※ 本文為 Knuckles 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2024-07-11 14:26:14
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作者 標題 [問卦] 糖化血色素8.2 該注意什麼
時間 Thu Jul 11 09:02:21 2024
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報告最近剛出來 我的糖化血色素有8.2
但也只比正常值高2.6 這應該還好吧
有沒有可能是那天吃比較飽才比較高？
現在該注意什麼？
--
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※ 作者: pzcaw 2024-07-11 09:02:21
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→ : 醒醒 面對現實吧1F 39.12.98.148 台灣 07/11 09:02
推 : 6.5以上就是糖尿病了2F 1.200.142.110 台灣 07/11 09:03
推 : 生活飲食干預，控制飲食其實還好3F 39.10.50.92 台灣 07/11 09:03
→ : GGGGGGGGGGG4F 223.140.24.11 台灣 07/11 09:03
→ : 注意新陳代謝科醫師會跟你狂推胰島針5F 42.73.200.119 台灣 07/11 09:03
推 : 糖尿病了...6F 36.226.205.184 台灣 07/11 09:03
→ : 糖化血色素是三個月平均值 跟那天吃啥7F 1.200.142.110 台灣 07/11 09:03
推 : 黑棘皮8F 111.246.178.228 台灣 07/11 09:03
→ : 蒸丸9F 59.115.8.64 台灣 07/11 09:03
→ : 超過6.5也不代表是糖尿病10F 39.10.50.92 台灣 07/11 09:03
推 : 你體重多少啊11F 182.235.241.186 台灣 07/11 09:03
推 : 龍龍巖12F 114.36.35.50 台灣 07/11 09:03
→ : 無關 早點治療 控制飲食13F 1.200.142.110 台灣 07/11 09:03
推 : 先控制飲食加運動14F 101.12.25.194 台灣 07/11 09:03
推 : 糖化是三個月的平均血糖15F 49.217.120.115 台灣 07/11 09:03
→ : 你已經有糖尿病一陣子了
→ : 你已經有糖尿病一陣子了
→ : 就減肥多喝水 不吃高升糖指數食物17F 36.226.205.184 台灣 07/11 09:03
推 : 糖化血色素是長期平均值 跟一餐沒關18F 49.215.84.249 台灣 07/11 09:04
→ : 這樣不行，需要立即下訂十箱快樂水19F 119.14.157.30 台灣 07/11 09:04
推 : 涼了20F 39.14.49.148 台灣 07/11 09:04
→ : 係21F 49.215.84.249 台灣 07/11 09:04
→ : 體重破百減到一百以下22F 36.226.205.184 台灣 07/11 09:04
→ : 問就是先寫遺囑 前提是你有財產23F 58.115.35.49 台灣 07/11 09:04
→ : 如果都是負債 就算了 不用寫了
→ : 如果都是負債 就算了 不用寫了
→ : 戒澱粉一陣子就會降下來了 搭配運動25F 1.200.142.110 台灣 07/11 09:04
推 : 注意塔位顏色是不是自己喜歡的26F 211.23.129.170 台灣 07/11 09:04
推 : 看醫生，吃藥，運動27F 42.70.83.137 台灣 07/11 09:04
→ : 有什麼想做的事就28F 223.139.4.164 台灣 07/11 09:04
→ : 來不及了 應該要先去買保險29F 101.12.25.194 台灣 07/11 09:04
推 : 注意塔位價格30F 111.80.77.213 台灣 07/11 09:05
推 : 吃飽 睡飽 喝飽 身體自然好31F 36.231.205.115 台灣 07/11 09:05
推 : 糖化血色素不會因為飲食而短期波動32F 59.126.186.120 台灣 07/11 09:05
推 : R.I.P.33F 36.224.111.53 台灣 07/11 09:05
推 : 糖寶寶34F 27.53.145.151 台灣 07/11 09:05
→ : 除非是天生遺傳三高糖尿病，通常減35F 36.226.205.184 台灣 07/11 09:05
→ : 肥就能控制降下去
→ : 肥就能控制降下去
推 : 點個珍奶雞排壓壓驚37F 122.147.214.168 台灣 07/11 09:05
推 : 呵呵 糖尿病很麻煩的 後遺症非常多38F 1.200.16.21 台灣 07/11 09:06
→ : 有可能是你最近三個月都吃比較飽~39F 61.58.150.5 台灣 07/11 09:06
推 : 多吃點 反正也活不久了40F 61.221.98.2 台灣 07/11 09:06
推 : 糖高祖41F 61.224.39.204 台灣 07/11 09:06
→ : 還好啦，肺癌先掛掉還是糖尿病不知道42F 27.52.199.203 台灣 07/11 09:07
推 : 哇 你的理解完全錯誤 趕快去看醫生做衛教43F 114.33.17.109 台灣 07/11 09:07
推 : 減肥44F 42.72.6.32 台灣 07/11 09:07
推 : 為什麼四十歲以上健檢沒有驗糖化血色素?45F 118.160.52.117 台灣 07/11 09:08
→ : 糖化8.2換算血糖 平均血糖>18046F 49.217.120.115 台灣 07/11 09:09
→ : 是看膽固醇嗎?47F 118.160.52.117 台灣 07/11 09:09
推 : 胰島素是個好東西，打兩個月數字應該48F 1.162.58.57 台灣 07/11 09:09
→ : 就正常了
→ : 就正常了
→ : 我都正常欸 表示我糖化血色素也正常嗎50F 118.160.52.117 台灣 07/11 09:09
→ : 空腹血糖勒51F 61.224.23.252 台灣 07/11 09:09
→ : 洗腎 截肢 失明52F 101.10.1.205 台灣 07/11 09:10
→ : 雞排珍奶我天天吃 戒不掉53F 118.160.52.117 台灣 07/11 09:10
→ : 精緻澱粉少吃、減量，增加有氧運動54F 60.248.161.28 台灣 07/11 09:10
→ : 健檢是空腹驗的哦 正常55F 118.160.52.117 台灣 07/11 09:10
→ : 哇靠 我媽媽好會生
→ : 哇靠 我媽媽好會生
→ : 想吃什麼就吃吧 想去哪玩就去吧57F 101.12.20.9 台灣 07/11 09:11
→ : 趕快看醫師58F 111.71.91.111 台灣 07/11 09:11
推 : RAP59F 1.165.183.11 台灣 07/11 09:12
→ : 最好找新陳代謝科看60F 1.162.58.57 台灣 07/11 09:12
推 : 太低了 再多吃一點61F 220.133.129.11 台灣 07/11 09:12
推 : 我爸18 今年1/22走了62F 114.137.21.175 台灣 07/11 09:12
→ : 印象中還會跟空腹血糖一起判讀 血糖高的問63F 61.224.23.252 台灣 07/11 09:13
→ : 題會導致腎跟著出問題 會洗腎
→ : 題會導致腎跟著出問題 會洗腎
推 : 看新聞醫生說成人健檢只能驗空腹 但很多人是65F 49.217.120.115 台灣 07/11 09:13
→ : "飯後"血糖會先高 幾年後空腹血糖才會出現異
→ : 常
→ : "飯後"血糖會先高 幾年後空腹血糖才會出現異
→ : 常
噓 : 好好控醣吧 老了才不會後悔68F 27.242.188.121 台灣 07/11 09:14
推 : 注意身後事進度69F 49.216.22.6 台灣 07/11 09:14
推 : 先選塔位70F 59.125.130.85 台灣 07/11 09:14
推 : 台灣之光71F 49.216.132.18 台灣 07/11 09:15
推 : 真沒救了72F 39.12.33.9 台灣 07/11 09:15
→ : 可醫院就好像比較常驗飯前血糖 飯後血糖以73F 61.224.23.252 台灣 07/11 09:15
→ : 超慢跑每天早晚一小時74F 114.40.161.165 台灣 07/11 09:16
→ : 可以開始學糖尿病知識了75F 114.140.97.37 台灣 07/11 09:16
→ : 前日本就發現為什麼健檢正常還有糖尿病76F 61.224.23.252 台灣 07/11 09:16
推 : 統神77F 172.56.24.242 美國 07/11 09:17
推 : 要注意自己的糖化血色素8.278F 39.9.37.228 台灣 07/11 09:17
推 : 幾歲啊 這麼早就糖尿病79F 223.140.180.123 台灣 07/11 09:17
→ : 後來發現這些人飯後血糖起伏大 大到破百80F 61.224.23.252 台灣 07/11 09:17
→ : 你準備好吃藥 運動 飲食控制81F 111.71.104.112 台灣 07/11 09:17
推 : 精緻澱粉類食物才是升高血糖主因82F 36.226.205.184 台灣 07/11 09:18
→ : 於是稱這種糖尿病叫隱性糖尿病83F 61.224.23.252 台灣 07/11 09:18
→ : 反而甜食甜飲沒有吃粥升的快84F 36.226.205.184 台灣 07/11 09:19
推 : 沒事啦 邊喝珍奶邊慶幸才8.285F 42.73.87.159 台灣 07/11 09:19
→ : 死了 保重86F 42.70.156.93 台灣 07/11 09:19
推 : qq87F 101.9.188.111 台灣 07/11 09:20
推 : 你一天一餐其他時間都喝水很快就正常了88F 39.12.10.210 台灣 07/11 09:20
推 : 吃好點 以後吃不到了89F 1.162.170.134 台灣 07/11 09:20
推 : 沒救了 1年後打胰島素 3年後洗腎 5年90F 111.83.33.36 台灣 07/11 09:20
→ : 後青光眼 8年後截肢 10年…沒以後了
→ : 後青光眼 8年後截肢 10年…沒以後了
推 : 快買塔位還有殯葬，要漲價ㄌ92F 111.82.94.184 台灣 07/11 09:21
推 : 問一下日常的飲食內容？是怎樣吃才93F 223.139.80.10 台灣 07/11 09:21
→ : 會糖尿病啊
→ : 會糖尿病啊
推 : 加油95F 101.136.239.147 台灣 07/11 09:21
推 : 血糖震盪 第一口食物建議蛋白質96F 1.200.82.249 台灣 07/11 09:21
推 : 先去買塔位97F 1.200.122.162 台灣 07/11 09:22
推 : 血糖是驗血液中葡萄糖濃度，糖化色素是98F 1.163.0.188 台灣 07/11 09:22
→ : 糖分跟紅血球結合的程度，你已經糖尿病
→ : 不控制長期下來末梢血管和神經會受損
→ : 糖分跟紅血球結合的程度，你已經糖尿病
→ : 不控制長期下來末梢血管和神經會受損
→ : 糖尿病而已啦 怕啥101F 118.231.177.227 台灣 07/11 09:24
→ : 視力 腎臟 四肢末梢都會受損102F 1.163.0.188 台灣 07/11 09:24
→ : 腎小管損壞過多就要洗腎
→ : 腎小管損壞過多就要洗腎
噓 : 糖化血色素以現代標準不能超過6104F 42.79.24.218 台灣 07/11 09:26
推 : 快比統肥還要高了 0.0105F 36.233.184.163 台灣 07/11 09:26
推 : 先看好附近哪裡有洗腎中心，釐清交通動106F 1.160.166.188 台灣 07/11 09:27
→ : 線，順便把塔位也看了，可以幫未來照顧
→ : 你的人省不少麻煩。
→ : 線，順便把塔位也看了，可以幫未來照顧
→ : 你的人省不少麻煩。
噓 : 不要再碰 澱粉 跟 精緻糖109F 42.73.209.94 台灣 07/11 09:28
推 : 先點一杯全糖珍奶壓壓驚110F 111.242.101.145 台灣 07/11 09:31
推 : metformin吃起來111F 114.137.235.232 台灣 07/11 09:32
推 : 好 乖乖吃藥跟控制飲食吧112F 106.105.7.179 台灣 07/11 09:32
→ : 問醫生啦113F 111.82.143.106 台灣 07/11 09:33
推 : 先來杯全糖手搖 壓壓驚114F 106.64.112.84 台灣 07/11 09:33
推 : 看你幾歲啦，未滿50還能不吃藥，但必須運115F 59.125.98.168 台灣 07/11 09:34
→ : 動加控制飲食
→ : 動加控制飲食
推 : 不要騙自己 這是三個月的平均 你糖117F 1.173.214.94 台灣 07/11 09:34
→ : 尿病了
→ : 尿病了
→ : 8.2算好降了啦，三個月就能拉回正常值119F 59.125.98.168 台灣 07/11 09:35
噓 : 死胖子等級120F 180.217.2.121 台灣 07/11 09:35
推 : 還好啊 不就八卦板平均值而已121F 101.12.22.162 台灣 07/11 09:35
→ : 飲食控制 含糖飲料精緻糖類先不要吃122F 101.12.151.71 台灣 07/11 09:35
推 : 擺著不管你血管就鈣化了123F 218.32.44.187 台灣 07/11 09:36
推 : 正港的台灣人就是要有病124F 106.64.73.134 台灣 07/11 09:36
推 : 糖尿病了啊125F 39.14.9.175 台灣 07/11 09:38
推 : 不吃宵夜。只吃正餐。126F 42.72.148.116 台灣 07/11 09:39
→ : 蛋糕麵包白飯。都不要碰
→ : 蛋糕麵包白飯。都不要碰
噓 : 太低了吧= =128F 61.220.127.70 台灣 07/11 09:41
推 : 若沒有空腹去抽血會是多少？129F 49.216.132.10 台灣 07/11 09:41
推 : 統神做什麼,就學他做什麼130F 210.242.240.6 台灣 07/11 09:41
→ : 7414131F 219.71.161.211 台灣 07/11 09:42
→ : 白飯不能不碰，會出事，醫學報告有講適量132F 59.125.98.168 台灣 07/11 09:43
→ : 攝取白飯有助於穩定血糖值
→ : 攝取白飯有助於穩定血糖值
→ : 看塔位134F 111.252.115.144 台灣 07/11 09:44
推 : 先來一管胰島素 好蒿爽爽135F 223.119.20.251 香港 07/11 09:46
推 : 多吃排骨飯、魯肉飯、雞排136F 101.12.158.128 台灣 07/11 09:47
推 : 甜心男孩137F 223.138.255.65 台灣 07/11 09:52
→ : 糖尿病了138F 1.200.30.198 台灣 07/11 09:55
→ : 白飯要冰過或加醋。改吃糙米或五穀。量也要139F 42.72.148.116 台灣 07/11 09:55
→ : 降低
→ : 降低
推 : 糖尿病，去吃藥跟減肥忌口吧141F 61.221.225.30 台灣 07/11 09:57
推 : 所有飲料戒掉，從現在開始只喝白開水142F 223.139.210.217 台灣 07/11 09:57
推 : 平均約200-250間 先從飲食運動著手 藥143F 61.66.191.115 台灣 07/11 09:59
→ : 物輔助 有降下來就還有機會變回正常值
→ : 物輔助 有降下來就還有機會變回正常值
推 : 買塔位145F 101.10.114.214 台灣 07/11 10:01
噓 : rap146F 101.12.157.52 台灣 07/11 10:02
推 : rup147F 42.79.226.23 台灣 07/11 10:02
推 : 沒救了148F 114.33.96.246 台灣 07/11 10:04
推 : 醫生和衛教師說什麼 跟著做就對了149F 42.79.235.125 台灣 07/11 10:04
→ : 拼首抽150F 111.82.89.92 台灣 07/11 10:04
→ : 懶得運動就先借糖，定餐定量，看宋晏仁醫師151F 106.1.117.179 台灣 07/11 10:04
→ : 的影片，不然就等著洗腎
→ : 的影片，不然就等著洗腎
推 : 規矩來杯珍奶壓壓驚，不夠就2杯153F 42.76.254.132 台灣 07/11 10:05
推 : 糖尿病是不可逆的，因為胰島素已喪154F 111.249.234.15 台灣 07/11 10:06
→ : 失了工作能力。現在只能盡量控制飲
→ : 食和多運動，避免更加惡化。
→ : 失了工作能力。現在只能盡量控制飲
→ : 食和多運動，避免更加惡化。
→ : 不一定是胰臟喪失功能，是胰島素阻抗過高157F 59.125.98.168 台灣 07/11 10:07
→ : 不過這狀況胰臟也是陷入工作過度的情況
→ : 不過這狀況胰臟也是陷入工作過度的情況
推 : 戒糖 規律運動 要當一回事159F 111.71.92.23 台灣 07/11 10:08
→ : 調適心情，喝快樂水160F 111.83.76.32 台灣 07/11 10:08
→ : 降阻抗是最快又最好的辦法161F 59.125.98.168 台灣 07/11 10:08
推 : 糖尿病確診162F 203.190.22.49 台灣 07/11 10:09
推 : 「健康飲食」，「吃五穀根莖類」，「蛋白163F 49.217.120.171 台灣 07/11 10:10
→ : 質」，「不吃精緻澱粉和糖。」「祝你早日
→ : 質」，「不吃精緻澱粉和糖。」「祝你早日
→ : 康復。」166F 49.217.120.171 台灣 07/11 10:11
推 : 代表你要開始服藥或是嚴格的飲食控制167F 42.77.149.127 台灣 07/11 10:15
推 : 注意塔位怎麼放168F 210.61.142.115 台灣 07/11 10:16
→ : 塔位要趕快訂了….169F 24.0.218.236 美國 07/11 10:18
推 : 211餐盤 戒糖 超慢跑 看看看可不可以170F 42.73.231.134 台灣 07/11 10:18
→ : 逆轉
→ : 逆轉
推 : 公立醫院正規醫療172F 220.129.6.189 台灣 07/11 10:19
→ : 生老病死苦 能逃快逃173F 223.136.186.14 台灣 07/11 10:19
→ : 我媽 戒水果跟改變飲食增加運動 從8降到174F 42.73.231.134 台灣 07/11 10:19
→ : 6 但他是50多歲 你應該要降到5.7以下
→ : 6 但他是50多歲 你應該要降到5.7以下
→ : 沒逆轉這回事，確診就確診了，只能控制176F 59.125.98.168 台灣 07/11 10:19
推 : 再不控制飲食就要洗腎，低醣飲食可以降，177F 111.71.107.27 台灣 07/11 10:22
推 : 戒掉碳水和糖，就是這麼簡單178F 39.10.33.198 台灣 07/11 10:23
推 : 年輕聽說有機會逆轉不用藥物控制，但自179F 39.12.24.169 台灣 07/11 10:23
→ : 制力要很強，先去看醫生拿藥吧
→ : 制力要很強，先去看醫生拿藥吧
推 : 游能俊醫師 糖管理學院181F 42.73.231.134 台灣 07/11 10:23
推 : 太扯了吧182F 114.46.215.67 台灣 07/11 10:23
噓 : 準備一節一節慢慢鋸掉183F 111.71.212.211 台灣 07/11 10:23
→ : 謝党隆恩184F 42.73.69.38 台灣 07/11 10:24
推 : 記得買血糖機測，控制飲食，純靠藥物185F 61.59.225.233 台灣 07/11 10:26
→ : 是不行的，一開始沒什麼不改善，後面
→ : 會超慘
→ : 是不行的，一開始沒什麼不改善，後面
→ : 會超慘
每天早餐1杯豆漿＋2顆蛋！宜蘭名醫「體脂率30→18％、甩肉24公斤」：這樣做擋下糖尿病 - 幸福熟齡
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游能俊醫師行醫30年，照顧過無數糖尿病患者，自己也曾陷入糖尿病前期的危機，讓他決定「以身試醣」，各種食物下肚後親身扎針實測血糖，證明醣類份量是關鍵，並建立運動習慣，成功逆轉糖尿病前期，還瘦下24公斤，體脂率從30％降到18％，6年來體脂率都維持在20％以下！他是怎麼做到的？ ...
![[圖]](https://doqvf81n9htmm.cloudfront.net/data/nellhung_175/images/2023/04/0406/29%20(1).jpg)
→ : 先買塔位投資，最近都是翻倍在漲190F 111.82.81.243 台灣 07/11 10:32
推 : 糖尿病，吃藥，飲控，減肥191F 223.137.148.94 台灣 07/11 10:32
→ : 可以玩CGM，但不要太迷信波動192F 111.82.81.243 台灣 07/11 10:33
推 : 所謂逆轉只是嚴格飲食自律，沒辦法想以193F 42.77.149.127 台灣 07/11 10:36
→ : 前爽吃什麼就吃什麼
→ : 前爽吃什麼就吃什麼
推 : 認真回 先買CGM 找到高胰島素敏感食物 然195F 180.217.230.69 台灣 07/11 10:38
→ : 後戒掉 加上運動 很快就逆轉了
→ : 後戒掉 加上運動 很快就逆轉了
→ : 肥宅197F 49.217.123.127 台灣 07/11 10:39
推 : 糖尿病，準備隨時截肢，趕快去看醫生198F 223.136.99.233 台灣 07/11 10:40
推 : 建議先開一瓶可樂再想199F 27.51.113.41 台灣 07/11 10:43
推 : 棺材的長度須符合身高200F 27.51.8.54 台灣 07/11 10:43
→ : 阿糖201F 101.9.99.15 台灣 07/11 10:46
→ : 該注意遺產要給誰。準備辦後事202F 42.72.149.179 台灣 07/11 10:49
推 : 注意多關心你的家人 想想自己人生目標還203F 101.9.103.7 台灣 07/11 10:50
→ : 剩哪些排個優先順序
→ : 剩哪些排個優先順序
→ : 誰跟你說糖化血色素是短時間內的…205F 111.248.91.64 台灣 07/11 10:51
→ : 小心你的眼睛跟腎臟吧…
→ : 小心你的眼睛跟腎臟吧…
→ : 阿糖...207F 111.250.227.238 台灣 07/11 10:53
→ : 肚子餓可以咬破指頭吸一吸就夠了208F 42.71.144.63 台灣 07/11 10:55
推 : 糖化血色素是三個月的概況...209F 42.72.130.88 台灣 07/11 10:56
→ : 跟你當天吃的飽不飽 沒那麼大的關聯
→ : 跟你當天吃的飽不飽 沒那麼大的關聯
推 : 體重維持在BMI 18以內，不吃任何有糖211F 223.138.46.56 台灣 07/11 11:02
→ : 超過就是超過212F 114.136.213.230 台灣 07/11 11:07
推 : 先買塔位213F 27.247.134.82 台灣 07/11 11:12
推 : 先去糖尿病衛教，看看自己多麼愚蠢214F 223.137.161.39 台灣 07/11 11:16
→ : 還好 我11.4 飯後2hr有看過481 QQ215F 210.66.174.15 台灣 07/11 11:16
推 : 可以先選甕了216F 39.9.37.251 台灣 07/11 11:19
→ : 調整飲食運動 現在早上量已經回到100初217F 210.66.174.15 台灣 07/11 11:19
推 : 快樂水先炫一瓶壓壓驚218F 101.10.66.188 台灣 07/11 11:19
推 : 買好保險 認真說219F 223.138.177.154 台灣 07/11 11:26
噓 : 可以準備躺平220F 223.137.16.19 台灣 07/11 11:27
推 : 糖化血色素8很難買保險了221F 42.77.149.127 台灣 07/11 11:34
推 : 吃藥 運動 控制飲食 多吃原型食物 盡量222F 223.141.200.195 台灣 07/11 11:41
→ : 控制在6.0左右 這樣避免併發症發生
→ : 控制在6.0左右 這樣避免併發症發生
噓 : 準備截肢224F 223.137.53.203 台灣 07/11 11:47
→ : 準備洗腎225F 111.248.211.95 台灣 07/11 11:50
推 : 糖尿病最麻煩的是引起心血管疾病226F 114.36.171.19 台灣 07/11 11:51
→ : 自己多控制血糖吧
→ : 你現在看新陳代謝科 沒控制好之後就是連腎
→ : 臟科 心臟科一起看 一天至少要吃10幾種藥
→ : 自己多控制血糖吧
→ : 你現在看新陳代謝科 沒控制好之後就是連腎
→ : 臟科 心臟科一起看 一天至少要吃10幾種藥
推 : 為你的腎臟、眼睛、雙足 RIP230F 203.160.68.45 香港 07/11 11:59
推 : 先減肥壓下來 壓不住就只能吃藥了231F 1.200.24.88 台灣 07/11 12:03
→ : ==232F 49.217.127.245 台灣 07/11 12:10
→ : 糖尿病？？？233F 39.9.40.215 台灣 07/11 12:16
→ : 飲食 運動 吃藥 還有先去買血糖機吧234F 27.51.65.180 台灣 07/11 12:21
→ : 都不理人生會很絕望 我家人的情形很痛苦
→ : 都不理人生會很絕望 我家人的情形很痛苦
噓 : 肥宅悲歌236F 211.75.132.208 台灣 07/11 12:33
推 : 遺書237F 49.216.190.116 台灣 07/11 12:40
推 : 注意塔位的方位238F 111.82.12.59 台灣 07/11 12:40
→ : 趕快寫239F 49.216.190.116 台灣 07/11 12:40
噓 : 嘎了240F 27.242.130.34 台灣 07/11 12:42
→ : 準備吃藥了啦 好個屁241F 36.235.98.91 台灣 07/11 12:44
推 : 可以去選塔位了242F 118.170.93.121 台灣 07/11 12:48
推 : 糖化血色素跟血糖不一樣，定期追蹤注意243F 27.52.197.244 台灣 07/11 12:54
→ : 飲食吧
→ : 飲食吧
推 : 只喝水飲料戒掉245F 223.137.160.88 台灣 07/11 13:03
→ : 統神好246F 210.59.52.254 台灣 07/11 13:03
推 : ...糖尿了......掰247F 114.136.221.204 台灣 07/11 13:17
推 : 我爸好朋友50歲 糖尿病不忌口 結果一天248F 42.79.219.61 台灣 07/11 13:19
→ : 晚上聊天聊很晚 睡明天要出去玩 隔天就
→ : 走了，身體要注意 健康是自己的
→ : 晚上聊天聊很晚 睡明天要出去玩 隔天就
→ : 走了，身體要注意 健康是自己的
噓 : 8.2很高了。去打腸泌素吧。251F 122.146.88.64 台灣 07/11 13:34
推 : 戒含糖飲料 多喝水252F 114.136.62.53 台灣 07/11 13:34
推 : 8.2平均血糖160-170很高喔！食物要控253F 36.224.234.133 台灣 07/11 13:35
→ : 制好
→ : 制好
推 : 超高！！！ 看醫生，完全戒糖255F 36.228.88.176 台灣 07/11 13:37
→ : 想吃什麼趕快吃 以後吃不到了256F 42.70.75.237 台灣 07/11 13:39
推 : 糖尿病+1257F 182.233.254.7 台灣 07/11 13:51
→ : 面對現實，你就糖尿病了，開始飲控+運動258F 140.82.193.227 台灣 07/11 13:53
推 : 遺書259F 27.52.163.251 台灣 07/11 13:59
推 : 盛行率破10% 你pr 值也不過就90%不用那麼260F 114.34.96.123 台灣 07/11 14:02
→ : 得意
→ : 得意
→ : 幹 不要吃那麼多澱粉了262F 223.141.214.196 台灣 07/11 14:12
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