作者: Rolemar (Rolemar) 在 PTT 的發文與推文記錄

• +23 Re: [討論] 怪獸講堂的專業度是不是屌打其它YT - MuscleBeach 板

  作者: Rolemar 180.217.86.23 (台灣) 2021-01-09 00:13:08

  我不知道這位版友是在故意斷章取義 還是有ADD之類的 看影片看到一半會恍神 何立安就說大重量訓練 「不是」拿1～5RM的重量做到極限 「不是」健力專項訓練 有保留次數 不拚到力竭 訓練目的是讓最大肌力 …

  106F 23推
• +22 [問題] 舉重裝備相關問題 - MuscleBeach 板

  作者: Rolemar 112.78.75.123 (台灣) 2021-01-08 03:20:07

  如題 小弟最近勤練舉重 由於訓練量、強度都逐漸成長 也開始考慮購入一些裝備 (且比賽也規定要穿舉重衣) SBD的都超貴... 但又不清楚有什麼好用價格親民的品牌 想請教舉界前輩們有沒有推薦的品牌 與購 …

  36F 22推

• +269 [新聞] 女性玩電子遊戲卻贏不了電競的背後原因 - C_Chat 板

  作者: alinwang (kaeru) 219.85.231.2 (台灣) 2021-09-09 13:14:22
  推 Rolemar: 社會阻力大到無法想像 看樓上一堆優越感爆棚的猴子講那什麼屁話就知道 634F 09-09 15:51
• +1048 [問卦] 我中十七億有推的都發十萬~好不好 - Gossiping 板

  作者: miloskyman (削波快) 1.174.212.140 (台灣) 2021-08-16 20:36:33
  推 Rolemar: 有推有機會 673F 180.217.11.136 08-16 21:41
• +495 [爆卦] 雞排妹說要告嗆他的酸民了 - Gossiping 板

  作者: a36991069 (charming) 111.184.46.45 (台灣) 2021-07-14 16:55:39
  噓 Rolemar: 八卦本來就一堆可悲台男欠吉 女權都不懂就想嘴 被告剛好 873F 1.200.10.242 07-14 23:15
• +388 [問卦] 台灣的新冠致死率高得太離奇 - Gossiping 板

  作者: serenemind (沉) 220.135.239.246 (台灣) 2021-07-03 07:55:51
  推 Rolemar: 台灣人沒在重視健康的 飲食重鹹重油 工時普遍超長社會壓超大 中年沒死老了也走得 689F 1.200.241.190 07-03 09:49
• +25 [帥哥] 近期台灣最帥阿伯 - Beauty 板

  作者: tony77998 (偷尼柒柒玖玖捌) 42.73.79.200 (台灣) 2021-06-01 21:26:02
  噓 Rolemar: 少蹭 這樣跟綠營捧時鐘沒兩樣 28F 180.217.17.181 06-01 22:16