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標題 [分享] 大聯盟Harper的打擊訓練法(豹子腿方昶詠)
時間 Mon Apr 15 00:55:44 2024
標題 [分享] 大聯盟Harper的打擊訓練法(豹子腿方昶詠)
時間 Mon Apr 15 00:55:44 2024
https://youtu.be/Mq06fJT7fY4?si=de59uqc0YRpREzIN
這集找的教練我覺得蠻有料的,但也感受到豹子腿方教練訓練過程有陷入困惑~
這集練習的東西是訓練感覺的,從抓到感覺到養成新習慣完全不是一天兩天的事情,
跟著做幾個感受性動作就能感受到啟動的肌群先後與比例發生改變,很好玩
(第13:36的訓練我覺得很有趣,但要小心別把自己家的門或社區的安全門給弄壞了XD)
看著這集就想到以前初學者時想要快速進步的我逢誰就問,最後滿腦子問號的自己XDDD
巧打型的學長教我手快速的帶下去(砍砍流最短路徑)
看著這集就想到以前初學者時想要快速進步的我逢誰就問,最後滿腦子問號的自己XDDD
巧打型的學長教我手快速的帶下去(砍砍流最短路徑)
大砲型的學長又示範給我看整個下半身軀幹扭下去,手還在腰間棒頭就會自己往前噴出去,
一個說轉髖阿,一個說衝出去再用前腳抵住壓回來~
一個說球要跟進來打,一個說球要前面一點打,不然你力量容易被壓制住出不來~
這位教練的全後重心流後真的很困難,有點心得的話就會有種片狀打擊的感覺,
覺得跟有些火箭式分離法或是強調旋轉利用圓形力矩的教學方式比,
這位教練的全後重心流後真的很困難,有點心得的話就會有種片狀打擊的感覺,
覺得跟有些火箭式分離法或是強調旋轉利用圓形力矩的教學方式比,
這位教練追求的是最困難的那種,你要轉但要直簡捷,重心還要完美留在後面,
重心比例的感受更是難以傳授的東西~
如果指導小球員用這套,應該是翻桌率最高的那種XD
(完整教學影片要加會員才看的到,這位教練的課程真的蠻讓我好奇的)
學到太多方式時真的會陷入困惑,只能等哪天那些想法通了,開始去蕪存菁才會變自己的,
就像影片最後說的,沒有一種方式可以適合每一個人~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.159.180.78 (臺灣)
※ 作者: kenkenken31 2024-04-15 00:55:44
※ 文章代碼(AID): #1c70gIEh (Baseball)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1713113746.A.3AB.html
推 : 這影片的教練超專業 不是科班出身的大概都聽的很模糊
不過他都退役了 還找這種職業教練作什麼 為了乙組國際賽?這應該很花錢1F 04/15 00:57
旅美進修之旅的花費真的不敢問......一定嚇死人,是為了比賽也是為了教練職業路吧不過他都退役了 還找這種職業教練作什麼 為了乙組國際賽?這應該很花錢1F 04/15 00:57
※ 編輯: kenkenken31 (49.159.180.78 臺灣), 04/15/2024 01:02:45
推 : 方教練真的有在用心4F 04/15 01:01
推 : 他想親身體驗，且以後也想開課教學吧5F 04/15 01:10
推 : 先補血 他訓練影片對有在打球的真的有用 但大家只會記得蹭跟我相信6F 04/15 01:10
推 : 突破8F 04/15 01:11
噓 : 不是棒球版男神JOSH? 那請左轉YOUTUBER版9F 04/15 01:22
噓 : 沒壞10F 04/15 01:26
噓 : 2也沒壞11F 04/15 01:29
噓 : 還有人在看這個抱腿仔喔12F 04/15 01:32
噓 : 原po最近的三篇文章都是po抱子腿的影片 應該是親友團吧13F 04/15 01:37
噓 : 用心給推15F 04/15 01:41
噓 : 推廣棒球 支持16F 04/15 01:42
推 : 這邊比較需要打字訓練法17F 04/15 01:52
推 : 沒什麼好酸的，至少道歉速度比樂天快18F 04/15 02:04
噓 : 直接給2，一直來這貼 更反感19F 04/15 02:04
噓 : 這是公關帳號嗎？怎麽發文都是他的影片？20F 04/15 02:23
噓 : 無料影片21F 04/15 02:36
噓 : 拍這種花錢又沒流量，還是回去拍啦啦隊吧蹭詠^^22F 04/15 02:55
噓 : 我相信 你一直PO他的頻道一定有你的苦衷23F 04/15 05:49
噓 : 好的24F 04/15 06:34
→ : 抱子腿粉給推尊重25F 04/15 06:55
推 : 其實豹子腿這類型的影片沒少拍，只是現在多了一堆啦啦隊影片要抬高流量。26F 04/15 07:51
推 : 帶有色眼光的人不少28F 04/15 08:13
→ : 你他經紀人？29F 04/15 08:30
→ : 十五年前大聯盟主流打擊訓練就是重心留在後腳了，求快速轉髖擊球提昇的距離延伸和提高hard hit，是這幾年再加入求仰角的飛球革命30F 04/15 09:48
→ : 有他一律不看33F 04/15 10:24
推 : 這種教育性質的還是幫推34F 04/15 11:25
推 : 補血 我覺得比吵能不能開球有趣35F 04/15 12:10
推 : 沒看，但這帳號應該不是業配36F 04/15 13:10
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