作者: Rong13 (RONGKING) 在 PTT 的推文記錄

• +72 [閒聊] 名教練（選手）竊取蓋伊姊姊錢包 - MuscleBeach 板

  作者: drinkmywater (愛喝水的學生) 36.237.19.177 (台灣) 2024-11-24 21:11:03
  推 Rong13: 整個人設崩壞 43F 11-24 23:58
• +34 [討論] 健身服飾品牌 - MuscleBeach 板

  作者: Machinator (薩埵十二惡皆空) 220.132.246.239 (台灣) 2024-09-26 19:20:37
  推 Rong13: V牌燙印脫落了，品質感覺變差
  雖然很久沒買館長，但前幾年那個銀纖維衣真的好穿又不貴 70F 09-27 13:02
• +92 Re: [問題] 好不容易存錢買到SBD，但要怎麼分辨真假S - MuscleBeach 板

  作者: CediAding (阿汀) 1.162.148.57 (台灣) 2024-04-20 20:14:09
  推 Rong13: 請台灣SBD公布過去所有私下販售管道，與拿出歷年進口證明 93F 04-20 22:01
• +52 [閒聊] 握推還是上護槓比較安全 - MuscleBeach 板

  作者: Atima 1.163.236.216 (台灣) 2023-09-16 16:22:50
  推 Rong13: 健工這點真的爛 10F 09-16 17:23
• +11 [討論] 會籍個資被外洩？ - MuscleBeach 板

  作者: ar012906 (ar012906) 1.200.64.238 (台灣) 2023-07-31 16:20:02
  推 Rong13: 有上新聞 5F 07-31 17:58
• +48 Re: [討論] 館長的三重館確定掰了 - MuscleBeach 板

  作者: endlesschaos (米糕) 220.135.178.108 (台灣) 2022-03-28 11:31:43
  推 Rong13: 館長不只是代言人吧...差太多了 45F 03-28 14:55
• +26 [問題] 有人可以分析一下這個動作多難嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: davidd0314 (Benson) 203.204.130.88 (台灣) 2022-03-19 21:44:58
  推 Rong13: 超猛的... 38F 03-20 00:55
• +76 Re: [閒聊] 比賽的爭議性很大？ - MuscleBeach 板

  作者: Justapig (就只是一隻豬我心領了的 ) 223.137.190.146 (台灣) 2021-12-30 14:52:43
  推 Rong13: 還想洗白喔 69F 12-30 19:10
• +31 [問題] 單邊訓練要怎麼安排大重量 - MuscleBeach 板

  作者: BZ5566 (只剩協志和仁甫的5566) 61.227.162.70 (台灣) 2021-03-23 10:17:12
  推 Rong13: 我怎麼記得單邊*2會大於雙邊同時 40F 03-23 12:31
• +26 [閒聊] World gym教練偽造合約 - MuscleBeach 板

  作者: cornball10 (espérance) 101.12.46.159 (台灣) 2021-02-28 22:50:14
  推 Rong13: 也太扯...直接提告了吧 36F 03-01 01:27
• +36 [閒聊] 共課最多接受幾個人一起 - MuscleBeach 板

  作者: silvertime (silvertime) 49.214.209.36 (台灣) 2020-11-04 00:04:07
  推 Rong13: 一樣的錢共課 也太瞎 42F 11-04 08:39
• +20 [問題] 最近myprotein的貨運時間 - MuscleBeach 板

  作者: burnsy0018 (burnsy) 36.225.63.248 (台灣) 2020-08-17 19:14:33
  推 Rong13: 可以請問51折的折扣碼嗎? 11F 08-17 22:09

  推 Rong13: 感謝 已定 15F 08-18 00:08
• +55 Re: [問題] 請問要怎麼練成這個手臂？ - MuscleBeach 板

  作者: jeff0801 (愛丁堡劉教練) 1.169.70.144 (台灣) 2020-08-08 15:28:39
  推 Rong13: 之前一分鐘健身教室有一集就在講打藥 37F 08-08 16:25