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作者 shinew13 (Caffrey)
標題 [討論] 戒咖啡或其他替代品
時間 Thu Jan 25 15:20:06 2024



這幾年工作 公司都有提供咖啡和牛奶 所以變成每天早上一杯 下午一杯

或者有時候 一天三杯到四杯 有點變成習慣 我也挺習慣的 畢竟都是大量時間在電腦前

昨天想說來量量身體狀況 結果 身體骨質檢測顯示輕微不足 QQ

醫生說扣除年紀關係 每天咖啡的量也要控制 最好不要喝 = =;

大家有沒有經驗去改喝別的或者替代品壓? 分享下?


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 86.97.225.178 (阿聯)
※ 作者: shinew13 2024-01-25 15:20:06
※ 文章代碼(AID): #1biWkflD (Salary)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Salary/M.1706167209.A.BCD.html
→ dong531: 白開水1F 01/25 15:40
→ cityhunter04: 一天三四杯太不正常了！2F 01/25 15:56
推 sun0183: 就改成喝牛奶? 我是都喝無糖茶3F 01/25 21:51
推 wwwwwwww: 你應該去運動，有衝擊的運動可以維持骨本，我也是每天幾杯咖啡在喝，咖啡絕對不是唯一原因，然後假如女生（尤其矮的）會特別容易骨鬆，不論男女不運動基本上就是等著骨鬆
但你為什麼在薪水版問咖啡跟骨鬆？4F 01/25 22:10
→ adf36322: 1.你公司福利不錯
2.對啊，奇怪耶，你怎麼在這個板問骨質疏鬆的問題……3.好好珍惜這公司，我前公司什麼都沒有，只有一台大同電鍋跟水壺，微波爐、冰箱、飲水機，基本的都沒，更不可能有提供咖啡跟牛奶了，你好幸福9F 01/26 06:16
→ maye: 乖乖喝水吧！咖啡跟牛奶喝太多都不好14F 01/26 15:09
推 qwaszx0101: 有免費咖啡喝到飽，算好公司了15F 01/26 17:45

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