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作者 dundus (asd)
標題 [問題] 雞肉飯算油膩嗎?
時間 Tue Sep 17 22:02:56 2024

最近去抽血,發現肝指數偏高,是第一次這指數紅字

不知道跟飲食有沒有關係,我也是第一次這麼頻繁的吃雞肉飯

最近迷上嘉義雞肉飯,午晚餐各一個雞肉飯便當,有時還會加買林聰明砂鍋菜當湯

這樣吃一段時間了

最常吃的是阿宏師,真的頂

我不吃炸物,難道雞肉飯便當跟炸雞腿便當一樣油?





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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 182.235.240.217 (臺灣)
※ 作者: dundus 2024-09-17 22:02:56
※ 文章代碼(AID): #1cwOmJH5 (Chiayi)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Chiayi/M.1726581779.A.445.html
→ kingandqueen: 雞肉飯油超多XD砂鍋菜喝湯更不用說~沙茶油+高湯
雞肉飯其實可以請他們不要加油~習慣就好也很好吃
砂鍋菜他們在煮的時候放很多沙茶而豆皮也很油都在湯裡面了~喝完整個熱量大爆炸1F 09/17 22:10
推 tonyhome: 不油不好吃5F 09/17 22:21
→ VoV: 有沒有發現,吃完的碗底都有一層雞油?6F 09/17 23:01
→ qmomoyaya: 放心，你的油不會只是火雞肉飯的油7F 09/17 23:51
推 inconspicous: 好吃的東西不可能健康8F 09/17 23:58
推 icepan: 那二樣都超油啊，只能偶爾吃9F 09/18 00:52
→ SYSH24: 雞油飯不算油膩？10F 09/18 01:20
推 daniel0202: 不油真的不好吃11F 09/18 01:35
推 banbantone: 很油阿 雞屁股的油12F 09/18 01:35
→ hippo998: 豬油為主啦，一堆網紅雞油雞油不離口的13F 09/18 04:18
→ alex00089: 油蔥拌飯其實還好啦14F 09/18 06:47
推 gyqmo: 肝指數偏高應該跟食物油不油膩的關係不高，醫生沒有解釋嗎15F 09/18 07:26
噓 boards: 水果吃太多
台灣的水果大多被改良到很甜16F 09/18 08:13
推 dir0813: 你先掃超音波看有沒有脂肪肝的現象，如果沒有，你的發炎指數就跟飲食沒什麼關係，要從其他層面檢視。18F 09/18 09:11
噓 max0903: 問醫生啊20F 09/18 09:24
推 allenryo: 減碳水比減油重要21F 09/18 09:43
噓 a1119151: 肥仔體內自然出油22F 09/18 10:53
推 Fantasyhisai: 算有，但好吃的不膩23F 09/18 10:58
推 JomboCA: 沙鍋魚頭是最糟糕的 又油又甜又鹹 雞肉飯還好
雞肉飯也不是每一家都很油的24F 09/18 11:19
推 boards: 沙鍋魚頭的湯不要喝就好26F 09/18 11:36
→ tsaishinyu: 應該是有脂肪肝，脂肪肝也會造成肝功能上升27F 09/18 12:21
推 Sugarglider: 砂鍋魚頭比較油28F 09/18 12:34
推 klinjohndoe: 肝指數異常，再怎樣吃也不可能是雞肉飯這種普通的飲食引起的好嗎…傻眼29F 09/18 16:15
推 dustmoon: 平常自助餐便當快炒都在吃的不用怕雞肉飯啦31F 09/18 16:18
→ TIPPK: 很油阿…
如果自己會煮，我覺得煮泡麵加菜肉還比較健康32F 09/18 16:22
噓 Rain: 作息不正常、不運動、喝酒、大魚大肉34F 09/18 16:37
推 boards: 她「少吃水果」治好脂肪肝 醫指2大禍首：很多年輕人中
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20231201001662-260418
李思賢醫師
：就像我和病人說的，你多久吃一次蛋糕，就應該多久吃一次水果」。35F 09/18 17:00

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