作者 yychiuchang (不要刪我)標題 [問題] 有像ATHLEAN-X一樣厲害的物理治療師嗎?時間 Sat Oct 7 22:58:03 2023
真是相見恨晚
其實一年前我覺得不錯的整復師就有跟我推薦他,只是再說如何深蹲
最近身體有些急性問題(腰椎間盤突出),才發現這邊是寶典
還教我舒緩手腕跟下背痛
太強大了,一試馬上有改善
想請問有推薦這類的物理治療師,整復所?或是訓練的地方嗎?
或是有好的youtuber改善教學?
我住文山區,如果是訓練希望在這附近
物理治療師跟整復所是階段性的,所以不限地域
希望各位大大能推薦一下,感恩!
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※ 作者: yychiuchang 2023-10-07 22:58:03
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