看板 WomenTalk
作者
標題 [心情] 前天去抽脂了！
時間 Sun Sep 22 15:41:46 2024
作者
標題 [心情] 前天去抽脂了！
時間 Sun Sep 22 15:41:46 2024
人生第一次抽脂
感覺實在太奇幻了
特地畫幾張圖來記錄一下
因為之後打算要發詳細心得文在facelift
這邊簡單說明一下就好
本人BMI約20
有長期運動跟飲控 TDEE大概1700大卡
也有用APP跟磅秤記錄每天飲食
應該算是有點嚴格的
但是先天脂肪分佈在下半身
尤其是馬鞍部位 如下圖~~
http://i.imgur.com/ZXDj7Ns.jpg
![[圖]](https://imgur.disp.cc/41/ZXDj7Ns.png)
很容易有四個屁股 （不知道這樣說會不會太抽象
所以一直不敢穿太合身的褲子和裙子
看到自己上半身突出的的肋骨們
我不想再為了馬鞍減重 就決定去抽脂啦
http://i.imgur.com/hDHGsXJ.jpg
![[圖]](https://imgur.disp.cc/41/hDHGsXJ.png)
我選最先進的技術 最少的部位
就只抽馬鞍 希望讓身體的傷害降到最低
雖然醫生說大部分人都是環抽整隻腿
但我還是不為所動 因為真的很貴
1. 術前拍照：穿免洗的小丁丁拍各種角度的肥肉
http://i.imgur.com/c4kQqv5.jpg
![[圖]](https://imgur.disp.cc/41/c4kQqv5.png)
2. 醫生畫記號：實在很緊張
有腸躁症的我不小心放了一屁（沒有聲音的）
希望他沒有發現
http://i.imgur.com/H9Oiuuc.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/H9Oiuuch.png)
3. 消毒：優碘擦拭下半身三次
連「那裡」也要消毒（非常仔細地）
感覺自己就像一塊肉
http://i.imgur.com/QJqHIp3.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/QJqHIp3h.png)
4. 手術：全麻毫無意識
聽說會「煎魚」翻過來抽脂 到底怎麼翻的？
http://i.imgur.com/oFx8PYP.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/oFx8PYPh.png)
5. 甦醒：塑身褲穿好了
http://i.imgur.com/K94OhbR.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/K94OhbRh.png)
傷口有四個，前面兩個 後面兩個
總共抽了1300 c.c.
雖然說只抽一個部位
但是整個大腿外側也有一起修順
目前麻藥退了 已經覺得舉步維艱
真不知道那些抽更大面積的人是怎麼度過的
總之希望接下來恢復順利
未來可以穿上美美的魚尾裙
-----
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 124.155.190.131 (臺灣)
※ 作者: veneer 2024-09-22 15:41:46
※ 文章代碼(AID): #1cxyey32 (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1726990908.A.0C2.html
推 : 圖畫的不錯喔
但靠運動、健身
會比較長久、健康1F 1.200.151.130 台灣 09/22 15:45
但靠運動、健身
會比較長久、健康1F 1.200.151.130 台灣 09/22 15:45
會的會的 我會一直運動下去~
推 : 抽脂很痛耶 圖好有趣 辛苦了4F 114.37.216.43 台灣 09/22 15:56
謝謝：））
→ : 祝美麗線條5F 114.37.216.43 台灣 09/22 15:56
推 : 謝謝分享 祝手術成功 滿意6F 42.72.206.213 台灣 09/22 16:02
推 : 圖可愛跟寫實 推~7F 101.12.161.28 台灣 09/22 16:04
：））
推 : 確定這不是小丸子媽?8F 118.171.178.99 台灣 09/22 16:05
不是XD
推 : 圖好可愛XDDD 也太生動9F 114.27.9.210 台灣 09/22 16:42
：）
→ : 胸部貼膠帶？10F 42.71.87.34 台灣 09/22 16:44
其實是胸貼
推 : 好可愛11F 101.10.92.12 台灣 09/22 16:47
推 : 推推 謝謝分享~~12F 42.74.139.230 台灣 09/22 16:48
推 : 推推 祝復原順利13F 111.243.165.81 台灣 09/22 16:55
謝謝祝福~~
→ : 圖好生動14F 118.166.13.30 台灣 09/22 17:05
※ 編輯: veneer (124.155.190.131 臺灣), 09/22/2024 17:09:13推 : 希望可以再繼續分享後續復原15F 111.255.107.66 台灣 09/22 17:13
可能要3個月後再看看
推 : 好用心的圖 佩服有勇氣抽脂16F 101.12.144.203 台灣 09/22 17:34
推 : 我有想過要抽 只是想..因為一定很貴17F 111.250.122.203 台灣 09/22 17:36
真的很貴
推 : 謝謝分享~ 為什麼抽大腿，上半身也要赤裸？18F 223.137.88.87 台灣 09/22 17:37
可能因為這樣最乾淨？
推 : 動手術都這樣阿20F 118.171.178.99 台灣 09/22 17:43
像一塊砧板肉
→ : 請問花了多少錢呢？21F 27.242.41.202 台灣 09/22 17:44
10萬元+麻醉專科醫生2萬元
推 : 圖好可愛，你可以在自己的IG22F 111.249.200.152 台灣 09/22 17:45
推 : 圖很可愛～23F 125.228.188.115 台灣 09/22 17:45
謝謝~只是隨手畫一下分享~
推 : 推勇氣～圖很有畫面XD24F 115.43.238.111 台灣 09/22 17:49
推 : 其實醫生有聞到也被噴到了!?25F 101.12.161.28 台灣 09/22 17:49
真的嗎qq
他看起來很冷靜
→ : 可以走"鼻妹 痔瘡手術"的youtube風26F 101.12.161.28 台灣 09/22 17:49
推 : 圖好可愛XD 祝你順利恢復27F 111.243.149.44 台灣 09/22 17:54
:))
推 : 樓主都願意花錢抽脂了，可見對身材是非常重視的人，那我也就實話實說：我認為你的運動/飲食控制不到位。為什麼這麼說？
樓主沒說身高，我就先用163當範例吧。163公分/BMI 20，代表體重是53.5公斤。我認識身高163的女生，身材要符合多數台灣人審美觀的話，她們體重大約是46～49公斤。
也就是說：你認為有在運動/飲食控制，但其實你的體重根本是過重的。你現在走捷徑去抽脂，只解決了短期的問題。但如果你不審視你的運動/飲食控制，你依然覺得「我做的已經夠多了」，那你抽掉的脂肪以後還會長回來。真的，不要懷疑！因為人的身體有記憶，累積了數十年的脂肪突然消失，那除非你的飲食和運動有巨大的改變，讓你的身體忘掉過去的記憶，而重新根據你現在的狀況去塑形，否則它會依照過去的記憶去繼續囤積脂肪。
你的戰鬥現在才開始，千萬不要鬆懈了。28F 36.231.169.171 台灣 09/22 18:06
樓主沒說身高，我就先用163當範例吧。163公分/BMI 20，代表體重是53.5公斤。我認識身高163的女生，身材要符合多數台灣人審美觀的話，她們體重大約是46～49公斤。
也就是說：你認為有在運動/飲食控制，但其實你的體重根本是過重的。你現在走捷徑去抽脂，只解決了短期的問題。但如果你不審視你的運動/飲食控制，你依然覺得「我做的已經夠多了」，那你抽掉的脂肪以後還會長回來。真的，不要懷疑！因為人的身體有記憶，累積了數十年的脂肪突然消失，那除非你的飲食和運動有巨大的改變，讓你的身體忘掉過去的記憶，而重新根據你現在的狀況去塑形，否則它會依照過去的記憶去繼續囤積脂肪。
你的戰鬥現在才開始，千萬不要鬆懈了。28F 36.231.169.171 台灣 09/22 18:06
先謝謝你詳細說明
不過46~49也太嚴苛了吧qq
我165公分 也有過49公斤的狀態
那時大家都很擔心我的身體健康
目前比較重是因為有重訓的關係 體脂24左右
上半身脂肪分佈較少 有一點點腹肌
我自己是滿意現在的狀態
體重也維持得不錯
一天攝取的熱量小於或等於TDEE
讓脂肪不再繼續囤積 所以沒有很擔心復胖
主要是體態雕塑 改善線條這樣
推 : 運動跟飲食沒辦法控制瘦哪裡好嗎，原po就覺得自己的身材除了馬鞍肉都很完美了，他就喜歡！你叫他再多瘦五六公斤有什麼意義？ 嘖52F 219.69.103.248 台灣 09/22 18:21
真的~我覺得除了馬鞍其他都還可以
為了改善馬鞍肉變成面黃肌瘦 感覺有點划不來
推 : 身高163 除非骨架較小 不然體重超過50根本很合理56F 36.224.246.117 台灣 09/22 18:25
推 : 163/53其實算輕才對
原po就算肌肉量低 也胖不到哪裡去對自己要求太高了倒是有可能58F 101.136.139.76 台灣 09/22 18:29
原po就算肌肉量低 也胖不到哪裡去對自己要求太高了倒是有可能58F 101.136.139.76 台灣 09/22 18:29
可能是有比較嚴格 希望上下半身的比例相近一點
推 : 祝福後續都順利～～61F 1.200.142.183 台灣 09/22 19:02
：））
推 : 我165 48的時候沒有馬鞍肉 53以上有62F 37.120.154.6 日本 09/22 19:37
我165 49的時候就有巨大的馬鞍肉了
可能每個人不一樣~
推 : 天啊我也超想抽脂，我是跟妳相反，腿細但手臂超粗，跪求診所醫生與費用63F 36.225.40.78 台灣 09/22 19:38
先看看復原成果再說XD
→ : 但我不太介意這個 我覺得這是特色下半身胖的女生很多 西洋梨體型
家母是鳥仔腳 從小嘲笑我的腿粗
我爸我弟也都常批我 甚至叫我整形老實說覺得沒必要每個人都長一樣
不過如果你這樣子會有自信的話就好台灣真的很多喜歡鳥仔腳的人 社會壓力吧66F 37.120.154.6 日本 09/22 19:38
家母是鳥仔腳 從小嘲笑我的腿粗
我爸我弟也都常批我 甚至叫我整形老實說覺得沒必要每個人都長一樣
不過如果你這樣子會有自信的話就好台灣真的很多喜歡鳥仔腳的人 社會壓力吧66F 37.120.154.6 日本 09/22 19:38
很開心你自己想得開~~
推 : 我也馬鞍，好想抽..74F 118.170.161.178 台灣 09/22 19:52
推 : 好心動，不知道價格多少？且術後麻藥退了不知道會不會很痛？75F 111.250.108.88 台灣 09/22 19:56
蠻痛的qq
推 : 圖文並茂，非常清除。死魚臉笑死XD77F 1.200.146.87 台灣 09/22 19:57
驚醒~
※ 編輯: veneer (124.155.190.131 臺灣), 09/22/2024 20:26:15
推 : 推文說163/53過重的人也太噁心了吧78F 111.82.64.218 台灣 09/22 20:05
推 : 好酷 附上圖片超棒的79F 114.40.161.122 台灣 09/22 20:07
推 : 三年後
肉又長回來
還要再去抽脂嗎？80F 1.200.151.130 台灣 09/22 20:13
肉又長回來
還要再去抽脂嗎？80F 1.200.151.130 台灣 09/22 20:13
推 : 不想復胖要控體脂是對的，但是說人家體重過重真的很荒唐，審美有夠畸形83F 111.82.64.218 台灣 09/22 20:18
→ : 看到163/52叫過重真是笑死人還有臉長篇大論86F 114.27.9.210 台灣 09/22 20:20
推 : 恭喜88F 101.12.163.97 台灣 09/22 20:25
推 : 她都說肋骨突出來了，還能說出過重光拿體重去判斷原po 就是很荒謬的了觀念不對但拿來說別人89F 27.242.3.114 台灣 09/22 20:26
推 : 第四張 嘴巴是什麼管子？？92F 114.45.28.158 台灣 09/22 20:27
→ : 不就某些人長期被病態審美觀洗腦女生無論身高破50就是胖，最容易被這種觀念洗腦的往往都是只會無腦用節食減肥的女生跟謊報體重修圖網美看太多搞不清楚狀況的男生93F 114.27.9.210 台灣 09/22 20:30
推 : 圖畫的蠻不錯的!98F 58.115.164.250 台灣 09/22 20:32
推 : 原來你也是165 可能真的每個人不一樣吧 不過我沒有飲控是在工地工作每天要爬24層樓 跟大學時靠節食同樣減到48相比 瘦下來外觀不一樣
24層樓當時我已經30歲了大概六七年沒節食 我如果熱量攝取不夠會睡不著 工作都在工地現場所以很耗體力每天中午都吃客戶公司員餐加飯加麵褲子穿到M號 我自己也很驚訝
我猜是爬樓梯減到腿跟屁股 後來持續用爬山的也是同樣效果
之後搬家搬到沒山的地方復胖 現在54但我不是很在意 因為我很老了 跟我同齡的人大多都比我圓很多^^;
我真的要整型全身上下都得整XD 算了現在年輕人都看IG受影響 很辛苦
不論如何能喜歡自己當下的外觀就好99F 37.120.154.6 日本 09/22 20:36
24層樓當時我已經30歲了大概六七年沒節食 我如果熱量攝取不夠會睡不著 工作都在工地現場所以很耗體力每天中午都吃客戶公司員餐加飯加麵褲子穿到M號 我自己也很驚訝
我猜是爬樓梯減到腿跟屁股 後來持續用爬山的也是同樣效果
之後搬家搬到沒山的地方復胖 現在54但我不是很在意 因為我很老了 跟我同齡的人大多都比我圓很多^^;
我真的要整型全身上下都得整XD 算了現在年輕人都看IG受影響 很辛苦
不論如何能喜歡自己當下的外觀就好99F 37.120.154.6 日本 09/22 20:36
推 : 圖很有趣 推116F 203.204.169.125 台灣 09/22 21:08
推 : 推勇氣117F 49.159.72.61 台灣 09/22 21:43
推 : 祝順利 以前有同事也是去抽脂 看他的術後復原很痛118F 111.241.89.21 台灣 09/22 21:54
推 : 幫回一下92樓，全麻都要放氣管確保呼吸通暢120F 223.141.71.128 台灣 09/22 22:05
推 : 有圖可愛122F 36.229.53.43 台灣 09/22 22:07
推 : 祝福恢復順利術後效果絕佳123F 162.234.161.237 美國 09/22 22:09
推 : 有圖可愛推124F 114.137.226.86 台灣 09/22 22:09
→ : 肚子脂肪多想抽125F 106.107.252.232 台灣 09/22 22:28
推 : 感謝分享 圖很寫實XD126F 114.140.113.197 台灣 09/22 22:32
推 : 圖可愛 謝謝分享127F 49.159.0.188 台灣 09/22 23:17
推 : 我BMI19.4也是有一點馬鞍肉，而且那部位根本瘦不到XD128F 36.231.6.20 台灣 09/22 23:50
推 : 畫的真好。130F 111.250.0.65 台灣 09/22 23:51
推 : 推分享131F 36.238.197.233 台灣 09/23 00:20
推 : 感覺很多人沒有先天脂肪分佈的概念，以為哪個部位做運動後脂肪就會消失132F 218.173.80.75 台灣 09/23 00:48
推 : 看到某留言忍不住上來支援原po，原po 肯定是嘗試過很多方法，我覺得嘗試抽脂也是合法正當的方法，付諸行動去達到自己的目標都值得尊敬135F 101.9.198.37 台灣 09/23 01:06
推 : 圖好可愛 但感覺好痛啊啊啊139F 223.139.217.194 台灣 09/23 01:06
推 : 屁股練大一點的話呢？ 感覺歐美人很愛的體型140F 39.1.21.104 台灣 09/23 01:28
→ : 這種還是挑大醫院好 在診所可能一個脂肪栓塞就去了142F 111.82.214.245 台灣 09/23 01:52
推 : 圖好可愛！！話說每個人基因不一樣，有些地方就是特別難瘦～～說163.53過重也太誇張了吧？是紙片人王國來的人嗎？祝原po之後復原順利！144F 49.217.198.188 台灣 09/23 02:54
推 : 圖很可愛 祝復原順利148F 101.8.32.129 台灣 09/23 03:05
推 : 有些人對馬鞍肉是不是有誤會？有看過瘦子已經乾癟馬鞍還是超巨，那是天生的。另外歐美人愛的是翹臀，不是橫向馬鞍。149F 140.109.216.172 台灣 09/23 04:12
推 : 你這個可能不是脂肪問題，你應該是要去整復喬骨頭，骨盆要矯正才對福。153F 111.241.93.127 台灣 09/23 05:02
推 : 同樣體重體脂率不一樣身材就不同了比方說同樣54 29%跟23%體脂差很多不過原PO減到體脂24%還是不滿意身材的話那走醫美也算一條路 總比痛苦憂鬱好多了156F 5.181.235.246 日本 09/23 06:21
推 : 久坐？161F 111.241.124.251 台灣 09/23 07:27
→ : 圖文並茂，祝復原順利162F 42.73.214.162 台灣 09/23 07:53
推 : 幾年後甚至幾個月後就會復胖了,抽脂只是暫時的,飲食控制和運動還是維持身材的主因163F 5.153.234.59 瑞典 09/23 08:18
推 : 不用理一堆說教仔：）166F 118.163.23.169 台灣 09/23 09:02
推 : 基因也有關 不過要消馬鞍肉的關鍵是股四頭肌群 女生體脂24已經算很低了 不靠醫美就是要針對重點肌群167F 1.200.15.76 台灣 09/23 09:09
推 : GOOGLE查到爬樓梯可以鍛鍊股四頭肌如果有興趣的人可以試試看 我是老實在網路是承認自己是醜女的人 沒必要說謊騙人說真的減掉馬鞍肉
真的沒辦法的話走醫美也是一條路
就像有些人天生巨乳減肥也沒用只能去割掉 也是有真的減不掉的案例170F 5.181.235.246 日本 09/23 09:20
真的沒辦法的話走醫美也是一條路
就像有些人天生巨乳減肥也沒用只能去割掉 也是有真的減不掉的案例170F 5.181.235.246 日本 09/23 09:20
推 : 圖好傳神177F 118.161.1.72 台灣 09/23 09:25
推 : 其實你看跑步類型的田徑運動員都沒有馬鞍肉就是因為股四頭肌群也就是所謂髖關節啟動 它是人體最大的肌群 如果你體脂已經很低了還有馬鞍肉要確認到底是脂肪還是肌肉了 因為肌肉分佈也跟基因有關178F 1.200.15.76 台灣 09/23 09:29
推 : 推 圖片184F 101.9.134.200 台灣 09/23 09:55
推 : 自己的身體自己決定，給推185F 150.116.232.87 台灣 09/23 10:31
推 : 好喜歡最後一張的眼神186F 111.83.243.79 台灣 09/23 10:42
推 : 敬佩你，希望你維持長長久久187F 60.251.61.121 台灣 09/23 10:45
推 : 畫得蠻好的阿188F 49.216.188.201 台灣 09/23 10:46
推 : 圖好讚189F 101.10.2.32 台灣 09/23 11:33
推 : 圖可愛，期待後續190F 114.37.127.106 台灣 09/23 12:11
--
作者 veneer 的最新發文:
![]()
人生第一次抽脂 感覺實在太奇幻了 特地畫幾張圖來記錄一下 因為之後打算要發詳細心得文在facelift 這邊簡單說明一下就好 本人BMI約20 有長期運動跟飲控 TDEE大概1700大卡 也有用AP …190F 73推- 6F 3推
![]()
只是有感而發 在我的記憶中 開始意識到自己的外表是國小 那時候我常照鏡子，覺得自己真是美極了 我特別喜歡自己白皙平滑的皮膚 和炯炯有神的眼睛 班上也不乏有更漂亮可愛的女生 但對我來說，我自己的美是獨 …166F 46推 8噓- 20F 11推
- 26F 9推
點此顯示更多發文記錄