作者: Sylow 2024年在 PTT 的推文記錄
2024年在Road_Running板第6篇~第1篇
作者:
sky7338 (自己人生自己拼...)
36.239.245.144 (台灣)
2024-03-30 01:05:24 推 Sylow: 讚!帥、開心、健康才是最重要的。pb 隨緣了 6F 03-30 12:14
作者:
boob5566 (@@)
1.200.127.80 (台灣)
2024-03-28 13:45:31 → Sylow: 覆議一下短跑靠天賦。大學前沒練過田徑(都在唸書拚升學)
大一,二參加系運/校運 100m12秒左右可拿前6(那時還叫乙組)後來加入乙組校隊練2年,也只進步到 11.5 全大運根本一輪遊我認識有天賦的,沒練就11.8~9練個2~3年可勉強進11秒(電動) 5F 03-28 14:28
作者:
jj840917 (布魯豬排Ver2.9)
218.166.227.184 (台灣)
2024-03-09 06:10:27 推 Sylow: 學生時期美津濃穿久膩了,出社會換帥一點的亞瑟士也是剛好 80F 03-09 23:17
作者:
stellargo (欸潤)
111.241.102.86 (台灣)
2024-03-04 20:25:48 推 Sylow: 我覺得太趕,我初半馬前測10km pb 55分,初半馬 2:04 配5:5x (6分速內一點)繼續練10km 輕鬆跑 60-65分 週跑40km 約2個月後 10km pb52分半馬 1:55。但是我44yr 大叔了 你年輕的話也許可以,但不要受傷比較重要 14F 03-04 22:15
作者:
jcll (坐看雲起時)
150.116.33.171 (台灣)
2024-02-20 01:56:22 推 Sylow: 就整體國力還不夠強啊。還有不是5分鐘路程不「想」走,是交通環境出了台北你找人行道給我看
不然大家去東京玩,不是也走一整天2萬步 46F 02-20 12:00
作者:
loveloser (不良豬)
220.142.17.90 (台灣)
2024-01-07 20:54:23 推 Sylow: 不知道大家半馬里程有不足嗎?我過終點好像只有21,我還再繞一下補到21.1。辛苦的破2才能算,不然就QQ 了 7F 01-07 21:57
推 Sylow: 里程有認證的應該是全馬而已,半馬「好像」沒有 22F 01-07 23:00
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