※ 本文為 Knuckles 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2024-06-01 22:04:08
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 健身哥練那麼壯,扛水泥怎扛輸工人?
時間 Sat Jun 1 21:17:11 2024
網路影片,有位很壯的健身哥挑戰扛水泥扛樓
結果工人扛三包,健身哥只能一包,工作一上午就累了
下午工人怕進度趕不完,還特地多叫人來幫忙,健身哥在旁邊耍廢
有沒有健身哥練那麼壯,扛水泥怎扛輸工人?論身材工人還比健身哥瘦小
https://i.imgur.com/UDSoAre.jpg
https://i.imgur.com/Z7JQqzO.jpg
https://i.imgur.com/aYl0T1V.jpg
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※ 作者: kikiki37 2024-06-01 21:17:11
※ 文章代碼(AID): #1cMnzPn6 (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1717247833.A.C46.html
→ : 打藥的假肌肉吧1F 39.15.40.126 台灣 06/01 21:18
推 : 沒用正確姿勢跟訣竅阿 只會用蠻力2F 1.175.49.241 台灣 06/01 21:18
推 : 練的是雞力而不是耐久力吧3F 1.174.100.45 台灣 06/01 21:18
推 : 練太壯4F 114.47.215.42 台灣 06/01 21:18
推 : 這看起來就打藥仔5F 219.70.223.154 台灣 06/01 21:18
推 : 很正常阿 搬水泥要使用的肌群沒工人強6F 180.218.238.40 台灣 06/01 21:19
推 : 健力7F 218.166.72.178 台灣 06/01 21:19
→ : 這個以前蓋伊就做過了8F 49.216.233.15 台灣 06/01 21:19
→ : 技巧,你讓健身的練個幾天就知道差異9F 61.231.33.43 台灣 06/01 21:19
→ : 巨巨很少練心肺 像以前阿館跟郭董爬山10F 211.57.66.77 南韓 06/01 21:19
推 : 工作跟玩票是不一樣的11F 114.25.187.69 台灣 06/01 21:19
推 : 還有加上爬樓梯 你只練大肌肌 沒有做有氧練12F 42.73.230.147 台灣 06/01 21:19
→ : 肌耐力 怎麼跟人家比?
→ : 肌耐力 怎麼跟人家比?
→ : 爬輸郭董還狂喘15F 211.57.66.77 南韓 06/01 21:19
→ : S99mW5DHsY16F 49.216.233.15 台灣 06/01 21:19
推 : 健身練外型而已啦 沒有練到肌肉17F 123.192.178.144 台灣 06/01 21:21
→ : 真正練到肌肉的 誰跟你做三組十下
→ : 練肌肉的都是長時間同一部位的好嗎
→ : 真正練到肌肉的 誰跟你做三組十下
→ : 練肌肉的都是長時間同一部位的好嗎
推 : 就跟洗馬桶工人笑比爾蓋茲不會洗馬桶一樣20F 180.177.226.152 台灣 06/01 21:23
噓 : 肌肥大 跟肌耐力的差別啦21F 1.160.100.58 台灣 06/01 21:23
→ : 有個東西叫專項 而且這是不熟的動作22F 218.173.2.184 台灣 06/01 21:23
→ : 會累很正常 你讓一個沒健身過得去搬
→ : 也一樣只能在旁邊耍廢
→ : 會累很正常 你讓一個沒健身過得去搬
→ : 也一樣只能在旁邊耍廢
→ : 而且工人搬東西有自己一套技巧25F 1.160.100.58 台灣 06/01 21:23
→ : 你讓跑馬拉松的去搬也一樣啦26F 218.173.2.184 台灣 06/01 21:24
→ : 肌耐力跟肌肥大的打藥仔差這麼多27F 1.34.14.153 台灣 06/01 21:24
推 : 中看不中用28F 49.215.50.112 台灣 06/01 21:24
→ : 右邊工人的身材也太可口 還有小肚子 超想29F 219.70.227.53 台灣 06/01 21:24
→ : 被他瘋狂輸出
→ : 被他瘋狂輸出
推 : 他的肌肉很膨脹 超怪還輸31F 1.170.131.212 台灣 06/01 21:25
推 : 廢話 就打藥仔32F 42.72.165.125 台灣 06/01 21:25
推 : 現實就是沒用的肌肉只是負擔而已33F 180.218.238.40 台灣 06/01 21:26
推 : 立院都有沒用的__席肌肉當然也有沒用的34F 1.200.40.97 台灣 06/01 21:26
→ : 蓋伊玩過了 本來發力可能就有差了 一個賺錢35F 111.240.148.36 台灣 06/01 21:26
→ : 用 一個要孤立訓練 才練大
→ : 用 一個要孤立訓練 才練大
→ : 肩膀這麼小顆 二頭腫成這樣 人醜還亂練37F 42.72.165.125 台灣 06/01 21:26
推 : 沒練心肺38F 101.10.97.142 台灣 06/01 21:26
噓 : 蓋伊早就拍過了39F 42.76.127.246 台灣 06/01 21:27
→ : 工人會用其他方式代償 健美是專注一個點40F 111.240.148.36 台灣 06/01 21:27
推 : 正常阿 不會運用力量 蓋一拍過了41F 49.216.133.115 台灣 06/01 21:28
→ : 台灣自己就有健人蓋伊了一樣被工人虐42F 118.232.138.60 台灣 06/01 21:28
推 : 會不會發力差很多 工人搬久都知道怎麼43F 42.72.219.95 台灣 06/01 21:30
→ : 發力最省力
→ : 發力最省力
推 : 蓋伊做過 三個健身仔比不上工人快45F 219.85.2.248 台灣 06/01 21:30
推 : 你叫工人講一下蛋白質脂肪醣類阿==46F 36.237.240.6 台灣 06/01 21:30
噓 : 因為你很愛看這種廢片47F 61.230.230.219 台灣 06/01 21:31
推 : 工人做久了身體都會出一堆問題 尤其是關節48F 106.1.235.84 台灣 06/01 21:31
推 : 肌肉很大塊 但想看看他衣服掀起來肚子49F 110.30.17.94 台灣 06/01 21:31
推 : 技巧跟練的肌群沒對應到50F 122.117.48.133 台灣 06/01 21:31
→ : 長怎樣51F 110.30.17.94 台灣 06/01 21:31
→ : 不過左邊那位的確感覺有在用藥52F 106.1.235.84 台灣 06/01 21:32
推 : 技巧不一樣 你讓健身的也跟著做相同工作53F 180.217.251.232 台灣 06/01 21:32
→ : 三個月 又不一樣了
→ : 三個月 又不一樣了
→ : 我從以前就覺得很奇怪為何如此55F 123.194.168.50 台灣 06/01 21:33
→ : 後來我明白了 關鍵就是 一個是練身體
→ : 後來我明白了 關鍵就是 一個是練身體
→ : 技巧啦57F 114.37.13.53 台灣 06/01 21:34
→ : 一個是練心理 兼練身體58F 123.194.168.50 台灣 06/01 21:34
→ : 健身哥只練身體 吃高蛋白亦然
→ : 多數情形都是如此
→ : 健身哥只練身體 吃高蛋白亦然
→ : 多數情形都是如此
→ : 做久了就會練到需要用到的部位61F 61.227.6.71 台灣 06/01 21:34
→ : 電機博士焊接電路板速度快嗎?62F 114.37.13.53 台灣 06/01 21:35
→ : 工人是為了工作 是為了賺錢 生存63F 123.194.168.50 台灣 06/01 21:35
推 : 有健身 上手會相對快64F 180.218.238.40 台灣 06/01 21:35
→ : 他的身體強壯 不是為了身體強壯之表65F 123.194.168.50 台灣 06/01 21:35
→ : 而是為了養家 為了賺錢
→ : 而是為了養家 為了賺錢
→ : 但左邊的體能也是一個問題67F 180.218.238.40 台灣 06/01 21:36
→ : 少了技巧68F 220.137.130.244 台灣 06/01 21:36
→ : 強大的耐力 強大的抗壓 強大的韌性69F 123.194.168.50 台灣 06/01 21:36
→ : 這都是健身房學不到或很難學到的
→ : 這都是健身房學不到或很難學到的
推 : 體重太重啊 上下樓梯心肺太喘吧71F 180.177.0.44 台灣 06/01 21:37
→ : 天將降大任於斯人也 必先苦其心志72F 123.194.168.50 台灣 06/01 21:37
→ : 一是肌肥大跟肌耐力不同,二是搬沒有73F 59.115.173.215 台灣 06/01 21:37
→ : 穩定重心的重物是有技巧跟訣竅的,再
→ : 來就是心肺功能的差距。
→ : 穩定重心的重物是有技巧跟訣竅的,再
→ : 來就是心肺功能的差距。
→ : 勞其筋骨 餓其體膚 空乏其身 行拂亂其所76F 123.194.168.50 台灣 06/01 21:38
→ : 為 所以動心忍性 增益其所不能
→ : 強大的身心能力 源自於刻苦 失敗與折磨
→ : 為 所以動心忍性 增益其所不能
→ : 強大的身心能力 源自於刻苦 失敗與折磨
→ : 看了最後一張照片,這傢伙沒練腿啊….79F 59.115.173.215 台灣 06/01 21:39
→ : 我家附近的倒垃圾夫婦 身體比很多人好80F 123.194.168.50 台灣 06/01 21:39
→ : 無論天熱天寒 無論颳風下雨 無論平時假
→ : 日
→ : 無論天熱天寒 無論颳風下雨 無論平時假
→ : 日
推 : 而且健身哥是上半身壯 腿還好83F 180.177.0.44 台灣 06/01 21:39
推 : 看無差別格鬥根本不會練那麼壯就知道了84F 101.9.131.252 台灣 06/01 21:41
→ : 之所以涉險而不傷 乃在於寒暑之變下歷練85F 123.194.168.50 台灣 06/01 21:41
→ : 如果一個人的心理 之所以強大
→ : 正是由於其經歷挫折 打擊 失敗種種考驗
→ : 他能多撐一秒十秒 因為他是用意志力
→ : 如果一個人的心理 之所以強大
→ : 正是由於其經歷挫折 打擊 失敗種種考驗
→ : 他能多撐一秒十秒 因為他是用意志力
推 : 這網紅叫「PT華哥」單手可以掄起100k89F 1.200.163.98 台灣 06/01 21:43
→ : g啞鈴的
→ : g啞鈴的
推 : 健人蓋伊他們也有拍過91F 111.255.245.133 台灣 06/01 21:43
推 : 就是練好看的肌肉92F 36.226.101.35 台灣 06/01 21:44
推 : 你找一個這麼廢的93F 111.82.141.237 台灣 06/01 21:44
→ : 去挑戰人家吃飯的東西 被打臉很正常94F 36.226.101.35 台灣 06/01 21:44
推 : 工人是練器官 ; 健身哥是練肌肉95F 123.194.168.50 台灣 06/01 21:44
推 : 工人那種做長期的 以後退休都是病啦96F 1.160.100.58 台灣 06/01 21:46
推 : 工人長期扛肌肉就是最適合那個工作97F 118.165.201.169 台灣 06/01 21:47
→ : 你叫陳之漢去 他也兩包就不行了98F 1.161.91.159 台灣 06/01 21:47
→ : 蓋伊拍過了99F 1.163.128.7 台灣 06/01 21:48
推 : 裝飾跟實用的差別,懂?100F 123.193.168.17 台灣 06/01 21:50
推 : 因為是打藥打出來的101F 101.10.4.85 台灣 06/01 21:53
噓 : 陳之漢就外型阿 實力柯柯102F 1.161.91.159 台灣 06/01 21:54
→ : 蓋伊早就拍過103F 59.120.213.129 台灣 06/01 21:54
→ : 陳之漢打的贏 工人哦104F 1.161.91.159 台灣 06/01 21:54
→ : 陳之漢怎不去WWE
→ : 陳之漢怎不去WWE
推 : 美容肌 跟務實肌 怎麼可能一樣106F 114.36.246.197 台灣 06/01 21:55
→ : 假肌肉阿(X107F 36.224.203.253 台灣 06/01 21:56
→ : 賺更多108F 1.161.91.159 台灣 06/01 21:56
→ : 健美跟實用本來就兩回事 自己搞不清楚109F 36.224.203.253 台灣 06/01 21:56
→ : 陳之漢一看就假的110F 1.161.91.159 台灣 06/01 21:56
→ : 工人那種扛法40歲腰就廢了 腦殘才羨慕111F 36.224.203.253 台灣 06/01 21:57
→ : 他身材會被 打死112F 1.161.91.159 台灣 06/01 21:57
→ : 你知道陳之漢會被F5嗎
→ : 小朋友
→ : 你知道陳之漢會被F5嗎
→ : 小朋友
推 : 工地一堆大肚子愛喝酒抽菸的老師傅,體能115F 118.231.161.90 台灣 06/01 22:00
→ : 其實都比健身教練還要好
→ : 其實都比健身教練還要好
→ : 以身材來說 右邊比較好看吧117F 36.234.134.87 台灣 06/01 22:00
→ : 你叫23號那個 去般 100 X 100的大片瓷磚118F 1.161.91.159 台灣 06/01 22:02
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( ̄︶ ̄)b Kenneth23 說讚!
6樓 時間: 2024-06-02 09:48:03 (台灣)
→
(編輯過) TW
健身應該是短期爆發力,但挑夫是耐力+用身體代償。 一包50公斤 沒有找到骨架的支撐平衡點,你再力大無窮,走幾趟就無力了
8樓 時間: 2024-06-02 11:06:52 (台灣)
→
06-02 11:06 TW
技巧和核心強度的差距吧。舉重也有技巧,你如果只練手臂,不練硬舉或扛重物,經驗值就差太多了。
9樓 時間: 2024-06-02 11:32:57 (台灣)
→
06-02 11:32 TW
是大陸那個太廢物,蓋伊他們3個都很猛了至少打趴80%以上的工人,是和他們比賽的大哥太怪物級了
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