作者 knight65718 (mikakaka)標題 [寶寶] 2M作息請益時間 Wed Nov 22 00:25:59 2023
各位爸媽好
寶寶即將2M，媽咪要回職場了
但現在遇到寶寶半夜睡的亂七八糟
想請教作息如何改善？
寶寶一日作息如下，目前一切都是順應寶寶自然需求，無特別調整，喝奶方式是媽媽親餵阿
罵瓶餵
早上7-8 清醒喝奶
9-10 玩
11-12喝奶
13-14點間會開始午睡
但這個午睡會一路睡到晚上六七點
中間肚子餓會討奶，喝完又繼續狂睡
20-21喝奶
21-23玩+睡
00-01喝奶
1-5 睡睡醒醒+喝奶
5-7終於好好睡覺
晚上一點這波希望是長睡眠
可是這次的睡覺寶寶就會很難睡
一定要抱，一放就醒，還伴隨著哭哭討奶
午睡那波可以安靜躺床，或是稍微抱睡一下就放成功，偏偏晚上媽咪最需要睡覺的時候就一
直要黏在身上QQ
感覺寶寶就是日夜顛倒
不知該如何改善？請各位爸媽幫忙～謝謝！
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※ 作者: knight65718 2023-11-22 00:25:59
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※ 同主題文章:
[寶寶] 2M作息請益
11-22 00:25 knight65718
→ giselaa: 這個月齡只能吃玩睡循環 先調白天 不過如果要送托怎麼調呢
感覺寶寶的長睡眠整個巔倒變成在白天
白天小睡時間到就要叫醒 inonat大的文跟超級嬰兒通（書）或sunny的影片都有講到 親餵媽咪可以看sunny的影片蠻有幫助的2F 11/22 00:32
推 oooops: 當初出月中產假期間寶寶也是每天白天睡很好，晚上12點喝完奶可以歡到下一餐喝完4.5點才睡，抱也哭躺也哭，想到之後還要上班整個焦慮爆！後來自己累到跟著寶寶一起哭，開始尋求民俗療法洗艾草+淨符+拿寶寶衣服去廟裡拜拜過香爐，跟媽祖娘娘拜託多關照關照，然後從那晚開始海闊天空XDDD直接12點一路睡到5.6點，也可能是寶寶知道爸媽都要上班了，貼心地開始睡過夜，總歸大家的經驗「撐過去就好了」，一天會比一天好的！9F 11/22 00:50
推 giselaa: 回milk大 我從月中白天親餵就都吃玩睡循環 到22:00點之後才送嬰兒室瓶餵 所以寶寶長睡眠都蠻固定是晚上的 如果兩個多月要調我就不大清楚 印象中sunny關於睡眠影片有講怎麼調 也許可參考看看
建立健康作息的系列18F 11/22 01:47
→ q169: 半夜哭哭醒醒不睡應該很多人都是這樣撐過來的，嫩嬰多半是胃脹氣腸絞痛...
甚至習慣大人抱著睡搖著睡。回頭看，其實白天作息睡眠狀況也許都正常，就到半夜就好像變了23F 11/22 04:38
因為半夜也不算難哄，所以覺得沒有腸絞痛，回頭看剛出月中時其實很天使，晚上12點喝就
睡四小時到下次喝奶，怎料不知不覺就走鐘了
推 eisdfn: 我家寶寶2M那時候長睡眠也是在下午，送去托嬰一週後晚上就自己睡著，都不用哄還一覺到天亮，媽媽放寬心，孩子去學校會長大的。27F 11/22 08:49
※ 編輯: knight65718 (111.83.85.167 臺灣), 11/22/2023 08:49:47
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