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看板 BabyMother
作者 dougho ()
標題 [請益] 如何讓小朋友喝更多水
時間 Tue Apr 11 21:44:28 2023

目前女兒1y4m

現在一天只有早上730跟晚上2130 大約各喝150左右的奶

午餐晚餐都是吃正常的飯

早上下午沒下雨也都會帶出去公園玩 或陪大人採買等等

但女兒一整天下來喝的水量大概只有50-70ml

換了好多個水壺想讓她喝更多水都沒甚麼用

雖然小便正常 大便偶爾少硬顆粒 因為她不愛喝水所以午餐晚餐都會盡量讓她吃水果

有沒有甚麼方法可以讓小朋友自己更喜歡喝水

謝謝!!

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.252.170 (臺灣)
※ 作者: dougho 2023-04-11 21:44:28
※ 文章代碼(AID): #1aDMG-rf (BabyMother)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1681220670.A.D69.html
※ 同主題文章:
[請益] 如何讓小朋友喝更多水
04-11 21:44 dougho
Re: [請益] 如何讓小朋友喝更多水
04-12 02:22 Sourxd
Re: [請益] 如何讓小朋友喝更多水
05-03 14:58 skoal
推 beugodon: 我家也不愛喝，我是隨時一直拿給他，最高目前210-300ml，也很少，之前也是一天50ml，也很頭痛，但最近很聰明，假動作喝完給你吐進去，水裡都口水，好噁==1F 04/11 21:50
推 Zedoary: 可以試試看先把水加在吃完飯的碗裡面，攪一攪，然後用湯匙一口一口的餵，像吃飯那樣，我兒是先從這樣開始喝多的，連帶水壺也開始喝多一點點，撐不下去的時候拿玩具給他玩，可以轉移注意力，然後又可以多喝一點。曬太陽、運動也非常有幫助，我兒也是不愛喝水，但是曬太陽運動流汗後，他滿臉通紅，可以喝到近200cc的水，看來真的很口渴。4F 04/11 21:51
推 bluecat5566: 試過調整溫度嗎？我家愛喝冰水或涼水11F 04/11 21:53
推 loveywc: 我家是爸爸媽媽跟寶寶一起用吸管水壺，現在我們用水杯喝水時他也會主動喝水，1Y一天喝水500ml+12F 04/11 22:07
推 tallshorter: 50-70不錯了XD 我家1y7m以前一天可能只喝20左右，臨托保母很憂心他這樣會不會便秘但從來沒有，一滿1y7m突然超愛喝水
應該只是水門未開14F 04/11 22:10
→ mumuw: 除了水之外也可給點鮮奶阿，豆漿阿，增加趣味18F 04/11 22:18
推 greensdream: 換容器，我家看到大人用杯子喝才願意多喝水，雖然喝到身上濕濕的，但是總比水分攝取太少生病好。換成鋼杯或是吸管杯都不錯。19F 04/11 22:18
推 kiseki088: 玩乾杯或給大人杯子 對我女兒滿管用的22F 04/11 22:22
推 byph: 女兒喜歡酸嗎？在水裡滴幾滴檸檬汁增加味道看看 。我兒子是有吃乾的東西（地瓜/餅乾/麵包等）就會配水，如果有檸檬會更愛喝23F 04/11 22:22
推 minima: 果乾 放水裡面呢26F 04/11 22:23
推 gn01630228: 剛1y4m一天最多能到400，我是只要她在吃東西的中途和結束一定會遞上水壺，尤其是吃米餅時，加減喝個幾口，外出時想到沒事就是一直遞水，還算都會買單，不過我都只提供溫水給她27F 04/11 22:30
推 sashababie: 隨時遞水，約定喝三口、五口才繼續玩、講故事等31F 04/11 22:34
推 minima: 可以放一塊冰塊 微冰也許更願意喝32F 04/11 22:37
推 rinoryouko: https://i.imgur.com/j9IGiHV.jpg33F 04/11 22:39
[圖]
推 jds80501: 冰水+1，兒子1y6m可以一次喝15034F 04/11 22:40
推 neverleave9: 隨時想到就拿給她喝，大人自己也喝自己的水瓶喝給她看，也有可能消耗活動力不夠或是要有同儕效應？我女兒送托嬰中心以前不愛喝水，去了就打開愛喝水開關了QQ35F 04/11 22:43
推 synytc: 公園玩的強度有曬太陽、流汗嗎？
我家跑操場後都會喝很多水～39F 04/11 22:58
→ tetesar: 方法1:拿她的水壺，用手遮吸管，假裝喝，喝完要表現出很好喝的浮誇模樣；方法二：讓她拿水壺跟你的水杯對碰然後要講乾杯～接著你就喝水，喝完水一樣要表現  很好喝的浮誇樣，然後 ㄏㄚˋ～ 這樣 提供您參考41F 04/11 23:00
推 almo527: 爸媽也用吸管水壺常常吸，寶寶就會學。或是可以試溫水、冰水等45F 04/11 23:16
推 sunny6: 跟他乾杯47F 04/11 23:35
→ shintip: 可以混合一些蘋果汁或柳丁汁進去48F 04/11 23:38
推 vickyliu: 我家小孩一開始也不愛喝水，我有試過買他喜歡的卡通角色的水壺、在水裡加冰塊、喝氣泡水，這些小孩都蠻買單的，但是可能都只能維持今天或幾個禮拜。我是這些策略輪流用，撐到小孩上幼幼班，在學校老師帶他們喝水，回家他們就自然也會多喝了(老師是神)
維持*幾"天49F 04/11 23:41
推 synytc: 加料水不是會讓小孩更不愛白開水嗎？56F 04/11 23:42
推 neveror: 寶寶喜歡喝溫水57F 04/12 00:47
推 jhjhs00286: 媽媽跟寶寶一起乾杯就會喝了58F 04/12 01:35
推 lovejay52012: 喝冰的，我家很吃這套XD59F 04/12 01:48
推 goodgril: 水的溫度可以調整看看，換容器也可以試試60F 04/12 02:02
推 readers: 推乾杯，小孩很愛這招，我跟他乾杯完還會接著找下一個家人乾杯，但要注意小孩可能只有乾杯但沒有喝，要再提醒乾杯完要喝喔！（大人也一起喝）然後水杯我放兩個吸管杯，要在小孩隨手可得的地方，時不時問他你的杯杯在哪啊？請他去找杯杯順便喝水。調整水溫，試試看小孩比較喜歡喝溫的還是喝冰的。吃飯完、出去玩後都比較會想喝水，就拿水杯給他邀請他乾杯。61F 04/12 02:08
推 evalovechris: 我家也是愛乾杯遊戲68F 04/12 03:35
噓 isud40401: 有病嗎？幹嘛強迫小孩喝水69F 04/12 05:32
推 cherry99: 我家女兒喜歡喝冰水，之前一直拿各種無糖飲料：燕麥，豆漿，牛奶，給她試，養樂多她反而不愛，她最愛的我家女兒喜歡喝冰水，之前一直拿各種無糖飲料：燕麥，豆漿，牛奶，給她試，養樂多她反而不愛，她最愛的我家女兒喜歡喝冰水，之前一直拿各種無糖飲料：燕麥，豆漿，牛奶，給她試，養樂多她反而不愛，她最愛的我家女兒喜歡喝冰水，之前一直拿各種無糖飲料：燕麥，豆漿，牛奶，給她試，養樂多她反而不愛，她最愛的就是燕麥了
對不起app 推文系統有點故障...70F 04/12 06:37
→ q169: 建議用水杯喝水就單純喝水，不要在裡面加什麼其他食物味道
要加乾脆水果打汁直接當喝果汁就好80F 04/12 06:48
推 Pshiun: 我家也是不愛喝水，時不時跟小孩乾杯一下，他會覺得有趣。還有換容器也會增加喝水機率。83F 04/12 07:27
推 newonw: 換一個可愛的水杯（佩佩豬或汪汪隊）試試看，我家小孩有買單85F 04/12 07:46
推 tristawang: 玩乾杯，然後喝完要很浮誇的哈～或是他如果想學大人用杯子或用吸管喝，就給他用，帶出去外面跑跑流汗，給冰水，這幾種方式，我家小孩都可以喝很多水，再不願意的話，就給他喝湯看看87F 04/12 07:52
推 mayday2005: 上午下午親子共讀時，會讓她坐我腳上邊喝水邊一起看書，可以試試看～我也是試了很多方法找到這方式91F 04/12 08:28
推 una283: 運動流汗完馬上遞常溫開水不要遞上冰飲 多次後
他就會開始主動喝水了 口渴後喝水的暢快感會記住
此外任何飲料甜食前要求喝完一杯水先解渴再給糖93F 04/12 08:37
推 chunching: 和媽媽比賽看誰先喝完96F 04/12 08:46
推 hrilings: 不要想著如何讓小朋友喜歡水，倒不如想著該怎麼讓他多喝水；我是直接把水壺拿到他面前跟他說喝水，小朋友通常會喝，但可能量不多，這時給水的次數多一點就好，一樣可以達到目標97F 04/12 08:58
推 dearqq: 試試迷你飲水機(玩具)蝦皮有~我女兒很喜歡邊玩邊喝平常是無時無刻拿水跟他說 喝一口就好101F 04/12 09:00
推 THANN: 買一個可愛的水壺，我家妹妹買單~看哥哥喝也會喝103F 04/12 09:12
推 mayciy: 水壺放在寶寶平常看得到拿得到的地方，大人喝水的時候約寶寶一起喝，還有這年紀很愛學大人，可以給他大人平常用的杯子，會很樂意喝水104F 04/12 09:27
推 shishi0305: 如果喜歡喝湯可以試試看，也是補充水份；我家的是換個水壺會突然愛上喝水，喜新厭舊107F 04/12 09:46
推 Lindaslin: 跟他一起喝水，之前打預防針，醫生說如果孩子不愛喝水，可以讓爸爸媽媽或周遭的人一起帶著他喝，現在孩子上幼兒園了，我發現他們導師也都跟他們一起喝水（孩子喝水量算多）109F 04/12 12:20
推 dddize: 給他他喜歡的圖案水壺，試試不同的水溫，跟大人一起乾杯，都蠻有用的113F 04/12 12:24
推 JL1031: 會不會是水本身的味道呀？有些飲水機會有一股味道，我小時候也會因此不喝水115F 04/12 13:01
推 Uinguing: 試試看溫水？或是其他品牌的水看看，有些水有很臭的水味（？）
我也會假裝跟孩子搶水壺，假裝喝了然後「哈～」一聲很浮誇的說「好好喝，我要全部喝掉」通常這時我兒子就會很激動的想喝水了117F 04/12 13:14
推 PIZZAQQ: 吃米餅呢？吃完餅乾後會很渴122F 04/12 13:48
→ grace60: 假裝水很好喝好像會有用，小孩什麼都愛跟愛搶哈哈123F 04/12 15:38
→ carrie162: 這個月齡可以練習用杯子喝水，我家孩子開始用杯子練習後超愛喝水124F 04/12 15:53
推 alwayszzz: 我都是三不五時就塞水壺給他 要他喝一口兩口 喝完才能再玩
他喝水的時候也是誇張地大力稱讚
真的不行我才會給冰一點的水
或是在他水壺裡放一兩顆冰塊
（在他面前放）126F 04/12 16:11
→ linda888: 多拿給她喝要提醒孩子132F 04/12 21:39
推 mijiu: 看他喜歡什麼娃娃。拿給娃娃喝一口 然後也給寶寶喝一口 這樣可以騙一陣子133F 04/12 22:21

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