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作者 cccteresa (cccteresa)
標題 Re: [新聞] 比年輕人健康？100歲翁長年吃魚　肝臟超
時間 Sat Mar  4 23:28:23 2023

我我我，我來分享，我家賣魚，一天三餐至少兩餐吃魚，而且我家只吃海魚不吃養殖的魚
。

分享我阿嬤人生的經驗，
年輕人身體健康是理所當然正常的，
我阿嬤今天88歲，80歲的時候去做心律調整器，做過全身檢查，全部身體的檢查素質都是
正常的，不管肝臟、腎臟，都是正常的，即使做手術中途不適進了加護病房，還是痊癒出
院又生龍活虎。


去年，阿嬤腳趾頭因為高血糖引起血糖代謝不良，腳趾頭爛了一根，去醫院截肢，身體不
適又進了加護病房，兩次躺了25天，在醫院躺了67天，67天都沒有離開過床，很奇蹟居然
痊癒出院，出院後還能走路，每天煮魚給他吃，他胃口還很好，說魚很好吃，醫生說沒有
看過老人這麼會吃的。見證奇蹟的一刻。


吃魚的好處就不用形容了，一看就知道，能夠增加免疫力還可以活得很久。

※ 引述《saiulbb (#KEEP MLB GREAT!)》之銘言：
: 備註請放最後面 違者新聞文章刪除
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: 台視新聞
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: ※ 若新聞沒有記者名字或編輯名字，請勿張貼，否則會被水桶14天
: ※ 外電至少要有來源或編輯 如:法新社
: 2023.03.04 12:08 台北／魏于恬、陳建國　責任編輯／殷名慧
: 3.完整新聞標題:
: ※ 標題沒有完整寫出來 ---> 依照板規刪除文章
: 比年輕人健康？100歲翁長年吃魚　肝臟超音波「超健康」
: 4.完整新聞內文:
: ※ 社論特稿都不能貼！違者刪除（政治類水桶3個月)，貼廣告也會被刪除喔！可詳看
版?
: 一名100歲阿公的肝臟，竟然比28歲的年輕人還要健康！有位胃腸肝膽科醫師分享，最
近
: 幫一名百歲的阿公照了超音波後，發現肝臟「完全正常」，一點脂肪肝、纖維化的跡象
都
: 沒有，和另一名28歲有脂肪肝的患者照片相比，有明顯落差。而阿公也分享生活習慣，
除
: 了不吃醃漬物、長年吃魚外，作息也相當規律。
: 不吃醃漬物+長年吃魚　老翁肝臟勝過28歲
: 一名100歲的阿公，來到醫院做腹部超音波檢查，結果卻讓醫師相當震驚，肝臟檢查完
全
: 正常，不但沒有脂肪肝、沒有纖維化跡象，膽囊也非常正常。
: 對比另外一名28歲年輕人的超音波照片，下方底層的肝臟，因為脂肪肝的關係，導致影
像
: 變黑，無法辨識。而這位老先生的肝臟，紋理清晰細緻，更顯年輕健康。
: 100歲老先生的肝臟對比一名28歲年輕人。圖／台視新聞
: 北市聯醫忠孝院區消化內科醫師陳昶宇表示，譬如說三、四十歲的人脂肪肝真的很嚴重
，
: 肝臟就會一片白花花；也可能有一些七、八十歲的老人家體質很好，就比年輕人要來得
健
: 康，「超音波的觀察上其實有時候滿主觀的，肝臟的狀況還需要做一些更定量的檢查」
。
: 無脂肪肝、纖維化跡象　翁曝「3關鍵」生活習慣
: 而這名百歲阿公也分享自己的健康秘笈，平常不挑食、什麼都吃，長年三餐都是吃魚，
現
: 在早餐則是一碗稀飯配滷肉蔬菜；每天晚上7點就寢，半夜2點起床，生活相當規律。
: 陳昶宇指出，相對來說魚油在油脂裡面，也算是非常健康的一種食物；澱粉類要注意，
如
: 果攝取太多的話，等於是說肝醣過多，那到最後也會轉化成脂肪。
: 特別是在飲食上要少碰碳水化合物，另外也要避免熬夜、多運動。只要養成良好的生活
習
: 慣，即便年紀大，也可以維持健壯身體。
: https://www.facebook.com/livermoney/posts/577331391081850
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: ※ 一個人一天只能張貼一則新聞(以天為單位)，被刪或自刪也算額度內，超貼者水桶
，?
: ※ 備註請勿張貼三日內新聞(包含連結、標題等)
: 單純那位老先生基因好吧==長年吃魚就會比較健康嗎，有沒有比較常吃魚的能分享一下
。

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※ 同主題文章:
[新聞] 比年輕人健康？100歲翁長年吃魚 肝臟超音波「超健康」
03-04 21:46 saiulbb
Re: [新聞] 比年輕人健康？100歲翁長年吃魚 肝臟超音波「超健康」
03-04 23:28 cccteresa
→ theeht: OMEGA3的功勞吧 日本很多這種人 愛吃壽司1F 220.142.21.196 台灣 03/04 23:29
推 caserchen: 去市場買條魚一兩百而已  清蒸很簡單2F 182.235.240.217 台灣 03/04 23:29
推 Leoncheng: 阿嬤好猛3F 39.12.57.139 台灣 03/04 23:30
因為餐餐吃魚，所以身體素質本來就很好
※ 編輯: cccteresa (125.230.165.192 臺灣), 03/04/2023 23:31:24
推 coffee112: 好奇 那重金屬問題 請問有研究嗎？4F 27.53.144.244 台灣 03/04 23:31
→ TokyoHard: 哪些海魚?介紹下5F 114.25.115.194 台灣 03/04 23:33
推 muzik: 天天海魚真的很爽欸還不吃養殖的6F 42.76.132.68 台灣 03/04 23:33
噓 eva19452002: 業配，敢不敢驗重金屬和塑膠微粒?7F 118.232.64.229 台灣 03/04 23:34
推 lancelot123: 樓上怕這怕那的乾脆投胎比較快，本來吃東西就是兩權相害取其輕，現代要什麼污染都沒有的食物是不可能的8F 111.252.169.87 台灣 03/04 23:37
→ kevin1221: 小百科說的是真的11F 111.248.191.154 台灣 03/04 23:39
→ shcjosh: 我阿嬤不喜歡吃魚，今年95，還沒生過大病，除了走路慢了點，看起來還可以活很久，罵起媳婦感覺腦袋還是很清楚。12F 114.32.148.145 台灣 03/04 23:40
有吃魚沒吃魚就差在這裡囉，有吃魚的人就不會罵媳婦xD。我從來沒聽過我阿嬤在罵媳婦
。
※ 編輯: cccteresa (125.230.165.192 臺灣), 03/04/2023 23:50:04
推 adon0313: 有窮人吃得起的海魚嗎15F 27.242.64.62 台灣 03/04 23:52
推 wilson7878: 小龍女吃魚吃到都解毒了！16F 42.79.226.175 台灣 03/04 23:54
推 hot986: 吳郭魚如何？17F 180.217.32.26 台灣 03/04 23:57
→ NEWOLD: 什麼啦 會不會罵人跟吃魚什麼關係18F 61.228.74.120 台灣 03/04 23:57

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