作者: Teixeira (Taiwan No.1) 2023年在 PTT MuscleBeach 板的發文記錄

• +3 [問題] 增肌時油增加的比肌肉還多 - MuscleBeach 板

  作者: Teixeira 114.137.116.19 (台灣) 2023-09-16 15:40:53

  11F 3推
• +11 [問題] InBody這個百分比代表什麼意思？ - MuscleBeach 板

  作者: Teixeira 118.163.147.182 (台灣) 2023-08-23 13:54:13

  21F 11推
• +16 [討論] 腹肌刻度是不是其實也是天生的？ - MuscleBeach 板

  作者: Teixeira 218.32.15.241 (台灣) 2023-07-06 14:13:57

  40F 17推 1噓
• +29 [閒聊] 線上教練課程是不是就是賣信仰的？ - MuscleBeach 板

  作者: Teixeira 218.32.15.241 (台灣) 2023-06-07 08:48:49

  我同事買了某IFBB Pro的線上減脂課程 最終當然是有效果的 但也是花了好幾萬 重點是 我以為Pro哥會有什麼特殊的作法 結果Pro哥開給我同事的菜單 也是每天白飯+雞胸肉+燙青菜 然後除了固定的 …

  66F 31推 2噓