作者:
milkice0405 (carly)
101.139.125.176 (台灣)
2017-11-04 01:22:41 推 StkPig: 狼若回頭 131F 11-04 13:45
作者:
psychoweird (suffer in living)
221.145.118.123 (南韓)
2017-02-01 12:44:33 推 StkPig: 肌力訓練跟有氧比起來是安排得太少,重訓強度要提升,啞鈴是妳在家的好朋友,上網學動作或是請教練自己選擇,不要受傷才是重點。 216F 02-02 08:49