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作者
標題 [新聞] 周玉蔻確診做100個扶地挺身！重訓3年男
時間 Sat Apr 23 23:13:11 2022
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標題 [新聞] 周玉蔻確診做100個扶地挺身！重訓3年男
時間 Sat Apr 23 23:13:11 2022
周玉蔻確診做100個扶地挺身！重訓3年男傻眼：我40個就不行了
2022年04月23日 22:37
▲資深媒體人周玉蔻再開嗆。（資料照／記者屠惠剛攝）
▲資深媒體人周玉蔻。（資料照／記者屠惠剛攝）
記者鄒鎮宇／綜合報導
資深媒體人周玉蔻21日自爆確診新冠肺炎，引起政壇熱議，事後她坦言身體狀況良好，還
可以做100下伏地挺身。對此，網友也在網路驚嘆「100個扶地挺身是怎樣的概念？」大讚
周玉蔻勝過重訓3年的他，進而僅起網友討論。
可以做100下伏地挺身。對此，網友也在網路驚嘆「100個扶地挺身是怎樣的概念？」大讚
周玉蔻勝過重訓3年的他，進而僅起網友討論。
周玉蔻21日自爆確診，收到許多人的關心及祝福，她22日也發文表示，早上就做了15分鐘
瑜珈、100下伏地挺身並工作10分鐘，「本人活蹦亂跳、精力充沛如昔」。此外，周玉蔻2
2日也自行快篩3次都是陰性。
瑜珈、100下伏地挺身並工作10分鐘，「本人活蹦亂跳、精力充沛如昔」。此外，周玉蔻2
2日也自行快篩3次都是陰性。
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▲▼健身,女性,跑步,慢跑,運動,健身,伏地挺身。（圖／翻攝自pixabay）
https://cdn2.ettoday.net/images/3710/d3710332.jpg
![[圖]](https://cdn2.ettoday.net/images/3710/d3710332.jpg)
對此，有網友在PTT以「100個扶地挺身是怎樣的概念?」為題發文表示，他重訓3年，頂多
做40個扶地挺身就梅莉，「竟然不到資深媒體人的一半…有神人可以分享1次百下扶地挺
身是什麼樣的概念嗎？做完會不會整個胸部硬邦邦？還是肩膀受傷？」
做40個扶地挺身就梅莉，「竟然不到資深媒體人的一半…有神人可以分享1次百下扶地挺
身是什麼樣的概念嗎？做完會不會整個胸部硬邦邦？還是肩膀受傷？」
網友看完紛紛留言，「很多人偷懶做那種很快的不確實的」、「我當兵2分鐘76下」、「1
00下可以分著做阿，做3個小時」、「動作不正確的話幾百下都行」、「女生跪姿版的可
以啦」、「100個伏地挺身很難？」「絕對可行，我二伯母快80歲類風濕，都這樣」、「
虧你也重訓3年了，她又沒說是一組100下」、「我一次做100下也輕輕鬆鬆阿，做好幾年
了，我比較意外這麼多人不行」、「重訓才40下？？ 菜到笑」。
00下可以分著做阿，做3個小時」、「動作不正確的話幾百下都行」、「女生跪姿版的可
以啦」、「100個伏地挺身很難？」「絕對可行，我二伯母快80歲類風濕，都這樣」、「
虧你也重訓3年了，她又沒說是一組100下」、「我一次做100下也輕輕鬆鬆阿，做好幾年
了，我比較意外這麼多人不行」、「重訓才40下？？ 菜到笑」。
https://www.ettoday.net/news/20220423/2236442.htm?from=ettoday_app
周玉蔻確診做100個伏地挺身！重訓3年男傻眼：我40個就不行了 | ETtoday生活新聞 | ETtoday新聞雲
![[圖]]()
資深媒體人周玉蔻21日自爆確診新冠肺炎，引起政壇熱議，事後她坦言身體狀況良好，還可以做100下伏地挺身。對此，網友也在網路驚嘆「100個伏地挺身是怎樣的概念？」大讚周玉蔻勝過重訓3年的他，進而引起網友討論。
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我一次可以連續做100下
標準的一上一下
大家呢？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.132.21.192 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1YP1U9Py (MuscleBeach)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1650726793.A.67C.html
→ : 這年紀的女生有辦法連做100?2F 04/23 23:20
→ : 手肘抖一下算一下我能做幾百下XDD3F 04/23 23:21
推 : 她節目上有說是分開做的，不是一次做完4F 04/23 23:23
推 : 標準的10下有嗎？
肩膀在抖算一下的話我1分鐘也能有100個5F 04/23 23:31
肩膀在抖算一下的話我1分鐘也能有100個5F 04/23 23:31
→ : 她要是沒打疫苗，應該直接進icu7F 04/23 23:33
→ : 她又沒說一次做完，健身先健腦8F 04/23 23:36
推 : 說真的，標準的一次做個三五十就不錯了，很多都是自以為很標準....9F 04/23 23:38
→ : 阿嬤打高端喔 中重再來講11F 04/23 23:38
推 : 一小時內做100下我可以12F 04/23 23:46
→ : 八卦人均一百基本，我都笑爛了13F 04/24 00:17
推 : 辛苦地球了 數完天上的雲朵就結束了14F 04/24 00:19
推 : 欸 這不就證明染疫會…神智不清！？15F 04/24 00:23
推 : 一組只能30下 我16F 04/24 00:27
推 : 真正有訓練的就知道100真的沒有很難17F 04/24 00:34
推 : 國軍體測標準好像才40下（2分鐘內）
我也是一組30下左右，100下要分好幾次做18F 04/24 00:42
我也是一組30下左右，100下要分好幾次做18F 04/24 00:42
推 : 以她的身體 100下應該已經肩膀爆掉了20F 04/24 00:44
→ : 這阿婆…哎21F 04/24 00:47
推 : 應該不是連續吧？不過女生怎麼會去做伏地22F 04/24 00:55
→ : 老女人可以？ 我不行23F 04/24 01:20
推 : 就出一張嘴24F 04/24 01:56
推 : 女生做伏地挺身很多喔，像那個郭婞淳…25F 04/24 02:16
推 : 當兵通常一組都60以上 40還敢說健身男
早點名跑完步先壓個80~100都算熱身 也沒人在叫 算輕鬆了26F 04/24 02:26
早點名跑完步先壓個80~100都算熱身 也沒人在叫 算輕鬆了26F 04/24 02:26
推 : 當兵標準是有碰到三塊海綿磚疊起來就算一下了，拿當兵出來講自己都不覺得很好笑嗎28F 04/24 02:31
→ : 我當兵時 是兩塊海綿30F 04/24 02:32
推 : 阿 我不知道當幾個月的兵怎麼做的 我們當快兩年的沒看過31F 04/24 02:33
推 : 我當兵是做1組40的，機步旅32F 04/24 02:41
推 : 明明就是一塊海綿磚33F 04/24 02:41
推 : 那時候當這麼久 最大肌力是沒長多少 但是每個人肌耐力爆表壓個70~80下 也沒痛苦到哪去34F 04/24 02:45
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