作者 cindysmiles (Cindy)標題 [討論]喜歡軟床但又容易腰酸怎解時間 Wed May 8 17:32:57 2024
本身就喜歡睡比較軟一點的床
喜歡軟床墊是因為覺得身體可以跟床墊服貼比較有安全感
最好可以有陷進去的感覺很爽
但起床就很痛苦，腰痠背痛爬不起來 越睡越累＝＝
床墊稍微硬一點我又很不習慣很難睡著
之前陪家人住醫院那個床椅，真是整夜清醒
大家有什麼改善方法？或是到底要挑什麼類型的床墊？
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※ 作者: cindysmiles 2024-05-08 17:32:57
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推 enijeilee: 現在的床有舒適層，不知道你會不會覺得這樣比較服貼
我自己這陣子看床是覺得比以前的硬獨立筒舒服很多
(現在睡老獨立筒沒有舒適層，去試躺的很多都覺得服貼但是又不會太軟到覺得沒有支撐度，供您參考1F 05/08 17:45
推 ccmchicken: 要軟+陷進去就是乳膠吧？但我個人更愛雙層獨立筒床墊，支撐夠不會腰痠又不會太硬5F 05/08 17:57
推 moyafan: 原PO應該會蠻愛充個墊的金頂，體感軟的同時也有支撐度，不會睡到腰酸背痛~8F 05/08 18:58
推 kbirca: +個乳膠墊10F 05/08 19:35
推 kitty780717: 我也是軟床派，可以墊一顆枕頭在腰那邊，起床比較不會不舒服，給你參考11F 05/08 19:53
推 cutecindy: 床不要睡太軟 小心老了一堆腰背問題13F 05/08 20:33
推 penisgan: 讓骨盆可以後傾，因此墊個枕頭在膝蓋下方的膝窩有助於背部貼著床面16F 05/09 01:12
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