作者: MuchoGusto (低調...低調...) 在 PTT 的推文記錄

• +23 [心得] 跟媽媽一起享受難得的跑步約會 - Road_Running 板

  作者: kev824 (Kev) 1.200.33.245 (台灣) 2024-08-15 11:58:14
  → MuchoGusto: 文章寫法感覺很業 15F 08-15 18:13
• +6 [問題] 沖繩添購跑步裝備之推薦 - Road_Running 板

  作者: sdf6572001 (影) 36.225.27.136 (台灣) 2024-07-06 00:23:11
  推 MuchoGusto: 除非台灣沒有的款式,不然推薦在台灣買就好,台灣電商的特價有時候蠻殺的 1F 07-06 00:33
• +14 [討論] 有沒有推薦的防水胸貼 - Road_Running 板

  作者: Chung1979 (水昆兄) 49.218.93.247 (台灣) 2024-05-07 20:07:34
  推 MuchoGusto: 我在蝦皮隨便買的胸貼,跑過兩場半馬都沒掉,覺得還不 5F 05-07 21:49
• +14 請教跑步時才會出現的一種痛？？ - Road_Running 板

  作者: chengsam ( ) 223.139.68.142 (台灣) 2024-04-13 11:27:18
  推 MuchoGusto: 聽起來像ITBS的感覺 1F 04-13 11:47
• +36 [問題] 耐穿的五趾襪 求推薦 - Road_Running 板

  作者: chench0808 (加紅) 136.23.34.81 (台灣) 2024-03-25 15:07:12
  推 MuchoGusto: 我穿injinji,跑了好幾次半馬跟一次全馬,都還很好穿 33F 03-25 22:32
• +12 [閒聊] Netflix的體能之巔第一集 - Road_Running 板

  作者: JYHuang (夏天到了，冷不起來了說) 220.143.201.202 (台灣) 2024-03-23 00:00:52
  推 MuchoGusto: 那些人肺活量不一定好啊 6F 03-23 10:46
• +54 [討論] 日系跑鞋Asics壓著Mizuno打? - Road_Running 板

  作者: jj840917 (布魯豬排Ver2.9) 218.166.227.184 (台灣) 2024-03-09 06:10:27
  推 MuchoGusto: mizuno設計真的醜,配色也經常很莫名奇妙,真的可惜了 40F 03-09 12:18
• +20 [問題] 今年想挑戰半馬如何練比較好? - Road_Running 板

  作者: aitt (非主流,有何不可(M)) 39.12.112.70 (台灣) 2024-01-01 21:22:00
  推 MuchoGusto: 10K 58分的話,半馬要達到你的目標應該不難才對 7F 01-01 23:24
• +45 [討論] 臺灣六大馬拉松？ - Road_Running 板

  作者: zhangSL0642 (阿森) 118.169.12.172 (台灣) 2023-12-05 11:44:13
  推 MuchoGusto: 古都馬只有半馬也能算六大嗎 6F 12-05 12:24
• +13 [問題] 新手 藍芽耳機詢問 - Road_Running 板

  作者: JanKub (三月的杜鵑花) 220.129.82.77 (台灣) 2023-12-01 13:39:49
  推 MuchoGusto: Sony WI-OE610不錯 14F 12-01 22:48
• +40 [新聞] 「高雄馬」補給站供夜市小吃、烏魚子 跑者聞香：還讓不讓人跑啊 - Road_Running 板

  作者: charles0939 (charles0939) 101.137.98.46 (台灣) 2023-11-26 13:29:10
  推 MuchoGusto: 里程差幾百公尺很常見吧 6F 11-26 14:12
• +11 風衣挑選 - Road_Running 板

  作者: titansan (ㄎㄎ!) 123.241.70.36 (台灣) 2023-11-19 16:53:01
  推 MuchoGusto: 擋風跟透氣本身就是互斥的條件吧… 1F 11-19 17:41
• +23 [問題] nike aeroswift跑衣 - Road_Running 板

  作者: diesel214 (小獅子) 223.139.52.37 (台灣) 2023-11-11 11:05:20
  推 MuchoGusto: 台南民族路護校對面Nike有,這件下擺比較短,但穿著跑步真心覺得舒服 3F 11-11 11:18
• +64 [新聞] 太魯閣馬拉松供水不足 跑者克難接山泉水喝 - Road_Running 板

  作者: hhh1234321 (3h) 112.104.90.252 (台灣) 2023-11-08 18:12:51
  → MuchoGusto: 噴劑那個看起來有夠唬爛 19F 11-08 18:39
• +6 [問題] 請問compressport跟Nike跑衣比較？ - Road_Running 板

  作者: uei1201 (新八) 114.33.34.20 (台灣) 2023-10-31 21:20:05
  推 MuchoGusto: 版友團購的是亞版 6F 10-31 22:25
• +21 [問題] 跑步中吃補給如何不會吃完肚子痛 - Road_Running 板

  作者: pinkwl6 (Phebe) 150.116.51.80 (台灣) 2023-10-29 21:43:21
  → MuchoGusto: 不要吃不就好了…不吃補給不一定影響成績,但吃了肚子痛一定會影響成績啊… 1F 10-29 21:50

  → MuchoGusto: 而且個人認知,吃能量膠、鹽錠之類的才叫補給,其他冰棒貢丸湯這種食物其實對追求成績來說都超礙事(但如果本來參加賽事就打算跑好玩的就無所謂) 9F 10-29 22:00
• +29 [問題] 11/12 渣打馬拉松 - Road_Running 板

  作者: littrabble (littrabble) 114.136.167.149 (台灣) 2023-10-12 19:55:01
  → MuchoGusto: 報名時就知道的事有什麼好抱怨啊 第一次參加比賽嗎 1F 10-12 20:05
• +95 [問題] 台北馬半馬報名 - Road_Running 板

  作者: JYHuang (夏天到了，冷不起來了說) 220.143.220.131 (台灣) 2023-08-15 14:23:43
  推 MuchoGusto: 剛打去問客服,客服那邊查到我有成功刷卡,至於網路查不到的部分說會請同事幫我處理,應該明後天就可以查到 85F 08-15 15:46

  推 MuchoGusto: 點文章內的連結就可以查半馬報名狀況 111F 08-15 18:30
• +79 [團購] Nike Aeroswift快乾跑衣特價1320元1390元 - Road_Running 板

  作者: CapAmerica (language) 39.15.23.7 (台灣) 2023-08-11 02:20:53
  推 MuchoGusto: +1,麻煩私訊謝謝 14F 08-11 12:08
• +38 [問題] 請問各家跑衣快乾技術差異 - Road_Running 板

  作者: nokimi (nokimi) 61.223.90.168 (台灣) 2023-08-08 21:25:04
  推 MuchoGusto: 織法、紗線添加物、紗線斷面都會影響吸濕排汗效果,所以雖然都是聚酯纖維,但內容可能不太一樣。不過既然你穿後感覺排汗效果都差不多,那就挑最便宜的買就好囉~ 9F 08-08 23:37
• +19 [討論] 一週跑步一次有效果嗎 - Road_Running 板

  作者: Blowdw (BelowUp) 223.137.42.253 (台灣) 2023-07-04 15:27:49
  推 MuchoGusto: 一週一次基本上只是歡樂跑,就算真的操課表,進步也有限,等他養成固定跑步習慣幾個月後,遇到瓶頸了,再來談課表還不遲 23F 07-05 00:09