看板 FITNESS
作者
標題 [討論] 如果封城，要囤什麼食物啊
時間 Sat May 15 08:31:03 2021
作者
標題 [討論] 如果封城，要囤什麼食物啊
時間 Sat May 15 08:31:03 2021
如題，看到大家都在囤泡麵和乾糧
但這些真的不是想吃的
如果要囤大家會囤什麼
我自己是先囤了一包高蛋白（就一包XD
QAQ實在沒靈感
所以我說有什麼推薦購入的呢？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.50.86 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1WdnP9Cp (FITNESS)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1621038665.A.333.html
推 : 身上的肉
我本來就習慣兩週好市多買齊兩週份的肉剛好上禮拜六去補過 加上前天才買了一包三公斤的米 而且就算lockdown 基本上超市都還會開 不太需要恐慌囤積食物吧
蔬菜比較麻煩 準備比較耐放或者是冷凍花椰菜吧1F 05/15 08:34
我本來就習慣兩週好市多買齊兩週份的肉剛好上禮拜六去補過 加上前天才買了一包三公斤的米 而且就算lockdown 基本上超市都還會開 不太需要恐慌囤積食物吧
蔬菜比較麻煩 準備比較耐放或者是冷凍花椰菜吧1F 05/15 08:34
推 : 封城還是可以外出購物啦，不用太過緊張6F 05/15 09:21
推 : 雞胸肉7F 05/15 09:59
推 : 雞蛋8F 05/15 10:21
推 : 膳食纖維+蛋白粉+維他命
然後礦泉水沖下去，電動攪拌棒打一打9F 05/15 11:36
然後礦泉水沖下去，電動攪拌棒打一打9F 05/15 11:36
推 : 身上剛好屯一堆脂肪11F 05/15 13:37
→ : 也可以網購和外送啊 不用擔心12F 05/15 13:42
推 : 麥片 奶粉 乳清蛋白 雞蛋 雞肉13F 05/15 13:56
推 : 鷹嘴豆感覺不錯，也是清點了一下蛋白粉存量XD14F 05/15 14:26
推 : 雞胸肉、咖哩塊。直接燉一鍋撐一星期15F 05/15 14:28
推 : 還好昨天先補了兩盒蛋16F 05/15 14:42
→ : 肥宅兩個禮拜不吃飯餓不死的~17F 05/15 14:51
推 : 借串問有沒有一些居家運動的建議？18F 05/15 17:25
推 : 回樓上，youtube 隨便搜尋一堆居家訓練19F 05/15 17:33
推 : 同9F20F 05/15 17:52
推 : 世界末日可以考慮末日食物包21F 05/15 18:14
推 : 去年就一堆國內外 youtube 的居家訓練影片22F 05/15 18:28
推 : 好在我平時囤很多熱量在身上23F 05/15 19:28
推 : 剛看了油管單槓健身，星期一開始去公園了。24F 05/15 21:01
推 : 糙米25F 05/15 21:16
推 : 水果、奶粉26F 05/15 21:20
--
作者 bananamindy 的最新發文:
- 如題，看到大家都在囤泡麵和乾糧 但這些真的不是想吃的 如果要囤大家會囤什麼 我自己是先囤了一包高蛋白（就一包XD QAQ實在沒靈感 所以我說有什麼推薦購入的呢？26F 20推
![]()
時間：Wed Dec 16 02:40:10 2015 文長 今晚我輾轉難眠 事情是這樣的 小女從小抵抗力較弱又剛好是同年齡較尾段出生 所以今年升小一是班上個子最嬌小的 剛開始入學在學校舉辦親師座談會 …320F 176推 7噓![]()
看板 WomenTalk作者 bananamindy (孔子再世)標題 薇薇安疑暗酸唐立淇髮型也抄襲時間 Sun Nov 22 14:15:22 2015 薇薇安疑暗酸唐立淇 連髮型也抄襲 娛樂中心 …190F 133推 7噓- 看板 Boy-Girl作者 bananamindy (拉拉)標題 分手做朋友的難易度時間 Wed Sep 10 16:04:06 2014 男女版首po 手機排版請見諒 這張篇文章轉自「我是大A …48F 17推
