作者 anshley (想念卻不想見的人)標題 Re: [討論] 瘦身秘密都被破解，為何路上還一堆胖子時間 Wed Oct 11 11:44:48 2023
這世界知道什麼對自己是好的卻不做的事情多著了
用功讀書對自己是好的
但你有用功讀書嗎
回到話題
一切問題出在吃的上面
除了一些反式脂肪 果糖 低密度膽固醇等食物
很明顯應該直接避開外
你要問
為啥健康的食物都不好吃
不好吃的食物是要人如何持續？
不用反駁我健康食物哪有不好吃
很簡單的邏輯
如果目前有存在一種好吃又健康的食物的話
那迎應該是早就被人類吃光了
所以我認為營養師的責任不是在告訴我們哪些食物健康哪些食物不健康
這個Google就有了
應該是要想辦法開發出健康又好吃的食物才有積極貢獻
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※ 作者: anshley 2023-10-11 11:44:48
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Re: [討論] 瘦身秘密都被破解，為何路上還一堆胖子
10-11 11:44 anshley
推 VoV: 煮得好吃要問廚師,營養師不懂1F 172.111.36.103 美國 10/11 11:50
推 ChickByeMan: 整篇槽點太多了，不知道該從何吐起2F 223.137.133.150 台灣 10/11 11:51
→ sowhatying: 好吃的不健康 健康的不好吃3F 106.64.160.172 台灣 10/11 12:28
噓 gg553: 健康的不會不好吃
是你懶得把他變好吃4F 42.74.100.5 台灣 10/11 13:25
噓 cc02040326: 健康的不是不好吃 是貴6F 223.139.129.66 台灣 10/11 20:06
推 dodoru: 食物好不好吃主要還是靠料理和食材本身的品質新鮮度。不會因為健康就不好吃啊。
日常的原型食物主要在吃的就是蔬菜、肉類、澱粉，比例大概可抓3:2:1。能弄到不好吃的是因為廚藝不佳吧，譬如說只會類似水煮，或傻到只吃某個部位譬如肉類只會吃雞胸肉吃到自己噁心。7F 42.76.33.152 台灣 10/12 07:18
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