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作者 betty2362001 (貝蒂)
標題 [問安] 好喘
時間 Thu Nov 28 20:35:51 2024






今天課表是練全身
其實近兩週沒運動的我
看了一下菜單 想說應該不會太累
欸…真的太看得起季己了
狗都沒我喘

每個無氧中間穿插6次波比跳
真的會原地鼠亡….(;_;)

今天的我 不行了
只跑了兩輪 + 60下波比跳
剩下的一輪+30下波比..我明天再補上
..
..
如果明天沒有人約我的話




晚安 有沒有人要救我一命約我出去 讓我再逃避一天
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.195.128 (臺灣)
※ 作者: betty2362001 2024-11-28 20:35:51
※ 文章代碼(AID): #1dI6EhuW (Wanted)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1732797355.A.E20.html
推 Pildersixar: 60波比跳 好強....1F 11/28 20:36
不強…要強的話 3run 90下要可以輕輕鬆鬆做完
推 rex4253: 好 約起來2F 11/28 20:39
少騙
推 wami0613: 晚安3F 11/28 20:43
晚安～～
推 ddar: 約喔4F 11/28 20:44
你太遠了
→ wearestorm: 來高雄吃鴨肉飯5F 11/28 20:46
何不你來台北喝幾杯
推 myhurt520: 約6F 11/28 20:55
好
推 dear0106: 貝蒂來高雄一起喘 XD 台北太冷了7F 11/28 20:57
這版是只有高雄人嗎XD
還是最近一堆高雄人冒出來…
怎麼到處都高雄出聲
推 ilovetheusa: 好 約了8F 11/28 21:00
好
推 lcs0220: 寄了！9F 11/28 21:00
沒收到
推 myhurt520: 寄了！10F 11/28 21:02
收到
推 lcs0220: 揪吃火鍋好了11F 11/28 21:03
很需要欸這個天氣
推 bk10: 已寄12F 11/28 21:03
已收
推 dear0106: 哪有，台北也很多人啊，卡姐不就是一個13F 11/28 21:05
卡….姐 …是哪位 我有ID盲
→ cczx123123: 那明天繼續波比跳~14F 11/28 21:31
嗚嗚嗚 我跳我跳
推 Pildersixar: 我應該10下就.....囧rz15F 11/28 21:33
就…..我還被站內說太遜呢
推 inlon: 跳起來！16F 11/28 21:35
生理期快來 跳好痛苦
→ ryo923: 課表太硬了17F 11/28 21:43
真的硬
推 jokago: 寄了！！！18F 11/28 21:44
收了！！！
→ timmars: 打牌打起來啊19F 11/28 22:00
電麻拿出來了啊
→ hylinv: 太快了!!20F 11/28 22:09
什麼東西太快了…
→ manqing: 嗚嗚我最近都約不成我抱歉21F 11/28 22:15
幹嘛抱歉！你不需要！ 我會一直等你 在傻什麼呢
→ wearestorm: 最近沒機會跑台北 幫自己QQ22F 11/28 22:18
怎麼會是幫你季己QQ 是要幫我QQ～～見不到你 我難過
→ manqing: 偶不喜歡失約QQ 可是辦公室真的太炸ㄌ23F 11/28 22:22
齁～～你又不是有意的 我不在意～不需要覺得有什麼
要真覺得不好意思 只要繼續寵我就好(///▽///)
推 yeeily: 我來XD24F 11/28 22:23
停止抽號碼牌了～
→ manqing: 那4一定要的25F 11/28 22:36
耶嘿(///▽///)
推 phoenix1221: 不寄對不起自己26F 11/28 22:43
好說好說
推 tony31635: 可惡想衝27F 11/28 22:48
不要衝啊！！
推 oilcc: 60下波比跳…. 感覺好暈@@28F 11/28 22:49
是不暈 只有很喘….而且冷空氣吸進來 喉嚨偏痛
※ 編輯: betty2362001 (27.247.195.128 臺灣), 11/28/2024 23:05:39
推 jevic: 約起來29F 11/28 23:06

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