作者 capybaradash (水豚)
標題 [討論] 不減碳水的人邏輯還好嗎?
時間 Sun Dec 24 17:39:01 2023



不知道為何
說到減碳水就有些碳水怪跑出來秀
他們堅信熱量赤字
蛋白質他們要 脂肪他們要 碳水他們也要
有些人想靠吃就減,有部分連阻力訓練也沒
照這邏輯他們熱量赤字哪來啊?

難道這就是柯學?

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.166.18.80 (臺灣)
※ 作者: capybaradash 2023-12-24 17:39:01
※ 文章代碼(AID): #1bX_mt_R (FITNESS)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1703410743.A.FDB.html
cubegaga: 記得a這人id1F 12/24 17:44
好的 今天我也要去炒地P了
※ 編輯: capybaradash (118.166.18.80 臺灣), 12/24/2023 17:50:05
bruce20053: 不意外啊 然後再加個乾淨碳水  鄙視生酮 斷食2F 12/24 18:35
FarkU: 熱量赤字是科學,靠吃不動當然也叫顆學。3F 12/24 18:45
golover: 這些碳水魔人4F 12/24 18:58
killkids: 你好無聊5F 12/24 21:16
bear1414: 版規不讀會被桶6F 12/24 21:17
Radiomir: 手指 fitness 嗎?7F 12/24 22:33
SundayPeople: 懶得說明8F 12/24 22:34
adeson: 這種人比較少吧,大部分都會知道碳水是胖的元凶9F 12/24 22:52
kenkenken31: 碳水需求對不運動/運動族群差異很大,我覺得這兩種人類根本不能混在一起提啊10F 12/25 00:18
shane24156: 所以你自己也相信柯學啊 幹嘛自介12F 12/25 00:30
s2500205: 哇嗚 你真聰明13F 12/25 00:44
minoru04: 洗文仔14F 12/25 02:32
fdhs265: 你說的對 你應該得諾貝爾獎15F 12/25 02:52
sback: 好赤的留言16F 12/25 04:33
好吃多吃點
※ 編輯: capybaradash (118.166.34.137 臺灣), 12/25/2023 05:51:27
--
作者 capybaradash 的最新發文:
點此顯示更多發文記錄