※ 本文為 Knuckles 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-01-08 17:38:45
看板 StupidClown
作者 標題 Re: [無言] ＜肌內效貼布＞
時間 Thu Jan 2 20:34:02 2020
原文恕刪，提供一個我的經歷
原po在健身房工作，我們健身房有組一個假日羽球團，有一次在羽球團練完球，
我站著跟同事說話的時候，感覺我下背正中間有一陣熱熱的感覺，我當下覺得有點不妙
因為我本身沒有閃到腰的經驗，所以也沒想到是閃到腰，然後我下背部越來越痛
在短短的半小時演變成下背像有火在燒一樣。
在場的同事都是2x歲的屁孩，大家根本也沒有閃到腰的經驗，我們聽到的閃到腰經驗都是偏一邊，不
甚至腦子出現我下半生坐輪椅打籃球的熱血鏡頭....
於是我跟公司請假直奔離我家最近的區域醫院急診室，這天假日的急診室人卻沒有很多
我焦急的等不久就輪到我了，值班醫生是個年紀約45+以上的女醫師
她看著我溫和的問怎麼了，我摸著我的下背說：
[醫生我覺得我的L4、L5跟S1那邊好痛...有火在燒的感覺，應該是那邊有問題」
她看了我一眼嚴肅的說：[還沒有檢查，不要自己亂猜，你走路什麼都沒問題吧？]
我一臉痛楚：[就走路都很痛，別說彎腰，動到一下就超痛...]
她點點頭說：[你先照個X光好了~]
於是我就又照了X光又回來，她看著我的片子指著解釋：
[我看了一下，你的確L5跟S1這邊跟其他的比縫隙窄很多，可能是你疼痛的原因，
我幫你掛明天的骨科，你再給骨科醫生檢查，今天就打止痛針跟拿止痛藥...]
不知道是不是後面沒病人，她忽然加碼又問：[你是做什麼受傷的？]
我皺著眉頭說：[我也不知道啊，就打完羽毛球，站著跟朋友講話就突然爆炸痛。]
她又問：[喔，你是做什麼工作的？感覺你對運動傷害滿了解的。]
[我在健身房啊..]
醫生一臉原怪如此：[難怪...健身教練那類吧？你們是身體問題滿多的。]
[沒有吧，我這狀況是第一次耶...]我真心的覺得是我受傷排行榜上第一名痛的
她搖了一下頭，摸摸自己右邊肩膀說：
[我有參加健身房買教練課，結果我的教練帶我訓練，我的肩膀受傷了，
現在舉高手就會痛....]
「你在哪家啊？」
「這我不方便說、反正在XX路百貨公司裡面」
「喔！logo有動物跟地球那間喔？」
「欸！你好厲害喔！竟然知道」
醫生也滿促咪、那條路在百貨公司裡開的起健身房的也只有那家..
可能健身房大猜謎打開醫生心房
我當下又直接跟醫生說：[我幫你看一下，醫生你可以手平舉手掌朝上，慢慢往上
醫生也不疑有他的配合的照我動作做
然後我們對話大概如下
[舉到這角度會痛嗎？]
[對啊！]
[過這邊會嗎？]
「這角度不會。」
[醫生，你手平舉，我要把你的手往下壓，你不要被我壓下去喔]
[好！]
[醫生，我壓你這部位會痛嗎？]
[會，這個點...]
我幫他做了一點小測試接著說：[醫生，我覺得你可能是肩夾擠耶，你有看醫生嗎？]
[喔，有啊，我問你喔，你有推薦的醫生嗎？我看過我們醫院的骨科，
有做電療之類的都沒什麼進展]
我點點頭說：
[不然你到XX復健診所找XXX醫生看看，如果確定是肩夾擠，你可以做點旋轉肌群訓練。]
然後我就在急診室診間教醫生肌力訓練，同時我的下背痛得快死了，一陣陣的火在燒，還還要幫醫生喬姿勢之類
護理師開門進來時，醫生跟我的手正在做奇怪的動作。
我驚覺不對，才給她一張自己的名片就去外面等打針了
臨走前她還跟我說
我驚覺不對，才給她一張自己的名片就去外面等打針了
臨走前她還跟我說
「謝謝你喔。」
我瀟灑的冒冷汗踏著蹣跚疼痛的步伐踏出診間
「不會，醫生保重！！」
媽的，該保重的應該是我才對。
隔天星期一我去找常去的復健診所，他馬上幫我找出是多裂肌拉傷，
急診醫生後來就變成我們健身房會員了.....
現在想起來在診間反問診當時是滿奇妙的畫面....應該是醫生人太好，才會理我吧！
PS.多裂肌拉傷真的宇宙無敵痛的，連睡覺不小心動一下都會痛醒....
https://is.gd/PQZbbQ
![[圖]](https://i0.wp.com/www.ihealth.com.tw/article/wp-content/uploads/2019/07/%E5%9D%90%E9%AA%A8%E7%A5%9E%E7%B6%93%E7%97%9B-%E6%A4%8E%E9%96%93%E7%9B%A4%E7%AA%81%E5%87%BA.jpg?resize=1000%2C1161&ssl=1)
附上L4 L5 S1的位置圖
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※ 編輯: kimclark (114.27.24.217 臺灣), 01/02/2020 20:35:08
其實健身房蠻多醫生買教練課的耶，醫生很多科別，不是都懂健身，總是術業有專攻嘛
我也不知道啊，搞蠻久的耶，我在想當時沒患者吧
刺刺的！刺刺的 你超過三十歲齁
我偏ㄧXD
改
打鍵盤太快了，已改
我天生諧星命吧
是急診醫生喔，他們就做緊急處理，讓你生命無虞的轉給專科醫生，所以不懂滿正常的
我差太遠了
應該全部醫生都很討厭吧，尤其是那種看網路抓藥的病人，很煩 到底是來衝殺小的
健身房也常遇到，什麼看到網路上寫每天做10分鍾一個月瘦10公斤之類的...
不要跟我說是謎片
上次本來有想回一篇，可是不知道為什麼我回憶起來好長，寫一半就不想寫了
我覺得醫生應該跑錯科別，那是復健科的事...
是龍家駿啦!
幹!!是多小啊~~我看到這個超難過的...我是多老啊
其實我覺得成年人因為坐姿、站姿、體重、地心引力引影響，
最下面幾節本來不可能都跟小朋友一樣完美
所以也不用太擔心(擔心也沒用啊~)
適度的運動跟訓練就好
好說歹說我也上過解剖學咩~
真的
補圖囉
誰年紀大啊!!氣氣氣~我不是韓粉
就只是我自己喜歡的復健科診所啊，我覺得醫生是被醫生耽誤的馬拉松跟三鐵選手
很懂運動員的心跟運動傷害，對選手比較有同理心，不會動不動叫我們休息或放棄打球
或是自費(知道大家很窮)也很積極在上運動員傷害的研習，大家還是找自己喜歡的復健科就好
而且醫生跟我一樣愛聊天，沒有想幫打廣告~~哈哈哈!!不然要等很久
通常會先確定骨頭沒事才會轉去復健科喔喔喔喔~~
我沒有閃到腰的經驗啊!!希望未來也不要有
請洽各地專版
※ 編輯: kimclark (114.27.33.226 臺灣), 01/06/2020 17:59:44
![]()
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推 : 現在健身房好競爭，還要閃到腰才能拉會員XD1F 01/02 21:03
推 : 又一個奇葩經歷，推你的耐心2F 01/02 21:08
推 : 話說我也想加入你的健身房了，有醫生認證的讚！
推 : 話說我也想加入你的健身房了，有醫生認證的讚！
其實健身房蠻多醫生買教練課的耶，醫生很多科別，不是都懂健身，總是術業有專攻嘛
→ : 作者感覺自己下__正中間有一陣熱熱的感覺4F 01/02 21:16
推 : 為什麼變成你在幫醫生檢查了啊5F 01/02 21:20
我也不知道啊，搞蠻久的耶，我在想當時沒患者吧
推 : 四樓母湯6F 01/02 21:41
推 : 笑死 哈哈哈7F 01/02 21:52
推 : 太妙了吧，看醫生順便幫醫生診斷XD8F 01/02 22:42
推 : 笑死9F 01/02 22:50
推 : 哈哈10F 01/02 22:58
推 : 笨版名人推一下～（^ ν^ ）11F 01/02 23:28
推 : 四樓是不是以為原po是男生12F 01/02 23:34
推 : 笑死XD13F 01/02 23:35
推 : kim大推14F 01/02 23:36
推 : 熱熱的！有沒有感覺到熱熱的！15F 01/02 23:43
刺刺的！刺刺的 你超過三十歲齁
推 : 笑死16F 01/02 23:44
推 : 是金克拉克大！17F 01/02 23:44
→ : 十二樓不懂女人18F 01/02 23:46
推 : 好好笑XD 另外錯字原怪如此19F 01/02 23:49
推 : 我還以為是暖暖包滑到下背XD 推推kim笨版名人20F 01/03 00:04
推 : 怎麼找醫生看診卻看起醫生了啦XD21F 01/03 00:07
推 : 笑死金克拉克的文整個超有畫面XD22F 01/03 00:11
推 : 太厲害了XDDDDD23F 01/03 00:15
推 : 為什麼原PO的經歷都如此奇葩XD24F 01/03 00:21
推 : 醫生啊妳的飯碗25F 01/03 00:23
推 : 金克拉克大大26F 01/03 00:36
推 : 是笨版女皇耶！令尊翁還好嗎？27F 01/03 00:39
推 : 推28F 01/03 00:40
推 : XDDDDD29F 01/03 00:42
推 : 我把偏一邊看成偏一（母湯30F 01/03 00:59
我偏ㄧXD
→ : 然後小錯字，是一般不是一班XD31F 01/03 01:00
改
→ : 雖說輪椅本來就是給下半身坐，但我想應該是 下半生32F 01/03 01:04
打鍵盤太快了，已改
推 : 大大妳的經歷怎麼都那麼奇葩XD33F 01/03 01:27
我天生諧星命吧
推 : 推34F 01/03 02:29
推 : XD35F 01/03 02:29
推 : 怎麼感覺每天都有笨版事發生在日常XD36F 01/03 03:50
推 : 笑死 超好笑XDDD37F 01/03 04:07
推 : 大陸雞XDD38F 01/03 06:34
推 : 健身教練有些真的很會 我教練還會開玩笑的嗆他學生39F 01/03 07:46
→ : （骨科醫生）解剖學沒學好
→ : （骨科醫生）解剖學沒學好
推 : 笑死XD41F 01/03 07:49
推 : 笨版名人金克拉克啊42F 01/03 07:51
推 : XD43F 01/03 08:14
推 : XDDDDD44F 01/03 08:20
推 : 太強了！！想知道是什麼復健科什麼醫生45F 01/03 08:33
是急診醫生喔，他們就做緊急處理，讓你生命無虞的轉給專科醫生，所以不懂滿正常的
推 : 哈哈 有夠奇葩46F 01/03 08:57
推 : xDDD47F 01/03 09:01
推 : 金克拉克最近又復活了～～48F 01/03 09:03
推 : ...~~~49F 01/03 09:16
推 : 不考慮把教練職辭了自己開復健中心嗎50F 01/03 09:50
我差太遠了
推 : 原po人生好快樂51F 01/03 10:16
推 : 金克拉克推推52F 01/03 10:29
→ : 話說有些醫生不喜歡病人一躺上去就說自己得了什麼病53F 01/03 10:41
應該全部醫生都很討厭吧，尤其是那種看網路抓藥的病人，很煩 到底是來衝殺小的
健身房也常遇到，什麼看到網路上寫每天做10分鍾一個月瘦10公斤之類的...
推 : 反客為主XD?Y54F 01/03 11:10
推 : XDD55F 01/03 11:18
推 : 笑死56F 01/03 11:48
推 : 看醫生(雙關57F 01/03 11:57
推 : 反看診哈哈哈哈哈哈哈哈58F 01/03 12:01
推 : 「醫生妳有看醫生嗎？」XD59F 01/03 12:39
推 : 推60F 01/03 12:59
推 : 大家都給醫生看 就你在看醫生61F 01/03 13:45
推 : 可以跟女醫師在一起啦嘻嘻62F 01/03 14:02
推 : 總結：去看醫生，結果看了醫生，後來就在工作時看醫63F 01/03 14:07
→ : 生。
→ : 生。
推 : 客戶GET！65F 01/03 14:28
推 : 醫生可能覺得原PO很帥...66F 01/03 14:49
推 : 笑死XD67F 01/03 15:08
推 : 不知不覺要變金粉了68F 01/03 15:57
推 : XD69F 01/03 16:33
推 : 肩夾擠真的很痛QQ70F 01/03 16:49
推 : 這劇情好像有看過71F 01/03 17:10
不要跟我說是謎片
推 : 在一起在一起72F 01/03 17:13
推 : 金大大推～什麼時候要出金爸的故事啊～73F 01/03 17:26
上次本來有想回一篇，可是不知道為什麼我回憶起來好長，寫一半就不想寫了
推 : 所以那間醫院的骨科到底…？74F 01/03 17:29
我覺得醫生應該跑錯科別，那是復健科的事...
推 : 金克拉大大帥推75F 01/03 17:50
推 : 到底誰在看醫生啊xDD76F 01/03 18:20
推 : 太神奇了吧你們兩個77F 01/03 18:27
推 : 笑死，不過骨科和復健科專業真的不一樣，我也花了點78F 01/03 18:27
→ : 時間才搞明白
→ : 時間才搞明白
推 : 反問診XD80F 01/03 18:45
推 : 你一定很帥81F 01/03 18:49
推 : XDDDD妳人也太好82F 01/03 19:00
推 : 秒想到大內密探零零發的台詞XD83F 01/03 20:18
是龍家駿啦!
推 : 哈哈哈哈哈哈84F 01/03 21:00
推 : XDDD85F 01/03 21:05
推 : 哈哈哈86F 01/03 22:25
推 : 推金克拉克大87F 01/03 22:31
推 : 好好笑，推88F 01/03 22:32
推 : 大大我愛你的文章啊啊啊～刺刺的笑爆XD(透露年紀了)89F 01/03 22:42
推 : 推 我從小看金大的文長大的 XD90F 01/03 23:30
幹!!是多小啊~~我看到這個超難過的...我是多老啊
推 : 金大！91F 01/03 23:43
推 : 痛得要命還犯職業病XD92F 01/03 23:56
推 : 金克拉克大總是有著比別人還要獵奇的經驗XDDDD93F 01/04 00:09
推 : 是金大！！94F 01/04 00:16
推 : 還好不是護理師一進來：好囉，醫生病人的遊戲結束了95F 01/04 00:29
→ : ，該吃藥囉～～XDD
→ : ，該吃藥囉～～XDD
推 : 熊熊和金克拉克都來了 再來幾個笨版紅人按力吧97F 01/04 00:54
推 : 脊椎的間距狹窄也是要小心會椎間盤凸出98F 01/04 01:21
其實我覺得成年人因為坐姿、站姿、體重、地心引力引影響，
最下面幾節本來不可能都跟小朋友一樣完美
所以也不用太擔心(擔心也沒用啊~)
適度的運動跟訓練就好
推 : XDD99F 01/04 01:32
推 : 可以精準地說出自己是哪一段受會痛的人也不多吧XD100F 01/04 06:43
好說歹說我也上過解剖學咩~
推 : 現在拉會員真累QQ101F 01/04 07:09
真的
推 : 推個102F 01/04 08:09
推 : 又是金克拉克正妹！看妳那麼專業我都要沒飯吃了哈哈103F 01/04 08:12
→ : 哈
→ : 哈
推 : 我能問一下什麼是L4、L5跟S1嗎105F 01/04 09:16
補圖囉
推 : 腰椎第五節106F 01/04 09:38
推 : 第四五跟第一節薦椎，年紀大一點就知道了
推 : 第四五跟第一節薦椎，年紀大一點就知道了
誰年紀大啊!!氣氣氣~我不是韓粉
推 : 看到金克拉克先推！108F 01/04 14:07
推 : 哈哈哈哈109F 01/04 14:16
推 : 笨版女皇 金可啦大www110F 01/04 14:20
推 : 笑死 金促咪111F 01/04 14:23
推 : 有點好奇，可以私信我健身房還有那家復健嗎？聽起來112F 01/04 15:54
→ : 效果好像不錯
→ : 效果好像不錯
就只是我自己喜歡的復健科診所啊，我覺得醫生是被醫生耽誤的馬拉松跟三鐵選手
很懂運動員的心跟運動傷害，對選手比較有同理心，不會動不動叫我們休息或放棄打球
或是自費(知道大家很窮)也很積極在上運動員傷害的研習，大家還是找自己喜歡的復健科就好
而且醫生跟我一樣愛聊天，沒有想幫打廣告~~哈哈哈!!不然要等很久
推 : 也想知道哪間復健科<m>114F 01/04 16:13
※ 編輯: kimclark (114.27.24.217 臺灣), 01/04/2020 18:04:45推 : 反問計 就是你115F 01/04 18:37
推 : 我可以推在一起嗎?116F 01/04 19:00
推 : 哈哈哈哈哈哈 有夠可愛117F 01/04 22:10
推 : 我怎麼感覺醫師比你痛 XD118F 01/04 22:30
推 : 熱熱的還以為是朋友惡作劇幫你貼辣椒膏119F 01/04 23:28
推 : 身為醫療界人員～你跟醫生實在太好笑了！XD120F 01/04 23:48
推 : 好妙121F 01/05 00:14
→ : 想知道復健科資訊
→ : 想知道復健科資訊
推 : 有司機要開車了嗎123F 01/05 07:12
推 : 推124F 01/05 11:04
推 : 笑死125F 01/05 13:03
推 : 推 原來現在開發要到診所了XDD126F 01/05 14:40
→ : 所以找物理治療師會不會比較好？127F 01/05 14:41
推 : 醫師還蠻尊重專業的欸128F 01/05 19:46
推 : 而且他還幫你掛他們醫院的骨科 明明他自己都覺得沒129F 01/05 22:18
通常會先確定骨頭沒事才會轉去復健科喔喔喔喔~~
→ : 效XDDXX130F 01/05 22:19
推 : 笑死131F 01/06 01:31
推 : 閃到腰的痛不會像火燒 而是會像被針刺到132F 01/06 03:00
我沒有閃到腰的經驗啊!!希望未來也不要有
推 : 好痛幫 QQ133F 01/06 12:47
推 : 跪求復健科 最近打羽球也閃到腰QQ134F 01/06 15:45
推 : 求復健科診所 腰不舒服好久135F 01/06 17:43
請洽各地專版
※ 編輯: kimclark (114.27.33.226 臺灣), 01/06/2020 17:59:44
推 : 新打工讓我每次下班腰都好痛QQ138F 01/07 10:54
推 : 又強又好笑XDDDD139F 01/07 16:31
推 : 醫生還幫你掛骨科醫師XDD他自家醫院的骨科幫他看診140F 01/07 17:22
→ : 都沒用了，笑死
→ : 都沒用了，笑死
推 : 推金大大～142F 01/08 07:36
推 : 真正的看醫生XDD143F 01/08 08:59
推 : 私一下復健科診所…想知道，感恩144F 01/08 09:57
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