作者: Playorange 2020年在 PTT 的推文記錄

• +21 [討論] 萵苣大鎖也會被偷 - MuscleBeach 板

  作者: meshit (hurley) 49.216.89.218 (台灣) 2020-12-25 01:45:23
  推 Playorange: 法務暖身中www 4F 12-25 03:03
• +29 [閒聊] 認真想求專家解釋 兆佑為什麼練不壯? - MuscleBeach 板

  作者: secretfly (乂o賈霸死鬼o乂(Jquery)) 118.163.90.37 (台灣) 2020-12-22 07:29:13
  → Playorange: 不是每個人都要練超粗的... 29F 12-22 10:29
• +21 [討論] 好像要強制戴口罩了 - MuscleBeach 板

  作者: artty (愛上你我總才學會 ) 49.215.141.39 (台灣) 2020-11-18 16:09:43
  推 Playorange: 就當高山訓練了www 43F 11-18 19:43
• +21 Re: [心得] 臥推卡關，你也許是練太多了 - MuscleBeach 板

  作者: moonshield (一直前進就對了!!) 36.227.10.128 (台灣) 2020-10-23 22:00:02
  推 Playorange: 禪的境界www 2F 10-23 22:08
• +26 [討論] 大h這手臂 自然健美真的辦得到嗎 - MuscleBeach 板

  作者: Laoda245566 223.137.157.78 (台灣) 2020-10-01 13:25:24
  推 Playorange: 照片可以修啦~ 36F 10-01 15:16
• +22 [問題] 只練硬舉跟深蹲 - MuscleBeach 板

  作者: PeanutSquare (低調吃花生) 49.214.161.207 (台灣) 2020-09-30 11:30:21
  推 Playorange: 你練了就知道啦 不用多廢話 63F 09-30 17:32
• +38 [閒聊] 中國體育總局的國家隊體能測試標準 - MuscleBeach 板

  作者: Abre (2) 111.240.93.177 (台灣) 2020-09-29 23:56:52
  → Playorange: 引體向上是一次嗎 太硬了吧 7F 09-30 00:18
• +21 [討論] 關於哈克深蹲 - MuscleBeach 板

  作者: jamiro0000 (jami) 36.229.236.143 (台灣) 2020-09-24 21:26:44
  → Playorange: 鹿的臉色真差 要打太多了！ 20F 09-25 00:13
• +44 [閒聊] 超過1萬天！93歲爺爺勤跑健身房逾30年 網驚：看起來才70... - MuscleBeach 板

  作者: xname (天涯浪跡客) 140.115.11.78 (台灣) 2020-09-09 20:17:29
  → Playorange: 93歲身材還要看起來怎樣== 21F 09-09 22:03
• +24 [問題] 椎間盤突出患者能做硬舉嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: deathwomen (嗲嘻窩門) 163.14.164.16 (台灣) 2020-08-10 12:47:31
  → Playorange: 醫師當然跟你說不可啊 你做受傷回去找他怎辦 37F 08-10 16:56
• +51 [閒聊] 郭婞淳泰國世錦賽訓練營 深蹲185kg - MuscleBeach 板

  作者: yenkuass (YK林) 27.242.194.109 (台灣) 2020-08-09 10:53:34
  → Playorange: 太神啦 背後一定超多血淚QQ 43F 08-09 13:36