※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-05-19 18:01:14
看板 Gossiping
作者 標題 Re: [問卦] 糖尿病那麼可怕？
時間 Thu May 19 16:39:39 2022
我覺得更可怕的是，很多年輕人，
完全不知道糖尿病有家族基因這件事情，
你爸媽爺爺奶奶外公外婆有糖尿病，
你比一般正常人得病的機率會高很多，
我家裡前幾輩幾乎每個人都有，
我兄弟姊妹也幾乎都得了，大家也才30初頭，
害我現在飲食控制得非常嚴格，幾乎每天都去運動，
甜點幾乎不吃，啥滷味炸雞太重口味也幾乎都不吃，
那個得病就完全不可逆的，真的不是在開玩笑
甜點幾乎不吃，啥滷味炸雞太重口味也幾乎都不吃，
那個得病就完全不可逆的，真的不是在開玩笑
※ 引述《mason710 (我不是妳想像的那麼勇敢)》之銘言：
: https://i.imgur.com/hHsRO6r.jpg
: 最近在看重症死亡分析時
: 發現大概80-90%死亡案例都有糖尿病
: 是老年人80%都有糖尿病？
: 還是糖尿病會大幅影響免疫系統？
: 讓新冠肺炎發病5天死亡
: 小弟醫學小白一名
: 有沒有神人可以解釋一下？
--
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※ 同主題文章:
05-19 15:59 ■ [問卦] 糖尿病那麼可怕？
● 05-19 16:39 ■ Re: [問卦] 糖尿病那麼可怕？
05-19 17:16 ■ Re: [問卦] 糖尿病那麼可怕？
→ : 蛤 魯的炸的也不吃 那活著幹嘛.........1F 1.165.74.222 台灣 05/19 16:40
會吃啦，但可能就一兩口這樣→ : 跟吃甜食有什麼關係?2F 163.25.115.28 台灣 05/19 16:41
甜食影響才大...→ : 甜的吃了胰島素會爆掉3F 59.124.84.31 台灣 05/19 16:42
推 : 這好像沒救 會發作救是會發作4F 111.246.78.55 台灣 05/19 16:42
→ : 活得那麼辛苦，以台灣交通的致死率5F 111.82.152.204 台灣 05/19 16:42
→ :
→ :
→ : 初期可逆吧 中後期就沒辦法了7F 61.231.76.159 台灣 05/19 16:42
推 : 澱粉類、飲料、高熱量食物都要少吃8F 42.77.250.34 台灣 05/19 16:42
→ : 亞洲人普遍有糖尿病基因啊，你看南島族9F 112.78.92.5 台灣 05/19 16:42
推 : 不用控制啦遺傳穩穩的 活那麼累還是會得10F 114.136.188.8 台灣 05/19 16:42
如果真的得了那也沒辦法但看我家人每天吃藥打針，真的覺得很可怕
→ : 一堆棉花糖男孩女孩11F 112.78.92.5 台灣 05/19 16:43
※ 編輯: cesped866 (114.32.14.143 臺灣), 05/19/2022 16:44:12→ : 我外婆生8個子女，6個都有糖尿病，恐怖啊12F 42.77.250.34 台灣 05/19 16:43
→ : ！
→ : ！
→ : 可逆啦，嚴格控制飲食就會恢復健康了14F 112.78.92.5 台灣 05/19 16:43
→ : 沒有呀 甜食那個是誤會 你多看點東西15F 163.25.115.28 台灣 05/19 16:43
推 : 遺傳佔很大因素 我外婆算過勤儉生活 身材也16F 36.234.109.135 台灣 05/19 16:43
→ : 瘦瘦的 但早早就發病 後來我舅舅也是
→ : 瘦瘦的 但早早就發病 後來我舅舅也是
→ : 多吃蔬菜纖維質飲食，不吃精製澱粉18F 112.78.92.5 台灣 05/19 16:44
我覺得是應該打破少吃脂肪這件事情據說脂肪對於糖分吸收有緩衝效果
→ : PTT有洗腎版嗎 未來大家可以來聊天19F 203.66.246.4 台灣 05/19 16:44
→ : 改吃粗糧、地瓜南瓜20F 112.78.92.5 台灣 05/19 16:44
推 : 魯的炸得可以吃啊 運動控制5.8-6.0沒問題21F 61.221.173.193 台灣 05/19 16:44
現在盡量都吃原型的推 : 我爸兄弟姐妹也幾乎都有 超恐怖23F 223.136.101.218 台灣 05/19 16:44
→ : 甜食是不知不覺容易吃很多 所以常常過量24F 61.231.76.159 台灣 05/19 16:44
→ : 吃甜食得糖尿病根本就誤會25F 163.25.115.28 台灣 05/19 16:44
→ : 而且年輕得病也不會怎樣 反而會吃得很健康26F 61.221.173.193 台灣 05/19 16:44
→ : 你外婆是不是都吃飯少吃菜，勤儉所以多27F 112.78.92.5 台灣 05/19 16:45
→ : 吃便宜的飯
→ : 吃便宜的飯
→ : 甚至活得比整天亂吃的人久29F 61.221.173.193 台灣 05/19 16:45
→ : 糖尿病就是命太好造成的，以前的人五穀雜30F 123.195.196.130 台灣 05/19 16:45
→ : 糧，哪有天天白米飯
→ : 糧，哪有天天白米飯
推 : 甜食大多是精緻糖（如蛋糕）嚴格來說不算32F 114.137.176.247 台灣 05/19 16:45
→ : 錯
→ : 錯
→ : 我怎麼聽說是可以逆?到底行不行..Y34F 114.34.213.10 台灣 05/19 16:45
可以控制不可逆吧，跟愛滋一樣吧愛滋還比較好哩，吃藥以外沒啥特別的
糖尿病除了吃藥還要控制一大堆東西
→ : 糖尿病基因是你祖先能熬過冰河期的遺傳35F 114.27.185.90 台灣 05/19 16:46
※ 編輯: cesped866 (114.32.14.143 臺灣), 05/19/2022 16:48:55推 : 甜食油炸就少碰一點 不是不能吃就是36F 61.220.124.88 台灣 05/19 16:47
→ : 基因的先天問題 不可逆37F 61.231.76.159 台灣 05/19 16:47
推 : 肥胖和高油脂飲食都可能造成胰島素阻抗38F 163.25.115.28 台灣 05/19 16:47
→ : 是因為你醣分吸收能力差才導致糖尿病
→ : 是因為你醣分吸收能力差才導致糖尿病
推 : 看是哪一種的糖尿病吧 我記得有差40F 223.136.101.218 台灣 05/19 16:48
→ : 你這就像說 因為下雨所以房子漏水41F 163.25.115.28 台灣 05/19 16:48
→ : 跟禿頭一樣 不可逆 只能防止它惡化42F 223.137.247.171 台灣 05/19 16:48
→ : 不是呀 是你水管有洞才漏水43F 163.25.115.28 台灣 05/19 16:48
→ : 有的有機會可逆 但那要非常嚴格控制44F 223.136.101.218 台灣 05/19 16:48
→ : 只是因為下雨你才發現水管有洞45F 163.25.115.28 台灣 05/19 16:48
→ : 你吃糖才發現自己有胰島素阻抗
→ : 所以你說因為吃糖所以糖尿病? 不對呀
→ : 你吃糖才發現自己有胰島素阻抗
→ : 所以你說因為吃糖所以糖尿病? 不對呀
→ : 重點在攝取份量 還是可以吃48F 1.165.194.154 台灣 05/19 16:49
→ : 油脂類飲食應該是沒有醣/糖影響那麼大49F 112.78.92.5 台灣 05/19 16:49
→ : 血液中的三酸甘油酯是來自於糖不是油
→ : 血液中的三酸甘油酯是來自於糖不是油
糖尿病是吃太甜造成的嗎？了解糖尿病的5大成因 | iHealth
![[圖]]()
吃太多甜食就會得糖尿病嗎？這個說法只對了一半，要了解糖尿病成因首先要掌握三個主要概念：葡萄糖和胰島素的關係、胰島素阻抗、升糖食物。你覺得稀飯很清淡嗎？除了甜食外還有幾種常見的高升糖食物容易造成血糖快速波動。要怎麼預防糖尿病、如何在糖尿病前期回復健康以及要如何控制糖尿病，改變生活習慣才是關鍵。 ...
![[圖]](https://i4.disp.cc/t/0/www.ihealth.com.tw_af61ac07a061b1eccbf7a6837287d27ba.jpg)
噓 : 不認同糖尿病是因為命太好 上一輩跟上上一52F 61.57.70.7 台灣 05/19 16:50
→ : 自己看啦 別說我瞎掰53F 163.25.115.28 台灣 05/19 16:50
→ : 輩過得很苦還是一堆人得 我覺得遺傳是主因54F 61.57.70.7 台灣 05/19 16:51
→ : 當然不可逆 別傻了 只能控制55F 220.128.230.220 台灣 05/19 16:51
→ : 假設一陣子血糖正常 以為逆轉 然後開始
→ : 亂吃亂喝 不控制 一樣會再復發高血糖
→ : 假設一陣子血糖正常 以為逆轉 然後開始
→ : 亂吃亂喝 不控制 一樣會再復發高血糖
→ : 遺傳性的糖尿病無解58F 112.78.64.207 台灣 05/19 16:53
→ : 所以 要控制 就是要控制一輩子59F 220.128.230.220 台灣 05/19 16:53
→ : 胰島素阻抗就你吃太多醣/糖來的啊60F 112.78.92.5 台灣 05/19 16:53
→ : 就血糖太多造成阻抗，不然怎麼會阻抗63F 112.78.92.5 台灣 05/19 16:53
→ : 自己看藥師怎麼說64F 163.25.115.28 台灣 05/19 16:54
→ : 阻抗是後果 不是成因喔
→ : 阻抗是後果 不是成因喔
→ : 不是你莫名其妙就阻抗，就你血糖高才阻66F 112.78.92.5 台灣 05/19 16:54
→ : 抗啊，對啊，就你血糖持續高造成阻抗
→ : 抗啊，對啊，就你血糖持續高造成阻抗
→ : 漏水比喻再講一次68F 163.25.115.28 台灣 05/19 16:54
→ : 是因為你水管破洞 下雨才會淹水
→ : 是因為你水管破洞 下雨才會淹水
→ : 所以你以為你的身體有無限能力代謝血糖?70F 112.78.92.5 台灣 05/19 16:55
推 : 肥胖是吃太多澱粉，糖造成的，進身體變成71F 123.195.196.130 台灣 05/19 16:55
→ : 不是因為下雨就淹水72F 163.25.115.28 台灣 05/19 16:55
→ : 脂肪囤積起來73F 123.195.196.130 台灣 05/19 16:55
→ : 吃太多 什麼叫吃太多呢 吃多消耗多74F 163.25.115.28 台灣 05/19 16:56
→ : 就不會有問題 所以是運動也有影響
→ : 就不會有問題 所以是運動也有影響
→ : 你就沒消耗那麼多啊，你是做粗工做農的?76F 112.78.92.5 台灣 05/19 16:56
→ : 水管沒漏水 雨下再大也不會讓房子漏水77F 163.25.115.28 台灣 05/19 16:56
→ : 有種東西叫運動!
→ : 有種東西叫運動!
→ : 當脂肪太多，血糖又不斷進來，就塞不下產79F 123.195.196.130 台灣 05/19 16:56
→ : 哦好吧，那你多吃點80F 112.78.92.5 台灣 05/19 16:56
→ : 生阻抗，只好分泌更多的胰島素來塞81F 123.195.196.130 台灣 05/19 16:56
→ : 命不好 都吃肥肉、糖、精緻碳水等便宜食物82F 223.137.170.6 台灣 05/19 16:57
→ : 我資料都貼給你看 你要在那魯83F 163.25.115.28 台灣 05/19 16:57
→ : 最後胰島細胞操到衰竭死亡，就糖尿病了84F 123.195.196.130 台灣 05/19 16:57
→ : 你的資料有說你可以大量吃精製澱粉？85F 112.78.92.5 台灣 05/19 16:57
→ : 反正你比藥師還聰明就對了86F 163.25.115.28 台灣 05/19 16:57
→ : 笑死 要靠運動代謝掉多吃的 你以為你是87F 220.128.230.220 台灣 05/19 16:58
→ : 你自己算算要消耗多少熱量/運動量要多少88F 112.78.92.5 台灣 05/19 16:58
→ : 我也沒說叫你吃澱粉89F 163.25.115.28 台灣 05/19 16:58
→ : 職業運動員?90F 220.128.230.220 台灣 05/19 16:58
→ : 真的無知的比較大聲91F 163.25.115.28 台灣 05/19 16:58
→ : 吃太多 就是 體脂過高 就是吃太多92F 220.128.230.220 台灣 05/19 16:59
→ : 究竟誰無知，怎麼馬上轉向沒叫人吃澱粉93F 112.78.92.5 台灣 05/19 17:00
→ : 沒運動的人 也可以維持正常體脂靠飲食94F 220.128.230.220 台灣 05/19 17:00
→ : 反正你胰島素很厲害，你多吃點啊95F 112.78.92.5 台灣 05/19 17:00
→ : 控制 在那邊跳針水管96F 220.128.230.220 台灣 05/19 17:00
推 : 推 健康是不可逆，能早戒糖是好事97F 49.216.91.36 台灣 05/19 17:00
推 : 澱粉本來就是肥胖的主要來源，是誰無知？98F 123.195.196.130 台灣 05/19 17:00
→ : 因為它最容易被攝取，轉換成脂肪
→ : 因為它最容易被攝取，轉換成脂肪
→ : 雞排不吃 整個白活100F 111.241.105.131 台灣 05/19 17:02
推 : 如果這樣不快樂，活著還是存活的差別101F 101.12.47.156 台灣 05/19 17:02
噓 : 二型可以逆轉啦102F 103.232.137.171 台灣 05/19 17:04
→ : 說要吃澱粉不就你提的假議題103F 163.25.115.28 台灣 05/19 17:04
推 : 可逆啦 只是會反反覆覆 會破壞人的耐性104F 218.166.152.21 台灣 05/19 17:06
→ : 而已
→ : 而已
→ : 前一篇還一堆人嗆的好開心，嘴自己運動106F 1.200.162.63 台灣 05/19 17:06
→ : 養生很厲害，有家族基因，你老了該中就
→ : 是很難躲得掉。
→ : 養生很厲害，有家族基因，你老了該中就
→ : 是很難躲得掉。
→ : 緩解啦 沒有逆轉 逆轉是行銷樺樹109F 1.165.194.154 台灣 05/19 17:07
→ : 還在逆轉 你要不要定義 逆轉?110F 220.128.230.220 台灣 05/19 17:08
→ : 逆轉是 可以亂吃亂喝 不看血糖了?
→ : 逆轉是 可以亂吃亂喝 不看血糖了?
→ : 肥胖主因是吃太多 澱粉是最容易取得的 所112F 1.165.194.154 台灣 05/19 17:09
→ : 以揹了黑鍋
→ : 以揹了黑鍋
→ : 說可逆的，就那種連google都不會，連病114F 1.200.162.63 台灣 05/19 17:10
→ : 程都不清楚的人。確診二型，要是到胰島
→ : 素beta細胞功能都發揮不了作用，你除了
→ : 打胰島素，再怎麼養生運動都沒用
→ : 程都不清楚的人。確診二型，要是到胰島
→ : 素beta細胞功能都發揮不了作用，你除了
→ : 打胰島素，再怎麼養生運動都沒用
→ : 突然想到有168信徒說斷食可以治療糖尿病118F 1.165.194.154 台灣 05/19 17:12
→ : 真的顆顆
→ : 真的顆顆
推 : 肥胖有很多種原因呀 但推給吃太多最粗暴120F 163.25.115.28 台灣 05/19 17:12
→ : 吃太多又可以推給吃糖更好理解
→ : 吃太多又可以推給吃糖更好理解
→ : 壞掉的beta細胞功能，是救不回來的，你122F 1.200.162.63 台灣 05/19 17:13
→ : 能做的只是，吃藥維持健康生活，利用還
→ : 沒壞光的胰島分泌，不要太快走到需要打
→ : 胰島素分泌的那天
→ : 能做的只是，吃藥維持健康生活，利用還
→ : 沒壞光的胰島分泌，不要太快走到需要打
→ : 胰島素分泌的那天
推 : 遺傳這種東西一生下來就決定了 根本126F 27.240.216.69 台灣 05/19 17:13
→ : 不是自己能控制的 有夠衰
→ : 不是自己能控制的 有夠衰
→ : 糖尿病高血壓，是萬病之源，沒控制好，128F 1.200.162.63 台灣 05/19 17:15
→ : 洗腎，中風，失明，截肢，比不吃雞排，
→ : 還痛苦幾萬倍
→ : 洗腎，中風，失明，截肢，比不吃雞排，
→ : 還痛苦幾萬倍
→ : 我爸有，我哥弟也都有，就我沒有131F 49.216.163.238 台灣 05/19 17:16
噓 : 只要是慢性病都是不可逆132F 118.170.2.141 台灣 05/19 17:17
推 : 澱粉不要猛吃就好 不然得了就來不及133F 223.136.195.224 台灣 05/19 17:17
→ : 可逆的那是症候群，不要誤導134F 118.170.2.141 台灣 05/19 17:17
→ : 難怪一堆癌症患者信民間偏方結果人沒的
→ : ......
→ : 難怪一堆癌症患者信民間偏方結果人沒的
→ : ......
→ : 遺傳的可以預防嗎?137F 42.73.88.194 台灣 05/19 17:18
→ : 第一型沒救天生的不可逆可控制，其他類138F 42.73.248.13 台灣 05/19 17:19
→ : 的才有救
→ : 的才有救
推 : 預防糖尿病就要以低GI飲食為主，酒精也140F 118.170.2.141 台灣 05/19 17:20
→ : 要少碰不要有酗酒習慣
→ : 要少碰不要有酗酒習慣
噓 : 每個人的死亡都不可逆 ok的142F 101.10.46.43 台灣 05/19 17:20
推 : 1是天生壞掉 2是阻抗造成胰島素失靈143F 223.136.195.224 台灣 05/19 17:20
→ : 人老了，器官功能會壞掉，本來就無法避144F 1.200.162.63 台灣 05/19 17:21
→ : 免，不可能逆天，先天基因，後天的保養
→ : 免，不可能逆天，先天基因，後天的保養
推 : 一堆病都是遺傳病啊 遺傳比什麼暴飲146F 49.216.222.178 台灣 05/19 17:21
→ : 跟或匪類，決定什麼時候開始壞掉147F 1.200.162.63 台灣 05/19 17:21
→ : 處於可逆狀態的屬於代謝症候群，這時期148F 118.170.2.141 台灣 05/19 17:21
→ : 暴食還致命149F 49.216.222.178 台灣 05/19 17:21
→ : 還有機會挽救150F 118.170.2.141 台灣 05/19 17:21
→ : 連1和2都搞混就不用討論了151F 223.136.195.224 台灣 05/19 17:21
→ : 不要在那邊幻想要逆天，壞掉死光的beta152F 1.200.162.63 台灣 05/19 17:25
→ : 細胞，是活不回來的。除非你能移植去器
→ : 官。什麼168，斷食逆轉？不要整天幻想
→ : ，你頂多只是做了低GI飲食，維持血糖不
→ : 波動而已，不要講的一副做了多偉大的事
→ : 一樣
→ : 細胞，是活不回來的。除非你能移植去器
→ : 官。什麼168，斷食逆轉？不要整天幻想
→ : ，你頂多只是做了低GI飲食，維持血糖不
→ : 波動而已，不要講的一副做了多偉大的事
→ : 一樣
推 : 糖尿病前期被建議的措施第一點就是減肥158F 223.200.60.80 台灣 05/19 17:29
→ : beta死掉是指第一型糖尿病吧
→ : beta死掉是指第一型糖尿病吧
推 : 病友一起加油！！160F 59.125.143.10 台灣 05/19 17:30
推 : 胰島素阻抗跟體脂肪就是有關係161F 223.200.60.80 台灣 05/19 17:32
→ : 一型是出生，就胰島細胞就沒功能。二型162F 1.200.162.63 台灣 05/19 17:32
→ : 是胰島細胞功能開始變差或壞死，確診二
→ : 型，你只能開始飲食藥物控制，利用還有
→ : 功能的細胞，盡可能不要讓其他細胞繼續
→ : 壞死，不要走到打胰島素那天
→ : 是胰島細胞功能開始變差或壞死，確診二
→ : 型，你只能開始飲食藥物控制，利用還有
→ : 功能的細胞，盡可能不要讓其他細胞繼續
→ : 壞死，不要走到打胰島素那天
推 : 我...我選擇死亡167F 223.137.195.24 台灣 05/19 17:34
推 : 很多論文講過高體脂直接跟胰島素阻抗有關168F 223.200.60.80 台灣 05/19 17:35
→ : 不然原PO考慮轉行當摸特好了 工作內容就169F 223.137.195.24 台灣 05/19 17:35
→ : 是叫你控制身材 沒控制好你會先沒工作而
→ : 不是先得病
→ : 是叫你控制身材 沒控制好你會先沒工作而
→ : 不是先得病
→ : 一般人能作的，就是消除內臟脂肪，增加172F 1.200.162.63 台灣 05/19 17:36
→ : 二型不完全是胰島細胞功能變差吧，只是其173F 223.200.60.80 台灣 05/19 17:36
→ : 肌肉（降低胰島阻抗），飲食低GI,（避174F 1.200.162.63 台灣 05/19 17:36
→ : 免血糖波動），其他就是你的基因跟命了
→ : 免血糖波動），其他就是你的基因跟命了
→ : 中一種成因。另一種成因是胰島素阻抗。176F 223.200.60.80 台灣 05/19 17:36
推 : 一型只是出生或是兒童時期發病較多，不是
→ : 也有成人才發病的，不是說都是天生沒功能
推 : 一型只是出生或是兒童時期發病較多，不是
→ : 也有成人才發病的，不是說都是天生沒功能
推 : 看看自己肚子的脂肪吧 比什麼不喝飲料甜食179F 42.75.63.226 台灣 05/19 17:52
推 : 糖尿病最大的敵人是精緻澱粉 醣跟糖不180F 49.217.137.249 台灣 05/19 17:52
→ : 實際多了181F 42.75.63.226 台灣 05/19 17:52
→ : 一樣182F 49.217.137.249 台灣 05/19 17:52
推 : 如果照你說脂肪對糖分吸收那你幹嘛不吃炸的183F 60.250.31.103 台灣 05/19 17:57
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1樓 時間: 2022-05-19 18:29:57 (台灣)
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05-19 18:29 TW
慢性病大多都是不可逆，只能控制病情避免惡化，在初期控制得好，可以介於臨界值，所以真的要注意身體健康
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