分內完成


想知道3000公尺跑15分內的人多嘛?

蓋伊第一次跑3000 19'47 這樣PR有多少?

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 作者  lolly200 (lolly)                                        看板  Tech_Job
 標題  [請益] 美光生產工程師                                                  
 時間  Sat Apr 15 21:01:22 2017                                              
噓 Merkle: 走錯板了啦 Tech_Job問啦04/15 21:10
→ Merkle: 阿 靠邀 我以為還在八卦 =_______= 對不起.......
               #1OyXcbuv (Tech_Job)

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.173.210.187 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1Wbzmu4p (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1620565048.A.133.html
※ 同主題文章:
● 05-09 20:57 coga4712. ■ [問卦] 3000公尺跑15分內的人多嘛?
　 05-09 21:35 MRFROG. ■ Re: [問卦] 3000公尺跑15分內的人多嘛?
→ lpbrother: 跑不動1F 05/09 20:57
推 trylin: 他沒在練跑吧  平常有在跑的哪有可能跑192F 05/09 20:58
→ trylin: 平常有在跑的跑15輕輕鬆鬆
推 ice17: 新兵鑑測16、17分內的樣子4F 05/09 20:58
推 jojo90320: 我可以1000公尺  5分啦5F 05/09 20:58
推 FAYeeeeeeee: 五樓跑8分鐘6F 05/09 20:58
推 yoyodiy: 笑死  我當兵隨便跑都18分鐘內   5000M7F 05/09 20:58
推 greensaru:8F 05/09 20:58
推 enel1111: 如果沒練的話 一開始跑19分正常9F 05/09 20:59
推 aliceric29: 我基地鑑測 整個單位三分之二不及格 我邊緣及格10F 05/09 20:59
推 KillerMoDo: 3000 20分 你用走路的嗎11F 05/09 20:59
→ enel1111: 我練跑一個月就14分了12F 05/09 20:59
推 Xzcas: 當年我12分13F 05/09 20:59
→ C00L: 看幾歲啦 我碩畢去跑3k沒練也14內14F 05/09 21:00
→ enel1111: 六千一開始超過30分  後面也壓在24分15F 05/09 21:00
推 godpiger5566: 新訓8成學員都跑得進15分16F 05/09 21:00
推 arickal: 我跑十二分半差點比當時在計時的班長還快到終點17F 05/09 21:00
→ new1974: 蓋伊那種肌肉對跑步沒用啦，越跑越累而已18F 05/09 21:00
噓 nick45643: 他是重訓 又不是練心肺19F 05/09 21:01
→ C00L: 35歲以上3k有13以內我比較佩服20F 05/09 21:01
推 butt1106: 當年我可以啊21F 05/09 21:01
→ PSptt: 3000 15分及格邊緣吧.. 我沒練當初也是跟著班長跑15分22F 05/09 21:01
推 johnson600: 當初替代役受訓一推跑步神人23F 05/09 21:01
→ SinShih: 他是練了什麼 怎麼還可以跑這麼慢24F 05/09 21:02
推 GreatHong: 先說結論 不是很好25F 05/09 21:02
推 bluekizuki: 最佳成績11分59秒…當兵時26F 05/09 21:02
→ GreatHong: 我半年前入伍 跑14 30是全連第二 剛好有到標準而已27F 05/09 21:02
推 cat5672: 他用的跑速是跟快走差不多28F 05/09 21:02
推 fd: 我啊29F 05/09 21:02
推 he00125965: 他這樣跑真的是有點慢欸30F 05/09 21:02
→ GreatHong: 長跑是真的要練習31F 05/09 21:03
→ wuchiou: 替代役才會超過15分鐘32F 05/09 21:04
→ C00L: 我不管他重訓多猛 蓋伊這樣慢跑能力是真的稱不上強 甚至不33F 05/09 21:04
→ Xhocer: 我鑑測跑8分半，鑑測官還以為我少跑一圈......34F 05/09 21:04
→ C00L: 能算中間35F 05/09 21:04
→ PSptt: 半馬21公里   3公里算長跑喔....36F 05/09 21:04
→ cat5672: 他深蹲應該是沒在練肌耐力的37F 05/09 21:04
推 K1ayThompson: 13分20秒路過 。現在頂多15分多吧38F 05/09 21:05
→ wds824: 三千跑20分叫有在練？ 你好像搞錯了什麼...39F 05/09 21:05

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※ 看板: Gossiping　文章推薦值: 0 目前人氣: 0 累積人氣: 413　
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1樓 時間: 2021-05-09 21:17:25 (台灣) 
→
dwighthsu
　 05-09 21:17 TW 
當兵下基地12分半及格
最後測驗時有拼死跑及格
2樓 時間: 2021-05-09 21:58:42 (台灣) 
→
yuanfung
　    (編輯過) TW
···
國小時候，高年級長跑，估計在後面100人。
國高大也不是體育高手。
 
進入海軍陸戰隊，陸。龍潭新訓中心3000公尺13分多。
 
進入戰車營大魔鬼連托式飛彈連，5000公尺連隊有記錄最高不能在高了21分。
當時正期排長馬英九的侍從官，和台北縣某高中緬甸華僑學弟田徑隊兩人有18分能力。
還有同梯國軍鐵人第五名。
3樓 時間: 2021-05-10 00:13:25 (台灣) 
→
MenthaTW
　 05-10 00:13 TW 
憲訓13分半內及格 14年前
4樓 時間: 2021-05-10 13:11:17 (台灣) 
→
tsukiyumi
　 05-10 13:11 TW 
新訓第一次測就15分內了
5樓 時間: 2021-05-10 22:31:35 (台灣) 
→
wei1007
　 05-10 22:31 TW 
24年前當兵時 測3000公尺就跑10分阿!!!
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