作者
標題 [問題] 睡眠耳機
時間 Mon Mar 20 14:42:19 2023
標題 [問題] 睡眠耳機
時間 Mon Mar 20 14:42:19 2023
/睡眠耳機只看到睡眠耳塞
根據我對自己的認識，撥放白噪音應該沒法幫助我睡覺
去看過睡眠門診醫生說也很多人是聽吵吵的流行樂才好睡的
（不知道是不是安慰我XD
總之呢，最近臉書開始出現睡眠耳機的廣告
https://www.zeczec.com/projects/sonabuds-mini
好奇餵狗覺得聽起來很不錯
https://i.imgur.com/f52cRa5.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/f52cRa5.png)
我看比較基礎的這種有據說睡覺戴整晚也不會讓耳道不適
可以降噪有睡眠模式什麼的？
感覺出去玩和朋友同房怕吵到他們時會很方便
但我越找越著魔，還看到進階（價格也翻倍的XD
https://www.soundcore.com.tw/products/sleep-a10
soundcore Sleep A10 專業睡眠真無線藍牙耳機｜靜享音律 安睡無憂 – Soundcore 台灣 | Soundcore Taiwan
![[圖]]()
![[圖]]()
![[圖]]()
專為睡眠設計｜soundcore Sleep A10 給你一場舒適無擾的安穩睡眠 4重遮噪效果｜自適應噪音調節演算法+專利雙層耳塞+親膚耳翼+助眠旋律，阻隔噪音最高達35dB 自適應噪音調節演算法｜可自動調節音樂音量，阻隔千變萬化的環境噪音 超迷你身形｜小巧緊湊的結構設計，確保配戴無壓力 正睡、側睡 ...
![[圖]](https://i4.disp.cc/t/s2/cdn.shopify.com/94a93a72eac42c9ca6f35f8e1be33e9c.jpg)
![[圖]](https://i4.disp.cc/t/s2/cdn.shopify.com/90139af598678c214d8e7b298067349a.jpg)
![[圖]](https://i4.disp.cc/t/s2/cdn.shopify.com/a2d43756d2e1a193e358c53416a4cf1a.jpg)
一直很想知道自己是左側睡還是右側睡（但知道了好像也不能幹什麼
越看越想買，但又覺得我已經有普通藍芽耳機了
只是不能戴著睡、翻身會壓到音量被嚇醒XD
要為了睡覺特別買一副耳機嗎？
估狗推的幾乎都是店家或者部落客的廣告文
糾結半天還是決定來網購板問問，感謝大家
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.9.234 (臺灣)
※ 作者: mosqrt8864 2023-03-20 14:42:19
※ 文章代碼(AID): #1a601Ehu (e-shopping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/e-shopping/M.1679294542.A.AF8.html
※ 編輯: mosqrt8864 (223.138.9.234 臺灣), 03/20/2023 14:42:48
※ 編輯: mosqrt8864 (223.138.9.234 臺灣), 03/20/2023 14:44:00
但主要是想問睡眠耳機的心得
但我說我聽白噪音沒辦法，聽流行音樂才睡得著，如果沒吃藥會在床上躺很久
他說也有些病人是習慣聽podcast，或像我一樣聽流行樂音樂比較好睡著
他評估我是入睡比較重要，能睡，音樂不要太大聲就好
我目前是用手機開Youtube聽，因為跟家人同住怕打擾到
所以想說找這類型的耳機看有沒有心得
可能是嘖嘖廣告錢花比較多
所以我先看到嘖嘖的，但後面也有搜到非募資的睡眠耳機
只是偏貴心得說的很神的又都是廣告，好奇才上來問問看
原本想說戴耳機是個好方案阿
好像真的有點浪費，謝謝建議XD
※ 編輯: mosqrt8864 (223.138.9.234 臺灣), 03/20/2023 15:37:06
--
※ 編輯: mosqrt8864 (223.138.9.234 臺灣), 03/20/2023 14:44:00
噓 : 嘖嘖還敢買 測智商稅…？1F 49.216.165.163 台灣 03/20 14:46
我懂嘖嘖pass但主要是想問睡眠耳機的心得
推 : 好奇，是哪一位醫師說流行樂可以助眠？推薦有人聲的音樂很特別耶，另外無成本的嘗試方式，不論是白噪音和流行樂其實都可以在YouTube上挑選播放搭配定時關閉的app使用。甚至蝦皮上還有白噪音搭配超音波熏香還有火焰特效的機器才幾百塊。
有人覺得有效有人覺得沒效 那你試過了嗎？試都沒試過直接上來問嘖嘖商品 實在很不一般2F 49.216.42.79 台灣 03/20 14:59
其實一開始醫生有提到可以借助白噪音有人覺得有效有人覺得沒效 那你試過了嗎？試都沒試過直接上來問嘖嘖商品 實在很不一般2F 49.216.42.79 台灣 03/20 14:59
但我說我聽白噪音沒辦法，聽流行音樂才睡得著，如果沒吃藥會在床上躺很久
他說也有些病人是習慣聽podcast，或像我一樣聽流行樂音樂比較好睡著
他評估我是入睡比較重要，能睡，音樂不要太大聲就好
我目前是用手機開Youtube聽，因為跟家人同住怕打擾到
所以想說找這類型的耳機看有沒有心得
可能是嘖嘖廣告錢花比較多
所以我先看到嘖嘖的，但後面也有搜到非募資的睡眠耳機
只是偏貴心得說的很神的又都是廣告，好奇才上來問問看
原本想說戴耳機是個好方案阿
好像真的有點浪費，謝謝建議XD
※ 編輯: mosqrt8864 (223.138.9.234 臺灣), 03/20/2023 15:37:06
推 : 你有戴耳塞或耳機睡覺過嗎？我之前為了隔絕噪音試過戴矽膠耳塞睡覺，結果反而因為耳朵有異物更睡不好11F 61.219.96.69 台灣 03/20 16:14
推 : 同樓上，先塞塞看耳塞
有些人根本受不了耳朵裡戴東西睡
如果真的想買睡眠耳機絕對要試戴！不然塞整晚保證隔天精神更爛14F 101.136.193.27 台灣 03/20 16:27
有些人根本受不了耳朵裡戴東西睡
如果真的想買睡眠耳機絕對要試戴！不然塞整晚保證隔天精神更爛14F 101.136.193.27 台灣 03/20 16:27
→ : 感覺沒什麼效用吧18F 114.136.175.39 台灣 03/20 16:33
→ : 買一個按摩墊 開30分 會很好睡19F 39.9.103.171 台灣 03/20 16:51
推 : 現在戴的3K就是睡眠耳機 但我是從早戴到晚，只是晚上會開睡眠模式，覺得這功能對需要音樂的人而言值得20F 112.78.94.128 台灣 03/20 17:20
推 : 我帶過耳機睡覺，很不舒服。可以的話還是用音響放比較好23F 1.169.224.65 台灣 03/20 18:14
推 : 測睡眠品質試google nest hub
聽東西睡覺試"台灣最好睡的podcast"25F 36.225.135.242 台灣 03/20 18:17
聽東西睡覺試"台灣最好睡的podcast"25F 36.225.135.242 台灣 03/20 18:17
→ : 串流平台有很多睡前冥想、睡前故事、睡前放鬆等等的東西，可以試試27F 223.137.195.26 台灣 03/20 18:30
推 : 戴一般降噪耳罩式就好啦29F 220.136.22.196 台灣 03/20 18:40
推 : Pro開降噪放一些輕音樂或是蘇打綠（無眠）一定要台語版根本十分鐘昏睡，為了外面裝潢用過3m耳塞根本沒用，開降噪真的好多30F 61.57.91.197 台灣 03/20 18:44
--
作者 mosqrt8864 的最新發文:
- 7F 3推
![]()
想問各位孕期有喝什麼茶嗎？ 自己爬了些孕婦可以喝的低咖啡因的茶包 想上來問大家有沒有好喝推薦的茶包 胃口不太好想喝點有味道的茶 爬過文也問過醫生，茶不要攝取過量是可以喝的 綠茶紅茶烏龍茶都好，普通茶 …109F 58推- 32F 9推 1噓
![]()
最近看到某女藝人的鄰居相關新聞 先不說他們的對錯 只想說好鄰居真的超難找....... 之前就遇過隔壁每天開趴半夜咚咚咚 但實際又未達噪音標準可是超級惱人的狀態 跟朋友閒聊才發現世界之大無奇不有 他 …69F 26推 1噓- 臉書己爸偶看到的，已經很簡短算是懶人包了吧！請不要再要求懶人包XD 2012 年 2~3 月，藝人 李聖傑 Sam Lee 與選美小姐蔡昕璇交往。 2012 年 8~9 月，蔡昕璇向李聖傑告知，已懷了 …26F 20推
