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標題 [心得] 2024遠東新世紀經典馬拉松_我是艾將
時間 Wed Nov 6 08:52:15 2024
標題 [心得] 2024遠東新世紀經典馬拉松_我是艾將
時間 Wed Nov 6 08:52:15 2024
主持人說要盛裝出席但顏值就是我的盛裝的遠東馬_257
今天這場，因為有朋友揪跑，所以報名
才會變成今天跑遠東，明天跑大觀的連日馬
遠東馬在剛開始跑的前兩年有跑過兩次
後來因為沒有車，所以就很少報名
今日朋友怕跑不完，想說6.5小時
所以就選擇陪他跑，幫他配速
雖然爬升不高，但因為上上下下的坡很多
朋友到半馬時不太舒服，所以要我先跑
於是現在開始追點速度，因為後面太陽也大了
10K_80分，半馬_3:10，30K_4:19
我的跟腱到32K開始痛，所以後面下山都跛跛的
最後完賽時間5:57:42，保五完賽
感謝蔡進傳、Tina Lin、Michael Lin的私補
熱熱的天氣喝到冰啤酒超棒
結束完馬上趕公司的健走活動，快變超人了
#所發生的一切都是好事
附上遠東新世紀經典馬拉松影片
https://youtu.be/utWYB-y3-ec?si=rgDOQc3KWP3bepTd
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.46.77 (臺灣)
※ 作者: vivimei 2024-11-06 08:52:15
※ 文章代碼(AID): #1dAht2r3 (Road_Running)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1730854338.A.D43.html
推 : 遠東馬好漢坡很陡!!1F 11/06 13:34
推 : 比賽日期氣溫很高，能完賽真的不簡單。2F 11/06 16:08
→ : 那天天氣對我來說還好
只是回去又黑ㄧ層了3F 11/06 19:13
只是回去又黑ㄧ層了3F 11/06 19:13
推 : 你真的是超人啊5F 11/06 22:49
→ : 真的覺得那兩天像超人一樣，累爆了6F 11/07 09:03
推 : 啊那你下次就穿女超人裝上場好了XD 只是靴子跟跑鞋怎麼搭配要想想7F 11/07 10:33
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