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作者 標題 [新聞] 藍委爆陸軍超硬體訓「特戰化」 軍方:主
時間 Wed Sep 20 08:20:40 2023
藍委爆陸軍超硬體訓「特戰化」 軍方:主官帶隊、不計時、不強求
自由
〔記者吳書緯/台北報導〕國民黨立委馬文君19日在臉書貼文指出,陸軍已經通令全軍,未來志願役軍士官兵的體能訓練標準,將會空前嚴格,直追特戰部隊,例如每週10公里長跑訓練、3000公尺武裝跑步等,並指出這是總統蔡英文裁示全軍特戰化。對此,陸軍19日晚間回應,9月起增加長跑及武裝跑步等「輔助」訓練,並採主官帶隊,採循序漸進、不計時、不強求方式。
馬文君在臉書貼文指出,陸軍已經通令全軍,未來志願役軍士官兵的體能訓練標準,將會空前嚴格,直追特戰部隊,將在一年之內,分三階段執行,例如10公里長跑訓練近程從今年9月12日起至12月31日,以連為單位,團體帶隊,每兩週一次,跑步5公里。
至於中程明年1月1日起至6月30日,每週一次,跑步5公里,長程則是明年7月1日之後,每週一次,跑步5公里,8月起,每月增加1公里,至明年12月達10公里。
對此,陸軍司令部19日晚間表示,為奠定實戰化訓練基礎,各類型地面部隊自9月起增加長跑及武裝跑步等「輔助」訓練,並採主官帶隊、循序漸進、不計時、不強求方式,逐次提升官兵體能素質,以適應戰鬥體能需求。
至於志願役年度須進行的體測,陸軍表示,軍士官兵年度體能鑑測,仍按國防部體能鑑測項目及標準執行。
https://def.ltn.com.tw/amp/article/breakingnews/4433593
藍委爆陸軍超硬體訓「特戰化」 軍方:主官帶隊、不計時、不強求 - 自由軍武頻道 首次上稿 09-19 23:09更新時間 09-20 06:33國民黨立委馬文君19日在臉書貼文指出,陸軍已經通令全軍,未來志願役軍士官兵的體能訓練標準,將會空前嚴格,直追特戰部隊,例如每週10公里長跑訓練、3000公尺武裝跑步等,並指出這是總統蔡英文裁示全軍特戰化。對此,陸軍19日晚間回 ...
自由向陸軍求證,陸軍回應要點
1.所有地面部隊(那應該只有軍團跟司令部不用跑,旅部算部隊,軍團以上才叫機關)
2.訓練以部隊為單位,沒有分志願役義務役
3.年度體測維持原案
4.未否認總統下令強化訓練
5.馬立委爆料半真半假,不過這個爆料打不到國軍
因為只是正常強化體能訓練,陸軍完全沒錯
6.上次跟老單位同事聊天,現在幹部體能兩極化,有要求的很強,還有人晚上出去健身房加練,但擺爛的就擺到爛,反正大家都常備役鐵飯碗
--
雖然是紅燈,他還是很自然地加入了前面過馬路的人群。
嘿嘿...警察來偷拍也無所謂,到時候不可能罰我一個,反正大家都……
「大家?!」
他愕然停住,急轉彎的卡車大燈向他逼來,而眼前筆直的馬路上,空無一人--
--
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※ 作者: jobli 2023-09-20 08:20:40
※ 文章代碼(AID): #1b2Zhbls (Military)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Military/M.1695169253.A.BF6.html
推 : 加強體能是好事 不過能除了跑步外加入別的東西嗎?1F 09/20 08:28
→ : 這時候會不會想把抗彈板換成塑膠墊2F 09/20 08:28
→ : 另外原立委爆料的武裝跑步次數也太頻繁了 兩週一次3F 09/20 08:29
推 : 馬.. 嗯4F 09/20 08:33
推 : 衝啊,駿馬5F 09/20 08:33
推 : 3 miles up 3 miles down6F 09/20 08:35
推 : 關鍵字 藍委7F 09/20 08:36
噓 : 馬文君?8F 09/20 08:38
噓 : 某黨是不是很急呀9F 09/20 08:39
推 : 這種人要叫他去看BOB10F 09/20 08:40
噓 : 藍軍又有事了?11F 09/20 08:47
噓 : 可憐啊,打敗仗的破黨帶來的軍隊,不只人力靠台灣12F 09/20 08:50
→ : 人補充,要精實訓練還要被破黨後輩唱衰,這支部隊
→ : 難道已經不是中華民國國軍,而是台灣國國軍?
→ : 現在反過來看,軍隊本身問題可能還好,敵人就在黨
→ : 內,80年前如此,現在依然如此。
→ : 人補充,要精實訓練還要被破黨後輩唱衰,這支部隊
→ : 難道已經不是中華民國國軍,而是台灣國國軍?
→ : 現在反過來看,軍隊本身問題可能還好,敵人就在黨
→ : 內,80年前如此,現在依然如此。
→ : 馬文君不意外17F 09/20 08:51
噓 : 國可以這樣賣嗎!氣死!18F 09/20 08:51
推 : 馬大小姐那篇看內文就怪怪,不過我還是偏向投訴人瞎19F 09/20 08:52
→ : 扯的,當兵時期很多人智商都會同步下降,看不懂字
→ : 很正常。
→ : 扯的,當兵時期很多人智商都會同步下降,看不懂字
→ : 很正常。
推 : 到底是在蘑菇什麼鬼啊,索柏先生?22F 09/20 08:52
→ : 一道籬笆!長官!一道鐵絲網籬笆!
→ : 一道籬笆!長官!一道鐵絲網籬笆!
→ : 就不想體能訓練的去爆料24F 09/20 08:58
噓 : 馬文君25F 09/20 09:10
推 : 原來這咖不是不分區的..26F 09/20 09:14
推 : 五樓有聲音27F 09/20 09:17
→ : 30年前的陸軍普遍都是這樣練體能的,早5千晚5千月入28F 09/20 09:20
→ : 數十萬
→ : 加上伏體挺身150-200 開合跳500,1週至少4天
→ : 數十萬
→ : 加上伏體挺身150-200 開合跳500,1週至少4天
→ : 10K長跑喔,當年陸總營區跑死一個陸軍儀隊你知道31F 09/20 09:25
→ : 後來我們連3000都禁跑嗎? 先求天天3K穩定跑完不出
→ : 事再來想那些有的沒的特戰化訓練吧
→ : 後來我們連3000都禁跑嗎? 先求天天3K穩定跑完不出
→ : 事再來想那些有的沒的特戰化訓練吧
噓 : 馬文君整天亂34F 09/20 09:28
噓 : 馬文君35F 09/20 09:32
→ : 28樓,我前面有說這就是回到精實案前,5000,但現在要36F 09/20 09:39
→ : 每個人跑一萬,一次跑完,看看能推多久
→ : 每個人跑一萬,一次跑完,看看能推多久
→ : 說實在的1週練一次 5km要練到10km真的難 除非跑很慢38F 09/20 09:49
推 : 司令部也有在跑喔,參謀長帶隊…39F 09/20 10:00
→ : 又不是很難 體力是多弱40F 09/20 10:07
推 : 都科技戰了,側翼這種準軍事組織,還比較有用,打成41F 09/20 10:07
→ : 一種聲音,無往不利
→ : 一種聲音,無往不利
→ : 軍官連長那麼精實...43F 09/20 10:11
→ : 不認真訓練又在靠北怎麼都拿掃把掃地44F 09/20 10:25
噓 : 內地立委45F 09/20 10:30
噓 : 這樣就特戰? 是當中華民國的軍隊都是身殘人士?46F 09/20 10:32
→ : 馬文君...47F 09/20 10:36
噓 : 馬文君48F 09/20 10:37
噓 : 對北京很不利 讓國民黨立委擔心了是吧49F 09/20 11:05
噓 : 步兵科跑就好吧 飛電雷炮做好自己的專業訓練跟保養50F 09/20 11:06
→ : 比較重要
→ : 美軍迷因一天到晚嘲笑空軍的體能訓練
→ : 請問美國空軍是世界最弱嗎?
→ : 比較重要
→ : 美軍迷因一天到晚嘲笑空軍的體能訓練
→ : 請問美國空軍是世界最弱嗎?
推 : 兩週一跑跟沒有一樣54F 09/20 11:18
推 : 不訓練成精兵不然是要志願役每天掃地?在說什麼55F 09/20 11:35
→ : 這也叫要用爆來下標?要用賀啊讚吧,是會不會
→ : 打輸中共的黨不要在那邊教人家如何練兵
→ : 這也叫要用爆來下標?要用賀啊讚吧,是會不會
→ : 打輸中共的黨不要在那邊教人家如何練兵
噓 : 潛艦快下水了,一定要當心這個女人啊58F 09/20 11:42
推 : 現在在噓的 所以你們能跑十公里? 還有全副武裝三59F 09/20 12:10
→ : 公里喔? 而且還是全兵種喔 現在討論是只看顏色不是
→ : 看邏輯?
→ : 應該要全力訓練 但訓練是練馬拉松?
推 : 而且還有義務役 上面義正嚴詞的還什麼大敗仗巴拉的
→ : 跑個十公里或是全副武裝跑給一公里來看看如何?
→ : 在打大專乙組棒球時 能跑得動一週一兩次操場外圈2
→ : 0圈的都極少 義務役還有一些肥宅跟沒在運動的 要不
→ : 要試試== 不要鍵盤跑步好嗎
推 : 現在全副武裝的裝備 可不是以前兩年兵一把步槍一個
→ : 防毒面具S腰帶蛋袋的年代 你身上那坨還有防彈衣那
→ : 重到靠北的碗糕 上面的運動員們 這天氣你試試
→ : 訓練要到志願役人人特戰 那怎麼不乾脆引進海龍那套
→ : 放在新訓 不是更強== 訓練要量力而為與因材施教吧
→ : 然後還在掃地論的就不必了 十幾年來幾乎沒聽過有幾
→ : 個爽到還能掃地
→ : https://youtu.be/z11JGFa_OPo 莫名想起這個片段
→ : 公里喔? 而且還是全兵種喔 現在討論是只看顏色不是
→ : 看邏輯?
→ : 應該要全力訓練 但訓練是練馬拉松?
推 : 而且還有義務役 上面義正嚴詞的還什麼大敗仗巴拉的
→ : 跑個十公里或是全副武裝跑給一公里來看看如何?
→ : 在打大專乙組棒球時 能跑得動一週一兩次操場外圈2
→ : 0圈的都極少 義務役還有一些肥宅跟沒在運動的 要不
→ : 要試試== 不要鍵盤跑步好嗎
推 : 現在全副武裝的裝備 可不是以前兩年兵一把步槍一個
→ : 防毒面具S腰帶蛋袋的年代 你身上那坨還有防彈衣那
→ : 重到靠北的碗糕 上面的運動員們 這天氣你試試
→ : 訓練要到志願役人人特戰 那怎麼不乾脆引進海龍那套
→ : 放在新訓 不是更強== 訓練要量力而為與因材施教吧
→ : 然後還在掃地論的就不必了 十幾年來幾乎沒聽過有幾
→ : 個爽到還能掃地
→ : https://youtu.be/z11JGFa_OPo 莫名想起這個片段
→ : 要搭配科學訓練及器材去練比較有成就感 整天武裝跑76F 09/20 12:23
→ : 步只是增加痛苦
→ : 步只是增加痛苦
→ : 其他都能短期練到堪用 體能不行78F 09/20 12:31
→ : 反正又沒要求把義務役都練成藍波
→ : 反正又沒要求把義務役都練成藍波
推 : 現在二十歲左右的 比二三十年前更少運動80F 09/20 12:33
推 : 台灣有中國這敵國要亡我國,立委還在搞東搞西,去他81F 09/20 12:33
→ : 的
→ : 的
→ : 但先減肥營 體重變輕 再一直走路 基本體能可以提升83F 09/20 12:34
→ : 認為國軍體能好的,應該對國軍有誤解84F 09/20 12:37
→ : 國軍業務保養站哨一大堆事情 一整天搞東搞西就過去85F 09/20 12:42
→ : 了 服役後期哨太多根本沒時間下午跑步 集合國軍操一
→ : 下就偷笑了
→ : 十年前說小而精小而巧小到過勞死 現在要一樣是嗎==
→ : 了 服役後期哨太多根本沒時間下午跑步 集合國軍操一
→ : 下就偷笑了
→ : 十年前說小而精小而巧小到過勞死 現在要一樣是嗎==
→ : 99.09.1589F 09/20 12:44
→ : 立法委員周守訓今(15)日上午針對國軍體能訓測新制試
→ : 行一年後,卻繳出不及格的成績單,對國軍的作戰體能
→ : 表示憂心。周守訓指出國軍三項體測成績普遍不理想,
→ : 2分鐘仰臥起坐每四個人就有一個人不及格,2分鐘伏
→ : 地挺身兩個人就一個人不及格,而3000公尺徒手跑步更
→ : 是不到40%的合格率。而這樣的成績,不只是反映在義
→ : 務役的國軍身上,連志願役官兵的成績也差不多,令人
→ : 對國軍的體能戰力有極大的質疑。
→ : 立法委員周守訓今(15)日上午針對國軍體能訓測新制試
→ : 行一年後,卻繳出不及格的成績單,對國軍的作戰體能
→ : 表示憂心。周守訓指出國軍三項體測成績普遍不理想,
→ : 2分鐘仰臥起坐每四個人就有一個人不及格,2分鐘伏
→ : 地挺身兩個人就一個人不及格,而3000公尺徒手跑步更
→ : 是不到40%的合格率。而這樣的成績,不只是反映在義
→ : 務役的國軍身上,連志願役官兵的成績也差不多,令人
→ : 對國軍的體能戰力有極大的質疑。
→ : 99年還在裡面混,說真的我也不懂伏地挺身跟仰臥起98F 09/20 12:54
→ : 坐為何超多人不合格,不過我3000也沒合格過,嘻嘻。
→ : 裡面4年超討厭跑步,後來退伍反而習慣天天去公園跑
→ : 。
→ : 坐為何超多人不合格,不過我3000也沒合格過,嘻嘻。
→ : 裡面4年超討厭跑步,後來退伍反而習慣天天去公園跑
→ : 。
推 : 我也無法通過伏地挺身仰臥起坐阿 天生身體的素質就102F 09/20 12:59
→ : 是練不起來 只有跑三千能夠靠打棒球練的耐力通過
→ : 是練不起來 只有跑三千能夠靠打棒球練的耐力通過
→ : 陳文星表示,國軍於2008年訂定仰臥起坐、俯地挺身及104F 09/20 13:03
→ : 3000公尺跑步等3項基本體能及各種替代訓測項目;全
→ : 軍合格率由2009年28.1%,至2016年提升為88.5%。
→ : 加替代項目後
→ : 3000公尺跑步等3項基本體能及各種替代訓測項目;全
→ : 軍合格率由2009年28.1%,至2016年提升為88.5%。
→ : 加替代項目後
→ : 沒有什麼練不起來的,只是沒有在練而已。108F 09/20 13:05
→ : 一堆說什麼跑步跟喝水一樣容易,可以看一下報告國軍109F 09/20 13:07
→ : 體能不合格率其實很高,很多人連3000都跑不完
→ : 體能不合格率其實很高,很多人連3000都跑不完
→ : 有些人跑不完所以國軍就不應該要求體能了?111F 09/20 13:09
→ : 要打仗了112F 09/20 13:10
→ : 加油啊各位
→ : 加油啊各位
推 : 要求體能也要量力而為與符合實戰 你浪費一堆時間跑114F 09/20 13:12
→ : 步 怎麼不拿去武器射擊? 跑步比武器射擊訓練重要?
→ : 確實是看有沒有在練 問題是現在搞到過勞死的基層
→ : 有沒有時間練? 在這大談的有沒有自己身體力行來
→ : 個下班十公里?
→ : 步 怎麼不拿去武器射擊? 跑步比武器射擊訓練重要?
→ : 確實是看有沒有在練 問題是現在搞到過勞死的基層
→ : 有沒有時間練? 在這大談的有沒有自己身體力行來
→ : 個下班十公里?
→ : 沒人說國軍不要加強體能,只是要想看看講了幾十年為119F 09/20 13:14
→ : 什麼體能就是練不起來
→ : 什麼體能就是練不起來
→ : 後備軍人的自身的訓練 也是種軍事訓練阿 上面各位121F 09/20 13:14
→ : 說可以練簡單的 下班後練了嗎?
→ : 說可以練簡單的 下班後練了嗎?
→ : 體能真的很重要!尤其美製裝備,因為以西方人的體123F 09/20 13:17
→ : 能身體素質能力研發製造、其實很消耗體能的,幾次
→ : 跟美語老師一起上課,發覺這真的很重要,當然除了跑
→ : 步外,還要加上適當的重訓。
→ : 能身體素質能力研發製造、其實很消耗體能的,幾次
→ : 跟美語老師一起上課,發覺這真的很重要,當然除了跑
→ : 步外,還要加上適當的重訓。
推 : 以前是酸媽宗痛時代自己酷愛跑步 一直強推陸軍也要127F 09/20 13:17
→ : 跑練成馬拉松 現在是要學媽宗痛嗎==
推 : 體能重要 但現在這樣搞 像是把少少的體能時間壓去跑
→ : 步欸== 打棒球都不會跟你一直叫你猛長跑 也是搭配
→ : 重訓伸展爆發力訓練把耐力練出來
→ : 跑練成馬拉松 現在是要學媽宗痛嗎==
推 : 體能重要 但現在這樣搞 像是把少少的體能時間壓去跑
→ : 步欸== 打棒球都不會跟你一直叫你猛長跑 也是搭配
→ : 重訓伸展爆發力訓練把耐力練出來
→ : 武器射擊還是要有體能作為基礎,你想想背個刺針或132F 09/20 13:20
→ : 標槍跑來跑去,沒有體能基礎,可能你要瞄準時手都在
→ : 抖了。
推 : 肌力 耐力 爆發力 缺一不可
→ : 標槍跑來跑去,沒有體能基礎,可能你要瞄準時手都在
→ : 抖了。
推 : 肌力 耐力 爆發力 缺一不可
推 : 對 但手抖不是練跑步== 我並沒有反對練跑 而且現在136F 09/20 13:22
→ : 這樣跑太多甚至誇張 全副武裝跑三公里 就算有練過
→ : 這天氣跑下去 你營區救護車直接一直出去 要混一些
→ : 別的 而且要量力而為與因材施教
推 : 說到手抖 成功嶺時有個操你不會手抖的招 拿65步槍
→ : 平舉 前後伸縮幾百下 忘記叫甚麼招 要克服手耐力肌
→ : 力 可能練那個還比較有用
→ : 這樣跑太多甚至誇張 全副武裝跑三公里 就算有練過
→ : 這天氣跑下去 你營區救護車直接一直出去 要混一些
→ : 別的 而且要量力而為與因材施教
推 : 說到手抖 成功嶺時有個操你不會手抖的招 拿65步槍
→ : 平舉 前後伸縮幾百下 忘記叫甚麼招 要克服手耐力肌
→ : 力 可能練那個還比較有用
推 : 蠻想知道烏克蘭有沒有這種人?143F 09/20 13:26
推 : 特戰化是正確的政策,但問題是多少人可以把菜單吃下144F 09/20 13:38
推 : 其實應該用加給來做誘因 體能每季合格者 年終多發90145F 09/20 13:56
→ : 天這樣
→ : 天這樣
→ : 職業軍人 本來就該朝特戰化訓練 不然 還人人文書兵?147F 09/20 14:02
→ : 前篇有聊到 10km下去 大概3點後的時間就差不多掰了148F 09/20 14:18
→ : 不計時...除非這只是個上限/目標值
→ : 不然我覺得不計時並不實際
→ : 不計時...除非這只是個上限/目標值
→ : 不然我覺得不計時並不實際
推 : 以前陸軍一般步兵是早晚各3000公尺,精實案前151F 09/20 14:20
→ : 特戰這些才會到5000公尺
→ : 全副武裝3000公尺,以前金門野戰有過,軍紀再教育才有
→ : 反正那時兵的命不值錢,換個旅長就不敢搞這套.
→ : 特戰這些才會到5000公尺
→ : 全副武裝3000公尺,以前金門野戰有過,軍紀再教育才有
→ : 反正那時兵的命不值錢,換個旅長就不敢搞這套.
→ : 148樓可看我下篇155F 09/20 14:28
推 : 「拿65步槍平舉 前後伸縮幾百下」 聽起來像刺槍術(?156F 09/20 15:09
推 : 平常不練體能 戰時也不用練了157F 09/20 15:11
推 : 不是 單手握槍 槍枝直的姿勢 熊熊不會形容158F 09/20 16:39
→ : 這有超硬?159F 09/20 16:51
→ : 我平常去健身房就是每次10公里了,當然10公里對現在
→ : 的兵可能沒辦法一次上來,但是有訓練2~3個月10公里
→ : 真的還好,不會達不到,你會覺得3公里的時候身體還
→ : 不夠熱,但記得不要傷到膝蓋,太胖的兵還是要有緩衝
→ : 期
→ : 我平常去健身房就是每次10公里了,當然10公里對現在
→ : 的兵可能沒辦法一次上來,但是有訓練2~3個月10公里
→ : 真的還好,不會達不到,你會覺得3公里的時候身體還
→ : 不夠熱,但記得不要傷到膝蓋,太胖的兵還是要有緩衝
→ : 期
推 : 不過要注意的是,跑步機上的10公里和戶外的10公里165F 09/20 19:34
→ : 疲勞程度差很大
→ : 疲勞程度差很大
→ : 馬拉松跑者表示:167F 09/20 23:29
推 : 馬拉松跑者跟軍武點的連結…168F 09/21 08:07
→ : 我推薦Louis Zamperini(誤
→ : 我推薦Louis Zamperini(誤
→ : ’‘沒有練不起來的,只有沒在練’‘有這種想法是你170F 09/21 08:09
→ : 身體好沒問題,一堆大小毛病沒列在免役標準而已
→ : 身體好沒問題,一堆大小毛病沒列在免役標準而已
噓 : 什麼年代還在用跑步來硬操體能172F 09/21 10:24
推 : 我相信原住民可以這樣操173F 09/21 13:41
推 : 基本體能練練就夠了,專業技能訓練更重要,要科學鍛174F 09/21 18:17
→ : 鍊 硬操有暗傷 身體受損 以後老了就知道痛。
→ : 鍊 硬操有暗傷 身體受損 以後老了就知道痛。
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