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作者 kowala (章魚燒好好吃)
標題 [問卦] 戒菸怎戒
時間 Fri Apr 19 19:10:47 2024

最近聽說我十幾年前
當兵認識的朋友得肺癌了
我怕我還沒看到海賊王完結就先死了
所以打算戒個菸
剛剛抽完最後一包
準備要戒菸了
有戒過得分享一下經驗嗎

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.76.13 (臺灣)
※ 作者: kowala 2024-04-19 19:10:47
※ 文章代碼(AID): #1c8b4vgQ (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1713525049.A.A9A.html
推 danny91074: 樓下平常都怎麼肛交的1F 42.78.99.119 台灣 04/19 19:11
→ bboywhite: 不要買菸2F 114.43.199.186 台灣 04/19 19:11
推 NTUEEFatty: 我抽菸七年一天兩包，去年中突然不想抽了，就戒了3F 49.216.24.187 台灣 04/19 19:12
推 thegreatlcx: 不買菸 不跟抽菸朋友來往5F 123.192.152.105 台灣 04/19 19:12
→ ziso: 簡單的要死 我都戒幾十次了6F 111.240.153.195 台灣 04/19 19:12
→ opm: 一死治百病7F 118.232.112.88 台灣 04/19 19:12
推 yolodick: 改抽水菸8F 223.138.80.227 台灣 04/19 19:13
→ rLks02: 每天早上起床戒一次9F 114.40.47.49 台灣 04/19 19:13
推 PalmAngels: 你可以每天戒一次10F 1.175.28.8 台灣 04/19 19:13
推 tchialen: 得病就會戒 等得病再說11F 114.40.159.201 台灣 04/19 19:13
推 janjuliekane: 我抽10年以上去戒菸門診拿戒必適 加油12F 203.204.89.222 台灣 04/19 19:13
推 gankgf: 戒必適現在拿得到嗎？14F 1.168.187.146 台灣 04/19 19:14
推 kt9701: 出國20天不抽就能戒15F 1.172.33.32 台灣 04/19 19:16
推 terryroc: 戒必適 我戒了一年 後面又抽就...16F 42.79.55.198 台灣 04/19 19:16
推 gankgf: 戒必適有用 但缺藥三年了 說是檢出致癌物17F 1.168.187.146 台灣 04/19 19:17
推 lielion: 抽淡煙沒感覺 就慢慢戒了18F 180.217.228.73 台灣 04/19 19:17
→ gankgf: 質19F 1.168.187.146 台灣 04/19 19:17
推 kiszaq: 不要抽煙20F 223.139.126.88 台灣 04/19 19:17
推 jimmy0316: 戒菸前先抽一根阿21F 180.217.153.131 台灣 04/19 19:18
→ a27588679: 很簡單 不要抽就好了22F 180.177.33.135 台灣 04/19 19:20
→ Forcast: 問時鐘看看23F 114.25.146.12 台灣 04/19 19:22
推 cyh2210: 端看你自己有沒有心想戒，我一年多
前說不抽到現在都沒抽了24F 101.10.107.199 台灣 04/19 19:24
推 jimmy0316: 就是靠意志力，戒菸門診的藥感覺就像安慰劑，有人說貼片貼下去，抽煙會頭暈，有人一邊貼一邊抽阿26F 180.217.153.131 台灣 04/19 19:24
推 gremon131: 離開菸友就是那麼簡單 我戒八年了29F 36.239.6.27 台灣 04/19 19:25
推 cosmite: 給自己一個不要抽的理由 像是為了健康
其他就是決心 毅力30F 223.140.92.146 台灣 04/19 19:25
噓 a22122212: 不要抽就好了啊 很難嗎32F 223.137.33.170 台灣 04/19 19:28

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