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作者 hsnu127348 (su35k4vul3sp41u)
標題 Re: [新聞] 12強賽》委內瑞拉總教練：只睡6、7小
時間 Sun Nov 24 09:43:55 2024

※ 引述《iam168888888》之銘言
: 12強賽》委內瑞拉總教練：只睡6、7小時，為球員感到驕傲
: 世界棒球12強賽，委內瑞拉昨晚和日本激戰後，今天打午場比賽以5比6不敵美國。委內瑞

: 拉總教練Omar Ló pez對此表示，「在只睡了6、7小時的情況下，球員早晨參加練習並全
: 力以赴，我為他們感到驕傲。」



我本身只有打過系隊的練球，不了解這種高強度的運動項目的確切情況

有沒有專業的人可以出來說一下，像是委國這種安排是否妥當咧

我自己的觀念上可能會以為休息反而是這種晚接午的賽程中要被第一重視的耶

可能打完比賽會有人想睡個8小時、9小時

教練們不能抓個充裕的前置熱身時間，剩下的時間盡量讓選手休息嗎？


我知道除了委內瑞拉之外，一定還有很多其他球隊也會選擇這樣做

昨晚打完球賽，今天早上一樣要晨練

如果說是自由參加的晨練可能就沒什麼問題

畢竟短期內連續密集的賽事，應該不致於少一個晨練就讓當天損失球感或手感吧

有沒有比較懂運動的人可以說一下自己的看法呢
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※ 作者: hsnu127348 2024-11-24 09:43:55
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※ 同主題文章:
[新聞] 12強賽》委內瑞拉總教練：只睡6、7小時，為球員感到驕傲
11-24 05:30 iam168888888
Re: [新聞] 12強賽》委內瑞拉總教練：只睡6、7小時，為球員感到驕傲
11-24 09:43 hsnu127348
推 ssj1988: 在球場上專注度要維持住很累 休息不夠真的會影響狀態1F 11/24 09:47
推 vc39: 還沒計算起床梳洗吃早餐整理球具上車出發到球場準備球具才開始熱身的時間成本2F 11/24 09:53
→ rats: 肯定沒辦法的  剛睡醒的身體硬綁綁  更容易受傷
晚接午的賽程  寧願讓球員睡不飽  也要提早開始熱身4F 11/24 09:54
推 MELOEX: 請回去複習一下部長太太WBC的發言 自己看看要從哪裡找充分的休息時間6F 11/24 09:55
→ spurs2120: 你自己算一下時間，內文說兩場比賽間隔13小時，睡眠7小時，剩下收操按摩恢復熱身吃飯洗澡，哪有什麼時間練習8F 11/24 09:55
→ OneSong: 賽前沒有完成充分的熱身反而容易受傷吧10F 11/24 09:55
推 sword78: 要一致性，你今天做的跟平常不一樣有時候會出事
抓一個充分的熱身時間再扣掉昨晚的收操移動整理11F 11/24 09:55
推 ianasd: 前置作業跟收尾也很搞剛 不是系隊上去跑跑步KGB做個操就能比的13F 11/24 09:57
→ spurs2120: 2小時恢復2小時熱身，剩下2小時給你吃飯洗澡來回球場，根本就已經很趕了，所以上篇才有人意外他們可以睡這麼久15F 11/24 09:58
→ sword78: 再扣掉可能沒辦法馬上睡著，就差不多剩6-7小時18F 11/24 09:58
→ christjane: 命運之神就是要中華隊贏 不是人的嘴喊誰實力強誰是最後贏家 實力不等於結果  鬥志也會影響最後的結果19F 11/24 10:12
推 mainsa: 少睡一小時跟熱身不充足 我覺得是熱身不充足影響比較大就是了 以我平常參加路跑的經驗 台灣因為天氣太熱 路跑起跑都很早 很難睡夠 但你睡5小時提早一小時到場開始熱身跑出來就是比睡六小時然後時間緊迫趕到會場還要好 而且也比較沒有受傷風險21F 11/24 10:14
→ Ailin: 晨練大概就是熱身吧，你不會以為熱身只需要半個小時就可以了吧26F 11/24 10:19
推 lcy317: 你別忘了午場前還要吃午餐 其實時間不夠28F 11/24 10:33

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