作者: BZ5566 (只剩協志和仁甫的5566) 2022年在 PTT MuscleBeach 板的發文記錄

• +34 [討論] Myprotein漲價也漲得太誇張了吧 - MuscleBeach 板

  作者: BZ5566 114.39.144.103 (台灣) 2022-10-11 16:11:44

  最近收到通知有雙十優惠 想說來補點貨 一看差點嚇死 Impact 乳清蛋白粉2.5kg 原價3800元 Impact 分離乳清蛋白粉2.5kg 原價7260元 5kg 原價9950元 請問我到底看了三 …

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• +24 [問題] 腹肌的功能性到底是什麼 - MuscleBeach 板

  作者: BZ5566 114.39.122.245 (台灣) 2022-04-19 09:30:53

  我們都知道，練任何肌群除了好看以外，幾乎都伴隨著功能性 臀大肌、股四頭股二頭就不用說了，支撐身體的功臣 小腿負責瞬間的彈跳與爆發 胸肌、三頭負責執行推的動作 背闊肌、二頭負責拉的動作 深層核心負責穩定 …

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