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※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-09-19 15:41:13
看板 Gossiping
作者 ghost90331 (早餐店負二代aka職業媽寶)
標題 [問卦] 高血壓怎麼辦
時間 Sat Sep 18 22:04:02 2021

欸欸
我是還年輕的肥肥
家族有高血壓的病史
想不到年紀輕輕的我
居然好像也高血壓了
前幾天健康檢查的時候一量
130/77
這下子該怎麼辦
我是不是該開始吃素了==
995
嗚嗚嗚嗚

--
人非聖賢，幹話難免


--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.71.149 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1XHV7KaA (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1631973844.A.90A.html
→ i7851: 把握你的人生多吃一些炸雞啊1F 111.71.212.138 台灣 09/18 22:04
→ pengjoker: R.I.P.2F 180.177.25.43 台灣 09/18 22:04
→ james732: 三樓用奈米屌幫你通血管3F 111.71.85.178 台灣 09/18 22:04
麻煩你ㄌ
推 laughing: 才130 沒160都不敢自稱八卦肥宅4F 114.24.67.12 台灣 09/18 22:04
推 LoveMakeLove: 多吃降血壓的食物5F 36.226.199.56 台灣 09/18 22:05
大燕麥片有用嗎
→ ilovemiao: 肥宅標配6F 42.77.155.64 台灣 09/18 22:05
這樣夠資格發文了拔
→ pinhanpaul: 吃藥啊=.=7F 223.136.24.182 台灣 09/18 22:05
幫我量血壓的大姊姊只說我的血壓偏高，要多注意
推 darkdogoblin: 減肥治百病8F 125.231.168.102 台灣 09/18 22:05
血壓跟體重好像不一定成正比
→ highyes: 這算低血壓吧！ 肥宅都超過 160 的9F 123.50.40.188 台灣 09/18 22:05
→ LoveMakeLove: https://i.imgur.com/8D8jhEo.jpg10F 36.226.199.56 台灣 09/18 22:06
[圖]
噓 james0146: 我197在吃藥控制了都沒在叫了11F 49.217.132.169 台灣 09/18 22:06
學長好=  =
推 ChungLi5566: 減肥12F 61.58.187.102 台灣 09/18 22:06
推 BellamyLee: 先看塔位吧13F 39.10.166.107 台灣 09/18 22:06
推 Alphaz: 給蛋餅貓貓吹冷氣就降血壓惹14F 150.117.202.189 台灣 09/18 22:07
他都跟我媽搶水冷扇
→ ralfeistein: 130還好吧 只是略高而已15F 125.231.238.143 台灣 09/18 22:08
23歲的年輕男孩紙不該這血壓拔
推 awdqse: 才130，炸雞多吃一點好嗎16F 111.250.2.87 台灣 09/18 22:09
推 Nomisugiru: 認真說 注意一下血糖和血脂 要控制17F 1.172.245.53 台灣 09/18 22:10
我家也有糖尿病史=  =
怕爆
→ ymx3xc: 借問一下 緊張血壓會高嗎?18F 114.46.83.45 台灣 09/18 22:10
→ ymx3xc: 我之前打疫苗前量血壓 蠻緊張的 也120幾
應該會，我第一次量因為前面走來走去+緊張16X
後來休息一下量第二次才回到130
※ 編輯: ghost90331 (119.77.142.82 臺灣), 09/18/2021 22:15:26
→ urban01: 130還好20F 106.1.249.157 台灣 09/18 22:13
推 qqzz001: 才130而已 注意一下就好21F 180.217.137.25 台灣 09/18 22:15
→ GeogeBye: 130還好ㄅ  我112 60才慘22F 59.126.112.183 台灣 09/18 22:16
→ uinjhi: 吃清淡點比較有用23F 175.182.208.207 台灣 09/18 22:16
→ qqzz001: 買個血壓計定時量吧24F 180.217.137.25 台灣 09/18 22:16
家裡有一台惹
都有定時幫老媽量
想不到我自己也要用上了...
※ 編輯: ghost90331 (119.77.142.82 臺灣), 09/18/2021 22:17:35
→ GeogeBye: 我大一新生體檢 幫我量血壓的姊姊穿低胸25F 59.126.112.183 台灣 09/18 22:17
→ GeogeBye: 那一次量出來也高血壓
哪間醫院 我要去那邊複檢=  =
推 ralfeistein: 在公共場所量跟在自己家裡量多少有差27F 125.231.238.143 台灣 09/18 22:18
推 toy812: 我160/10028F 49.217.193.167 台灣 09/18 22:18
學長好
→ ralfeistein: 可能也跟緊張有關係吧29F 125.231.238.143 台灣 09/18 22:18
我在家裡量大概都會低個10左右
推 pulibird: 量一次130太緊張根本沒意義30F 36.237.164.247 台灣 09/18 22:18
不只一次了QQ
推 syd0518: 體重多少報一下 超重再來擔心（推眼鏡31F 223.141.238.168 台灣 09/18 22:19
183/90拉QQ 就是太胖才這麼緊張
※ 編輯: ghost90331 (119.77.142.82 臺灣), 09/18/2021 22:22:14
推 e46m3s15: 割血管放點血，血壓就不會太高了32F 114.24.90.63 台灣 09/18 22:23
推 qqzz001: 在家低10 那120左右 很正常啊33F 180.217.137.25 台灣 09/18 22:24
推 tsungg: 少鹽就好了  之前subway吃到14034F 1.34.153.96 台灣 09/18 22:24
推 coffee112: 買台腳踏車 邊看電視邊騎吧 不然就看小35F 101.9.175.84 台灣 09/18 22:24
→ coffee112: 說 時間會過很快 看醫生吃藥
→ coffee112: 循序漸進去改變吧
→ ChungLi5566: 就是肥胖造成的 脂肪在擠壓血管38F 61.58.187.102 台灣 09/18 22:26
推 AA908: 味精鹽巴少吃吧39F 111.71.212.9 台灣 09/18 22:27
推 jonestem: 我三十歲前也149，現在也還是活得好好40F 125.231.179.155 台灣 09/18 22:28
→ jonestem: 的啊 XD
推 USAJeremyLin: 多喝水 澱粉少吃42F 111.253.96.89 台灣 09/18 22:28
推 wt5566: 要多練握力43F 61.224.57.199 台灣 09/18 22:35
→ nepal3128: https://i.imgur.com/3FTLHvJ.jpg44F 101.137.6.64 台灣 09/18 22:38
[圖]
推 achun1212: 自藥比較快45F 49.216.5.229 台灣 09/18 22:38
→ achun1212: 吃
推 omgyourbad: 減肥47F 39.8.99.0 台灣 09/18 22:40
推 achun1212: 長期不理小心腎臟壞掉48F 49.216.5.229 台灣 09/18 22:45
推 EtroSK: 130真的還好 規律飲食作息運動尻尻即可49F 42.72.51.65 台灣 09/18 22:45
推 BellamyLee: 最高 常出現的數字是多少？50F 39.10.166.107 台灣 09/18 22:46
→ ms0545173: 130哪算51F 114.34.125.156 台灣 09/18 22:46
推 godofsex: 可憐哪52F 49.216.236.123 台灣 09/18 22:48
→ BellamyLee: 你第一次160其實很危險了 又那麼年輕53F 39.10.166.107 台灣 09/18 22:48
推 SoLaYo: 高血壓 血管爆開中風會很慘 要好好控制54F 36.239.254.164 台灣 09/18 22:54
推 hyuchi0202: 130醫生只會叫你作息正常 少油 多運動55F 111.250.0.19 台灣 09/18 22:55
推 mema: 沒什麼吃降壓藥而已，沒反串，我吃...10年了56F 49.216.177.160 台灣 09/18 22:58
→ mema: 吧，今年40
→ mema: 但我不是肥肥
推 DOOHDLIHC: 幹 我以前當兵體檢血壓130左右被醫生大59F 1.165.160.2 台灣 09/18 23:00
→ DOOHDLIHC: 聲嗆叫我要吃藥 旁邊的人都聽得一清二
→ DOOHDLIHC: 處 它還當我的面修改數據讓我通過體健
→ DOOHDLIHC: 幹你娘
噓 smallGGgirl: 才130…我一堆朋友不到30就15063F 114.35.119.14 台灣 09/18 23:03
推 rwr: 我自己google到民俗療法 放血後血壓降到正常64F 122.116.206.101 台灣 09/18 23:05
→ crows: 不要吃柚子65F 1.174.62.144 台灣 09/18 23:08
→ basslife: 沒140以上都不算吧... 然後早晚量比較準66F 123.204.5.168 台灣 09/18 23:09
推 sexyATHENA: 吃藥還好67F 113.196.150.209 台灣 09/18 23:14
→ Bluebear: 多運動68F 101.10.6.118 台灣 09/18 23:15
推 kissung: ．[url=http://imgur.com/fKJzgf5]https://i.imgur.com/fKJzgf5.jpg[/url]69F 106.1.118.125 台灣 09/18 23:18
→ vking223: 吃素不如少油，吃素有些還是肥，清淡飲70F 61.223.119.4 台灣 09/18 23:20
→ vking223: 食跟減糖有些幫助
推 littlekidd: 認真說開始減肥！72F 223.137.68.158 台灣 09/18 23:21
推 junibookye: 遠離醬料類的73F 219.71.54.201 台灣 09/18 23:34
推 jewish123: 減醣無糖74F 223.138.87.18 台灣 09/18 23:39
→ QMJoe: 超正常的啊75F 211.76.172.30 台灣 09/18 23:42
推 terryroc: 飲食、紅麴類保養品76F 36.230.28.113 台灣 09/18 23:45
→ starwish00: 沒160肥宅之恥77F 111.253.76.242 台灣 09/18 23:54
推 vanvanvan: 吃你媽素啦，什麼低能觀念78F 175.183.32.94 台灣 09/19 00:55
推 makigoto123: 吃藥減脂79F 111.250.16.160 台灣 09/19 04:13
推 bla: 減鹽最快，少喝湯，多喝水80F 110.26.74.74 台灣 09/19 08:46
推 rofer: 每天吃藥又沒什麼。總比血管每天承受高壓好81F 101.9.113.252 台灣 09/19 11:10
→ rofer: 吧
→ rofer: 不只血管  全身器官都高壓

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※ 看板: Gossiping　文章推薦值: 0 目前人氣: 0 累積人氣: 229　
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1樓 時間: 2021-09-19 01:33:07 (台灣) 
→
scm577
　 09-19 01:33 TW 
怎麼辦,先帶你丫公丫嬤还有丫爸丫母先去檢查一下,除了個人吃太肥以外,這種都是家族病史的多啦!
2樓 時間: 2021-09-19 02:57:50 (台灣) 
→
newbit
　 09-19 02:57 TW 
130 77 很健康的
 
160 100 再去看醫生
3樓 時間: 2021-09-19 03:12:34 (台灣) 
→
CtFrank
　 09-19 03:12 TW 
呃...
我幾乎都在140-150之間...
不過低血壓正常90以下..
心跳脈搏幾乎都是85以上.甚至到100的都有.
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