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作者 ck6fuz516 (不是一就是二)
標題 [討論] 台北或新北有推薦自然健身的教練嗎?
時間 Sat Oct 28 21:22:09 2023


如題

小弟都看網路影片或書籍自己亂練

練很久身材還是跟狗屎一樣爛

小弟最近想跟專業的健身教練學健美(最好是有比賽經驗或是身材很粗非精瘦那型)

也許之後有想比賽的打算

有聽說用藥和不用要練法不太一樣

請問台北或新北

有推薦自然健身的教練嗎?

目前只知道黃阿文教練

謝謝

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.162.82.189 (臺灣)
※ 作者: ck6fuz516 2023-10-28 21:22:09
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推 liner74101: 最好的話還是要調整動作 穩定向上適應吧2F 10/28 21:28
→ moy5566 …
推 moy5566: 唯一推薦熱狗王3F 10/28 21:30
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熱狗?https://www.dcard.tw/f/fitness/p/24096799311F 10/29 09:11
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