作者: MTBF 2021年在 PTT 的推文記錄

• +32 [閒聊] MYP 英式奶茶顏色像機油 - MuscleBeach 板

  作者: freezals (freezals) 123.192.89.227 (台灣) 2021-11-24 14:30:02
  推 MTBF: 公司做的夠大真的沒差你這個客人啊，這家的忠實信徒這版真的不少，不斷出包也不會動搖信仰，真的不簡單 37F 11-24 23:26
• +27 [閒聊] MYP真的有俗到要一直踩雷嗎? - MuscleBeach 板

  作者: ChrisDavis (工業電風扇) 61.231.161.117 (台灣) 2021-09-30 01:23:24
  推 MTBF: 有多少錢做多少事啊 31F 09-30 10:57
• +21 [問題] 新手練手臂肩膀請益 - MuscleBeach 板

  作者: Smallpiggy (楠梓張鈞甯) 101.9.114.71 (台灣) 2021-08-09 18:08:59
  推 MTBF: 新手上半身做伏地挺身就好了 61F 08-10 00:15
• +49 [閒聊] 解封晨練心得 - MuscleBeach 板

  作者: george221408 (paul) 42.74.153.182 (台灣) 2021-07-13 07:20:28
  推 MTBF: 正常啊 因為身體只顧著修復肌肉 大腦就開始萎縮了 健身的本來就很多這樣的 61F 07-13 11:02
• +32 [討論] 健身房要恢復正常至少年底了 - MuscleBeach 板

  作者: CHealth (Mr.) 1.172.62.70 (台灣) 2021-06-08 13:58:03
  推 MTBF: 別傻了 九月能打到給200萬人打第一劑就放鞭炮了
  國產相信的就去打啊，年輕人想要解封出國玩的不會跟你打國產 30F 06-08 16:02

  推 MTBF: 現有的量很多要算給1-3類優先的兩劑 38F 06-08 16:12
• +61 [討論] 健身房5/28重啟? - MuscleBeach 板

  作者: raymondhsu (小姐妳好 我叫金城武) 210.59.192.37 (台灣) 2021-05-19 16:41:40
  推 MTBF: 我已經在家做一年了，為什麼健身房關就不能運動？ 66F 05-19 20:15
• +24 [討論] 只做重訓沒做有氧真的有差 - MuscleBeach 板

  作者: jerry9476 (jeter) 27.247.125.254 (台灣) 2021-04-15 15:55:22
  推 MTBF: 重量訓練又不是萬靈丹，本來就看人的需求調整內容不是嗎？推文有人比喻的不錯，考化學但只讀數學課本，念了化學課本後說原來考化學也要念化學啊！ 49F 04-15 21:01
• +27 [問題] 咖啡味乳清求推薦 - MuscleBeach 板

  作者: halulu (I'll be there.) 114.136.177.100 (台灣) 2021-04-09 08:56:16
  推 MTBF: 別人都重視口味了還在推myp的是怎樣 25F 04-09 13:12
• +33 [問題] 朝九晚九怎麼安排運動？ - MuscleBeach 板

  作者: sinself (Oscar) 39.13.2.147 (台灣) 2021-03-31 14:51:39
  推 MTBF: 把家教推掉不就好了？一週兩練兩小時
  講白了，運動根本不是你想做的事，明明就還有時間空檔，但你也選擇去閒晃做其他事不是嗎？
  二六日都是能運動的時間，你寧可做其他事也不先運動，其實你根本就沒心 44F 03-31 19:07

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• +21 [問題] 為什麼女生的臥推都稍微偏低 - MuscleBeach 板

  作者: silentgiant (不言而喻) 111.254.68.84 (台灣) 2021-03-17 10:45:51
  推 MTBF: 講白了就普遍不投入練，職業級的三項分佈就沒差那麼多 9F 03-17 10:59
• +33 WG上完教練課真的一肚子火 - MuscleBeach 板

  作者: ruir (rui) 210.59.205.169 (台灣) 2021-03-15 09:20:51
  推 MTBF: 原來你是那種走在路上看到有狗屎，會故意去踩看看臭不臭的那 14F 03-15 09:47
• +20 [問題] 吃到精緻碳水 - MuscleBeach 板

  作者: pengtzuning (pengpengpeng) 42.74.39.183 (台灣) 2021-03-11 02:30:48
  推 MTBF: 熱量營養素控制好就可以，有時吃那一點甜品做精神支柱，可以換得更大效益
  飲食控制重要的是找到能讓自己長久持續的方法 44F 03-11 12:56