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標題 [閒聊] 一天兩餐的多嗎？
時間 Wed Jan 10 19:36:46 2024
標題 [閒聊] 一天兩餐的多嗎？
時間 Wed Jan 10 19:36:46 2024
我只吃午餐和晚餐
上個月感冒 為了吃藥又恢復成一天三餐
看起來身體很喜歡一天三餐 每次時間到肚子都會自然而然地肚子餓
病好一開始還是一天三餐
後來覺得每日攝取的熱量太高 調回一天兩餐
少吃一餐 但這兩餐可以隨心所欲吃
中間加點炸物珍奶也沒有問題
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.174.62 (臺灣)
※ 作者: marsonele 2024-01-10 19:36:46
※ 文章代碼(AID): #1bde5Hux (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1704886609.A.E3B.html
推 : 有 我一天兩餐1F 111.241.72.202 台灣 01/10 19:40
→ : 根本變相在吃三餐啊騙自己喔2F 123.193.182.96 台灣 01/10 19:40
→ : 兩餐隨心所欲的吃，體脂也隨心所欲的增加3F 42.79.179.197 台灣 01/10 19:44
→ : 中間的那餐不算嗎？5F 49.216.23.54 台灣 01/10 19:48
推 : 一天一餐，一餐吃足基代。6F 223.136.192.163 台灣 01/10 19:52
推 : 我一餐分兩餐 早餐1+2 以此類推
8am跟10am 12pm跟2pm 5pm跟8pm7F 101.10.95.206 台灣 01/10 20:01
8am跟10am 12pm跟2pm 5pm跟8pm7F 101.10.95.206 台灣 01/10 20:01
推 : 我也是 一餐多50元 可以吃很多好料9F 223.136.184.89 台灣 01/10 20:11
推 : 一天一餐10F 123.192.194.27 台灣 01/10 20:24
推 : 我早餐就三片土司+茶 至少墊個胃11F 1.173.160.205 台灣 01/10 20:30
推 : 為了減少熱量所以兩餐，結果吃炸物珍奶？12F 60.198.151.65 台灣 01/10 22:29
推 : 我吃兩餐，是為了把熱量跟金錢分給兩餐，可以吃得更豐盛14F 111.80.170.25 台灣 01/11 02:01
→ : 少，現在流行健身房提升肌肉提升基代、消耗熱量，已經不流行棉花糖人的苦行僧節食了16F 42.79.145.135 台灣 01/11 08:07
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