※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-06-24 14:02:11
看板 WomenTalk
作者 標題 [閒聊] 會覺得過度玩手機會誘發憂鬱嗎？
時間 Thu Jun 24 03:42:31 2021
我的經驗如果長時間使用一些沈迷體驗的軟體
像是YT這種很難提起意志抽離的app的時候
想要停又停不下來 之後整天的情緒都會變的很不好 整個人都會灰色起來
有人這麼覺得嗎？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.253.182.48 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1Wquwfdx (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1624477353.A.9FB.html
※ 編輯: AC1246897 (111.253.182.48 臺灣), 06/24/2021 03:43:24
推 : 不會耶，對我來説像精神時光屋1F 110.26.138.73 台灣 06/24 03:56
推 : 無關2F 101.12.38.80 台灣 06/24 04:00
→ : 除非你沉迷到耽誤學業事業
→ : 然後因為學業事業退步而感到憂鬱
→ : 除非你沉迷到耽誤學業事業
→ : 然後因為學業事業退步而感到憂鬱
推 : 恩我個人其實會喔，心裡是變相在逃避現實5F 180.177.9.96 台灣 06/24 04:08
→ : 生活一種反應，這陣子很努力在逼自己不要一
→ : 直看手機
→ : 生活一種反應，這陣子很努力在逼自己不要一
→ : 直看手機
推 : 比較常見是發作才會更藉由沉溺某些事物來逃8F 1.200.96.249 台灣 06/24 05:01
→ : 避現實中的不滿
→ : 避現實中的不滿
推 : 不會，看手機眼睛很累很難久用，電腦就10F 49.216.132.228 台灣 06/24 05:04
→ : 可以，但電腦無法隨時使用
→ : 可以，但電腦無法隨時使用
推 : 我覺得跟看什麼有關耶 如果看整天台灣新聞12F 111.83.133.195 台灣 06/24 05:08
→ : 心情一定很差 一直吸收負面能量
→ : 心情一定很差 一直吸收負面能量
推 : 上網看太多訊息很容易資訊過載14F 112.78.66.206 台灣 06/24 07:20
→ : 如果本來心情就低潮了只會更差
→ : 如果本來心情就低潮了只會更差
→ : 不會，去看老高影片，你這種假憂鬱是無病16F 223.140.91.108 台灣 06/24 08:07
→ : 呻吟
哇 你這樣就知道我是無病呻吟？→ : 呻吟
推 : 遠離3C 多走動吧18F 163.29.43.125 台灣 06/24 08:10
推 : 有比較心態就會有19F 111.243.18.16 台灣 06/24 08:41
推 : 前陣子看的書說，根據16篇研究總計1220F 131.129.48.100 日本 06/24 08:43
→ : 萬5千位兒童與青少年的調查結果顯示，
→ : 每天用2小時以上會提高憂鬱風險，時間
→ : 越長風險越高。
→ : 萬5千位兒童與青少年的調查結果顯示，
→ : 每天用2小時以上會提高憂鬱風險，時間
→ : 越長風險越高。
推 : 打lol把負面能量移轉給別人 國動有教負面能24F 42.77.101.16 台灣 06/24 08:47
→ : 量移轉術
該克制自己上網時間了 感謝各位分享→ : 量移轉術
※ 編輯: AC1246897 (111.253.182.48 臺灣), 06/24/2021 08:50:11
推 : 老高粉不意外哈哈哈26F 42.77.18.102 台灣 06/24 09:09
推 : 我能懂原po 因為我在沉迷的時候我完全27F 39.8.30.22 台灣 06/24 09:13
→ : 知道自己在逃避現實 而且不會從中獲得
→ : 什麼或是更好 只是打發時間 知道的太透
→ : 徹所以做完不會開心
→ : 知道自己在逃避現實 而且不會從中獲得
→ : 什麼或是更好 只是打發時間 知道的太透
→ : 徹所以做完不會開心
推 : 老高粉用偽科學的影片指責人假憂鬱31F 49.216.162.155 台灣 06/24 09:25
推 : 一直持續高閾值的刺激，時間久了會上癮，你32F 180.217.135.234 台灣 06/24 09:27
→ : 這大概是有點類似戒斷症狀。
→ : 這大概是有點類似戒斷症狀。
→ : 當你發現某個行為會讓你覺得難過、不舒34F 1.165.20.101 台灣 06/24 09:28
→ : 舒服的時候，建議馬上停止這個行為。
→ : 舒服的時候，建議馬上停止這個行為。
噓 : 手遊都糞game 會沉迷是有多不挑36F 123.51.222.49 台灣 06/24 09:32
→ : 並沒有 抽卡抽不到才是真憂鬱37F 68.100.71.142 美國 06/24 09:41
推 : 等訊息才等到憂鬱症38F 111.255.119.55 台灣 06/24 09:53
推 : 會，因為很清楚是在逃避39F 42.73.13.207 台灣 06/24 09:57
→ : 會誘發憂鬱單純是內心告訴你再不振作40F 140.127.10.16 台灣 06/24 10:15
→ : 去工作就沒錢，如果你有花不完的錢，
→ : 我保證你怎麼玩都不會憂鬱
→ : 去工作就沒錢，如果你有花不完的錢，
→ : 我保證你怎麼玩都不會憂鬱
推 : 有錢就不會憂鬱？什麼鬼43F 111.251.5.115 台灣 06/24 10:29
推 : 會 換智障型手機科技排毒一天超舒服44F 223.141.207.94 台灣 06/24 10:56
→ : 找回人生控制權
→ : 找回人生控制權
推 : 會，3c成癮，專注力也會下降46F 119.77.180.130 台灣 06/24 11:00
推 : 不會47F 223.140.138.200 台灣 06/24 11:36
→ : 沒手機才會焦慮
→ : 想玩就玩啦 注意眼睛保養就好 要休息 想那
→ : 麼多幹嘛
→ : 沒手機才會焦慮
→ : 想玩就玩啦 注意眼睛保養就好 要休息 想那
→ : 麼多幹嘛
推 : 覺得會耶...有時候滑一滑真的反而心情差51F 218.166.63.225 台灣 06/24 11:48
→ : 但是又停不下來 超矛盾
→ : 但是又停不下來 超矛盾
推 : 你看奇巧的那個田中，好不容易抽到的渡渡53F 140.112.229.190 台灣 06/24 12:48
→ : 鳥被小戶川弄沒了，就想殺了人家，你說呢
→ : ？
→ : 鳥被小戶川弄沒了，就想殺了人家，你說呢
→ : ？
→ : 看社交軟體會憂鬱56F 223.138.143.139 台灣 06/24 13:49
推 : 沒什麼關係吧57F 110.26.7.109 台灣 06/24 13:52
推 : 會 而且這篇文讓我心安了不少58F 111.67.173.67 日本 06/24 14:00
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