作者 lOOYEAR (100年)標題 [閒聊] 長痘痘的觸發點時間 Tue Aug 29 01:40:37 2023
都過35了還在長痘痘，
後來才發現長的不是青春，是過敏…
大家有什麼痘痘的觸發點嗎？
我的
1- 游泳池的水。屢試不爽，下水一定長，某個夏天常去游泳，臉一直爛都不會好，後來
才發現可能對氯過敏….
而且即使只是坐在水池邊，也很容易皮膚腫起來跟蕁麻疹一樣。
2- 銀耳/菊花茶之類，也是覺得好喝喝多了，隔天馬上長一堆沒頭的小痘，猜想是體質比
較寒，不能再吃太涼的食物？
3- 胃不舒服的時候，臉就會跟著爛，非常明顯
4- 太營養的保養品，寶拉A醇會讓我長大痘，還有海洋拉那也是，最可怕的就是做直銷的
朋友說服我買一罐精華液（xx密）不只我長大爛痘，丟給老公用他也長。
真的就只能用舒特膚/vanicream/雅漾之類的才沒事。
5- 曬太多太陽
6- 在車廂中/飛機上悶太久
7- 水土不服/旅行必長
8- 牛奶，也是曾經喝拿鐵狂長，現在只喝黑咖啡
9- 經期快來前（不一定長）
10- 壓力大時
覺得一個月三十天有二十天皮膚都爛爛的T-T
只有這些狀況都小心避開的時候皮膚才會好
然後床單/枕頭套也都要換很勤
平常保養只擦陳皮跟最簡單的藥妝乳液
過敏體質真的很累啊
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※ 作者: lOOYEAR 2023-08-29 01:40:37
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推 t25885233: 去吃A酸，你會發現怎麼這麼晚吃1F 39.14.56.189 台灣 08/29 05:12
有心動欸
但是心裡有個疑慮就是，
現在長痘痘都是因為飲食不對/環境/或壓力
因此我會盡量去排除致痘因素
但如果吃a酸就能皮膚好好的
會不會一直接觸對身體不好的壞因子都不知道？
→ lurba224: 吃A酸無誤3F 220.143.191.190 台灣 08/29 07:39
推 misschou: 我也是易痘體質，建議直接看皮膚科，比自己亂試保養品好太多了，有醫生一起商量幫忙也比較不焦慮
情緒 和 壓力也容易致痘喔5F 39.9.203.223 台灣 08/29 08:28
請問去看皮膚科，可以一開始就要求要吃A酸嗎？
還是都要看一陣子後無效
醫生才會開給你吃呢？
推 ivymorita: 生理期前 或太晚睡9F 60.251.97.249 台灣 08/29 08:43
推 MiLUu: 牛奶少量-先長粉刺慢慢進化 炸物要多量
工作壓力-長額頭...10F 114.25.71.24 台灣 08/29 09:50
我長鼻子通常是吃太油 吃炸物
長下巴是吃太涼 晚睡 壓力
※ 編輯: lOOYEAR (1.162.155.43 臺灣), 08/29/2023 10:36:09
※ 編輯: lOOYEAR (1.162.155.43 臺灣), 08/29/2023 10:37:07
推 iamsomebody: 腰果一次吃太多或久久吃一次炸物就會長痘XD但這種痘膿夠多貼幾天痘痘貼很快就會消12F 111.254.232.94 台灣 08/29 10:39
推 deadindust: 個人是內分泌，如果原Po很困擾可以去看醫生，親友也是過敏體質易長蕁麻疹跟痘痘，吃A酸以後改善很多，皮膚也變平滑發光了15F 61.223.230.112 台灣 08/29 11:20
推 Mozai: 某牌鮮奶，每喝必長粉刺，面膜也會，現在都不買面膜，有送的敷不到10分鐘就拿掉，再清水洗過19F 1.160.14.118 台灣 08/29 11:46
推 anatasuki: 生理期！22F 111.83.161.191 台灣 08/29 12:15
→ benson721: 只能吃A酸改善了吧23F 118.168.144.168 台灣 08/29 12:18
推 misschou: 回一下原po的問題，我看皮膚科沒有吃A酸哦！醫生是開其他的藥跟給我藥膏擦。
建議放寬心聽醫生的說明，不要躁進或自己要求一定要吃什麼藥，健康是一輩子的，醫生會用專業判斷開給我們需要的藥，而且我複習個性太急也容易長痘啊！我四十初了也還會長痘，但調整個性及想法，把煩惱交給醫生的專業後，慢慢好很多，一起加油24F 39.9.203.223 台灣 08/29 14:13
推 jklii: 喝牛奶真的會!屢試不爽33F 39.9.196.79 台灣 08/29 16:08
推 breakhart: 生理期 壓力大 油炸 睡不好34F 122.116.14.156 台灣 08/29 16:28
推 chucky321: 妳的體質也太慘，隨便都冒痘36F 116.89.131.199 台灣 08/29 16:55
推 piiiii: 同感QQ吃甜點 油炸食物超會長！幾乎一吃隔天就冒出來！還有生理期前
也因為痘痘幾乎不敢喝牛奶了，結果偶爾不小心喝到變成會拉肚子= =37F 1.173.50.4 台灣 08/29 17:11
推 sparklekyu: 花生，吃一顆就會爆炸。奶類、燕麥等等不要短時間內吃太多就沒事，炸類、辛辣無感41F 223.141.109.91 台灣 08/29 19:15
推 piaoxue323: 太曬，連續吃辣會爆炸44F 27.242.5.103 台灣 08/29 19:21
→ dong08111: 我也是！甚至摸不出規律，可能壓力大也會45F 27.247.164.29 台灣 08/29 19:34
→ vera1118: A酸正解47F 114.27.6.92 台灣 08/29 19:36
推 lesportac: 生理期 吃太油的時候48F 219.71.206.75 台灣 08/29 21:23
推 taka0725: 我也是這樣 要避開很多東西 所以選擇吃A酸49F 49.217.1.115 台灣 08/29 21:35
推 crossrocking: 生理期跟壓力大的時候很明顯51F 27.240.241.148 台灣 08/29 21:49
推 dingcross: 花生+1 堅果類都屢試不爽 花生耐受最差 還有頭髮一直搔到臉某處或手常常摸的話也會長 棉被跟枕頭也不能蹭臉52F 1.164.125.180 台灣 08/29 21:53
推 Miranda0414: 去看醫生吧，如果還來不及看醫生就先買個擦痘痘的來用，但你現在過敏成這樣選用醫美牌的比較好，像理膚duo+這種的可以溫和消痘55F 114.36.185.197 台灣 08/29 21:59
推 b02302230: 月經跟牛奶，但真的戒不掉牛奶><59F 114.136.6.197 台灣 08/29 22:36
→ amy200: 生理期前後真的痘痘超容易長QQ60F 106.105.189.166 台灣 08/29 23:15
→ tsanning: 天氣熱流汗超會長痘 整天吹冷氣保持乾燥較穩定61F 223.138.226.64 台灣 08/29 23:51
推 katy73: 同感胃不好的時候皮膚就很差63F 114.136.245.67 台灣 08/30 06:42
推 serene469: 從小到大都不太長痘
多少跟體質+不太吃糖，炸物有關64F 101.137.70.242 台灣 08/30 08:49
推 xcola: 我的體質是吃糯米會容易長粉刺、爛痘痘和粉瘤，供參考66F 112.104.86.107 台灣 08/30 09:22
推 Listeriaaa: 我吃洋芋片必長 牛奶甜食反而還好68F 123.192.216.6 台灣 08/30 09:42
推 kakashi71: 其實就是那些中醫說會火氣大的食物
要盡量避開或者控制份量
我覺得原po至少已經摸索出一套法則69F 118.170.217.77 台灣 08/30 09:52
推 unique74: 戒奶好像真的很有效，但我無奶不歡啊！！！！72F 101.12.51.229 台灣 08/30 10:35
推 torah: 我不常長，但是長了都不知道為什麼長74F 223.137.14.165 台灣 08/30 13:06
推 zxc56021: 經期前必長大痘75F 27.240.169.168 台灣 08/30 14:15
推 wiggle1114: 騎機車的時候沒戴口罩臉吹冷風 一定會長大痘76F 133.201.21.192 日本 08/30 14:22
推 Turandot90: 我吃甜甜圈 隔天必長痘 QQ78F 119.56.104.0 新加坡 08/30 15:12
推 bobitongue: 我是喝酒79F 118.231.160.168 台灣 08/30 15:37
推 yam10062: 皮膚科的醫生說吃的喝的用道都有可能會都有可能會長痘 有些還是基因問題
我也是只能不斷的嘗試去避開長痘的原因80F 1.200.142.129 台灣 08/30 17:19
→ keyas0403: 奶 蛋 派克雞排83F 39.14.50.167 台灣 08/30 18:22
→ Cary0506: 我覺得跟生活作息飲食壓力通通都會影響84F 61.57.108.41 台灣 08/30 21:40
推 kk6580: 回家沒馬上洗臉太髒就長了85F 49.216.162.81 台灣 08/30 22:39
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