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作者 Palmlyly (Palmly)
標題 [閒聊] 到底怎麼遠離會讓自己內耗的人
時間 Mon Mar 25 14:30:55 2024

我的性格就是不會想吵架，就是不敢對別人說出自己不爽的點，
每次被陰了一下當下還會覺得是自己的問題，過後才會越想越不對然後開始內耗，
很受不了了 三番兩次都在忍但又是常會碰面共事的人，也沒勇氣撕破臉...有人是有經驗
的嗎?

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※ 作者: Palmlyly 2024-03-25 14:30:55
※ 文章代碼(AID): #1c0HeX_0 (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1711348257.A.FC0.html
推 VoV: 多觀摩超派鐵拳的影片1F 23.158.40.3 美國 03/25 14:33
推 saidlove: 沒救 個性使然 講太多都好不了2F 59.115.199.209 台灣 03/25 15:00
推 sunny3030012: 你人太好被欺負3F 125.230.134.179 台灣 03/25 15:05
推 s82112523: 那只能不要跟他共事囉4F 106.64.128.40 台灣 03/25 16:23
→ jerrylin: 搬出去自己住5F 36.233.112.79 台灣 03/25 16:27
推 hopeyaju: 練習區分心理界線，課題分離。6F 39.15.47.34 台灣 03/25 17:43
推 hlzy: 用寫的7F 101.8.38.181 台灣 03/25 17:51
→ ymx3xc: 換環境8F 114.38.103.137 台灣 03/25 18:14
→ mira: 常會碰面真的很難冷處理 大多會爆9F 220.129.11.14 台灣 03/25 18:57
推 eulbos: 至少不要住一起 出去租個雅房也爽10F 42.77.239.251 台灣 03/25 20:20
→ transiency: 為什麼不敢說不爽的點？是你沒有辦法就事論事，會淪為情緒化發言？還是對方沒有雅量可以聽到不同意見。如果是前者，練習。但請找不是後者那種玻璃心人練習。諮商師是一個練習管道。
說出自己在意的事一定就會吵架嗎？當然如果你跟控制狂玻璃心講，一定會吵。但如果跟心理成熟度有的人，反而會讓彼此都更相處自在。
我覺得蠻值得找諮商師談的。
至少你能釐清，有多少是你在內耗，有多少是那個人真的講不起。11F 180.217.2.226 台灣 03/25 21:31
推 restinpeace: 不知道，但是這個會透過身教遺傳，所以請不要生小孩。24F 39.9.68.32 台灣 03/26 00:14
推 zhizhi: 不當作一回事，頂多只是上班內耗而已，越當作一回事會越火26F 42.79.197.12 台灣 03/26 01:30
推 cyhung97: 自己氣出病來才得不償失28F 1.165.163.163 台灣 03/26 12:36
推 nznz: 怎麼跟我有點像 不好意思拒絕 回去想想不對勁29F 111.241.105.22 台灣 03/26 12:48
推 gio8562: 不要忍 因為對方也沒為妳著想31F 42.73.55.122 台灣 03/26 15:24

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