作者 orz811017 (orz811017)標題 Re: [問卦] 超嚴重鼻過敏怎解啦時間 Mon Jan 13 15:12:40 2025
0. 如果嚴重鼻中膈彎曲 下鼻甲肥厚就先去做手術
但小心空鼻症 建議去爬文+選大醫院+選中生代醫師手術
1. 首推 洗鼻+類固醇添加 台大這幾年都有用類固醇洗鼻
爬文可以看到是某醫師從stanford交流帶回來的
搜尋nasal irrigation & steroid 之類的可以看到近期也不少paper在討論
看不懂也沒差 只要翻譯直接看第一段abstract & 最後一段 conclusion
看起來大部分都是持正面態度
2. 慢跑運動促進交感還副交感神經 讓鼻黏膜暫時收縮 促進纖毛擺動
至少我每次跑步完短暫一兩小時都有用
3. 生物製劑 鼻竇炎患者可以考慮
除濕機 & 清淨機 我個人覺得作用很低 除非你生活環境真的很爛很爛
但理論上有用
益生菌 就別說惹 感覺根本詐騙 文獻證據很低
更多可以去Allergy版爬文 大概是這樣
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 104.132.79.13 (臺灣)
※ 作者: orz811017 2025-01-13 15:12:40
※ 文章代碼(AID): #1dXBpg12 (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1736752362.A.042.html
→ cpjxxx: 益生菌很有效，吃兩星期症狀就消失了。1F 36.237.203.138 台灣 01/13 15:15
→ kuosambition: 這東西試到最後每個人的解法好像都不太一樣3F 60.250.152.229 台灣 01/13 15:24
推 lashi: 洗鼻+類固醇有效5F 1.200.32.103 台灣 01/13 15:35
推 sekokawana: 益生菌只是智商稅，
養成慢跑習慣真的有效7F 101.12.102.84 台灣 01/13 16:11
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