作者: Lowrider 在 PTT 的推文記錄

• +7 [閒聊] 臥推不是生就是死嗎 - MuscleBeach 板

  作者: somebodyyy (想出走) 42.72.51.161 (台灣) 2024-07-06 17:14:21
  推 Lowrider: 史密斯就推不死嗎@@? 26F 07-06 20:28
• +25 [問題] 六角槓怎麼臥推 - MuscleBeach 板

  作者: XDGC (白領羽球超人) 180.217.57.76 (台灣) 2021-09-19 09:10:35
  推 Lowrider: 我可以臥推三個60公斤女教練....@@! 25F 09-19 13:20
• +20 [問題] 胸很難練 - MuscleBeach 板

  作者: ms9901 1.173.97.217 (台灣) 2020-10-06 15:51:38
  → Lowrider: 控制抖動很簡單阿 只要你有正確的驅動胸肌 感受正確就可 12F 10-06 16:11

  → Lowrider: 你很可能是都用手在推 沒練到胸 14F 10-06 16:15
• +45 [情報] 動作介紹-史波多臥推-Spoto Bench Press - MuscleBeach 板

  作者: sghs53gh413 (水肥葛格) 125.227.150.188 (台灣) 2015-07-22 21:15:45
  推 Lowrider: 哈 超猛der 17F 07-22 22:10
• +28 [問題] 有人在練脖子的嗎 - MuscleBeach 板

  作者: wahaha2 (㊣鳳山甄子丹) 36.236.97.41 (台灣) 2014-03-18 22:03:48
  推 Lowrider: 賽車手是用彈力帶拉脖子 格鬥家是類似鐵板橋但用脖子稱 41F 03-20 16:40
• +28 [問題] 有人在練脖子的嗎 - MuscleBeach 板

  作者: wahaha2 (㊣鳳山甄子丹) 36.236.97.41 (台灣) 2014-03-18 22:03:48
  推 Lowrider: 賽車手是用彈力帶拉脖子 格鬥家是類似鐵板橋但用脖子稱 41F 03-20 16:40